Confronta Mio Alpha con cinghie di impulsi senza fili
Sport E Fitness / / December 19, 2019
Quando ho iniziato a correre con il monitor cuore, ha immediatamente reso conto che il tasso di facile petto cuore cinghia un po ', si strofina e provoca disagio, specialmente nei lunghi croci, e quando fa caldo. Allo stesso tempo riconosco che c'è un'alternativa - Mio Alpha - un orologio che viene rimosso direttamente dal polso del polso. Ma non appena ci fu una domanda ragionevole, come precisa lo sono, e questo è un paio di settimane fa ho ricevuto le ore sacre e sono stato in grado di confrontarli con la gestione delle risorse umane corazza da Garmin.
funzionalità
Mio Alpha può agire come un dispositivo stand-alone, se non c'è bisogno di scrivere una canzone, e nel un allenamento utilizzando un semplice cronometro e la frequenza cardiaca, e dopo - i mezzi e il tempo attività. Inoltre, è possibile impostare la zona di frequenza cardiaca in cui si desidera essere, e il segnale di clock, quando si ottiene fuori di esso. Per scrivere i dati, sarà necessario collegare il monitor della frequenza cardiaca ad uno smartphone con supporto per Bluetooth 4.0 LE (tutto questo dopo l'iPhone 4S e alcuni degli androidi, l'elenco può essere visualizzato
qui). E Mio può misurare la frequenza cardiaca in acqua, che non possono né un orologio abbinato a una fascia toracica ma pochi Polar'ov, e poi con le sfumature. Purtroppo, la versione del Mio Alpha con ANT + non è venuto fuori alla luce, in modo da utilizzarli con la maggior parte GPS orologio non funziona, e mi sembra che il loro più grande svantaggio.Per quanto riguarda il cardiofrequenzimetro a torace, poi c'è il vantaggio più importante - è solo l'occasione per scegliere quello che vi serve: ANT + o Bluetooth. In linea di principio, altre funzionalità oltre alla misurazione e la trasmissione di un impulso e non l'ha fatto, quindi per lui Ricevitore bisogno uso, ad esempio, il GPS-orologio, che ricevere, visualizzare e registrare dati.
Inoltre, v'è un aspetto importante - è la durata della batteria. Per fascia toracica tende all'infinito (anzi, mesi ea volte anche anni), ma nel Mio Alpha - 8-10 ore. Da un lato questo è sufficiente per quasi ogni allenamento o gara, a meno che non si considera la distanza ultramarafonskie, ma d'altra parte c'è un'altra carica, che dobbiamo ricordare e trasportare.
UPD: dopo i commenti commenti del tempo di funzionamento Mio Alpha ha deciso di testare e di non credere che il sito ufficiale. Si è scoperto, e la verità è che è significativamente più applicazioni 8-10 ore nel mio modo di misurazione impulso di clock di prova (senza sincronizzazione con lo smartphone) è durato più di 28 ore.
convenienza
Mio Alpha funziona secondo il principio di molteplici applicazioni smartphone, misurazione della frequenza cardiaca utilizzando il flash e la fotocamera, solo l'orologio "flash e la fotocamera" che si trova sul lato posteriore. A questo proposito, per il corretto funzionamento, in particolare durante una corsa attiva, è necessario stringere la cinghia più strettamente alla impulso di clock non è perso, in modo che il braccio può rimanere tracce.
Ma in ogni caso, la comodità di indossare naturalmente sul lato di Mio, cinture di impulsi senza fili che costantemente si sfrega e cade in fase di esecuzione, poi perdere.
accuratezza
Per molti è il più importante aspetto, e ho circa l'esattezza Mio Alpha preoccupato più di tutti, in modo immediatamente proceduto ad un test comparativo.
Prova №1: in esecuzione ad un ritmo costante
Ho iniziato con un semplice, urtato per 45 minuti a un ritmo ancora più lento, un paio di volte un po 'accelerato per ottenere i "picchi".
Dimmer spettacoli linea la fascia torace e luminoso - Mio Alpha.
pulse | Mio Alpha | fascia toracica |
media | 124 | 124 |
massimo | 140 | 143 |
»
Nella prima prova Mio Alpha rivelata soddisfacente, ma all'inizio erano un paio di minuti dietro da Garmin, ma poi raggiunsero e persino scoppi lavorato senza problemi. Frequenza cardiaca media coinciso entrambi i sensori ed è stato il massimo dal suo seno un po 'più alto.
Prova №2: interval training
compito difficile, in esecuzione slot 2 attraverso uno minuti per 10 volte, e poi le questioni emerse Mio.
pulse | Mio Alpha | fascia toracica |
media | 175 | 176 |
massimo | 191 | 193 |
»
Anche se la frequenza cardiaca media e massima praticamente lo stesso, il grafico chiaramente che era tre punti quando Alpha sensibilmente rimasta indietro rispetto alla fascia toracica. In generale, è chiaro che il brusco cambio di passo Garmin reagire più rapidamente, ma il Mio - con un leggero ritardo, ma gli errori sono minimi e non certo critica.
Di conseguenza, milioni di Alpha erano più accurata di quanto mi aspettassi, anche se a volte in ritardo rispetto al solito fascia toracica. Ma qui è necessario scegliere con attenzione l'applicazione con la quale si utilizza Mio, se si crea una coppia con uno smartphone. Ho provato con RunKeeper, alla fine si è scoperto che l'impulso iscrive terribile e non esattamente, ma poi ha lanciato un Wahoo fitnessE tutto è andato alla perfezione.
prezzo
Mio Alpha è di $ 199 + spese di spedizione. fascia toracica con ANT + vi costerà $ 50-60 + spese di spedizione.
verdetto
Mio Alpha può essere presa se non v'è alcun problema per gli allenamenti tracce discografiche e valore abbastanza nella media del polso dopo di loro. Per accoppiare con lo smartphone, è possibile, ma si dovrà indossare questo molto intelligente con me, che nel tempo molto stanco e comincia a interferire durante il jogging. Naturalmente, stavo aspettando che, ad esempio, Garmin FR 920 dotato di un cardiofrequenzimetro ottica, ma ora capisco che improbabile che accada, e la ragione di questo - una batteria che non dovrebbe tenere 4-5 ore, almeno 3 volte di più.
Mi piacerebbe sostituire la fascia toracica cardiofrequenzimetro al polso, ma dovrebbe essere la pena di almeno la metà, e sostengo ANT +, mentre la presenza di orologio e cronometro opzionale. E sembra che non ero l'unico che vorrebbe, perché Mio annunciato mio linkChe avrà un costo di $ 99, e supportate da Bluetooth e ANT +.
Spero davvero di scarica su revisione al check-in, e se la sua precisione è lo stesso, dire addio alla fascia toracica.