Come selezionare un'applicazione per l'esecuzione, che è giusto per te

Sport E Fitness / by admin / December 19, 2019

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Negli ultimi anni ci sono state molte applicazioni che aiutano raccogliere e analizzare le statistiche in esecuzione, e condividere i risultati con gli amici sui social network. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi. Questo articolo vi aiuterà a scegliere l'opzione più conveniente.

Nelle applicazioni di Nike + in corso, MapMyRun, RunKeeper, Runtustic e Strava, disponibile per iOS e Android, è possibile:

condividere i dati su jogging con altri utenti app;
Informazioni messaggi il jog proprio impegno nei social network;
registrare i dati di corrente, fare jogging, anche senza registrazione e gadget aggiuntivi.

Ma ognuno di loro ha le proprie caratteristiche, che può essere utile per voi.

Nike + Running - facile e gratuito

Questa è l'applicazione più popolare per la corsa. Sembra buono, scrive il tempo e la distanza non lo fanno Pester pubblicità e le promozioni vanno alla versione a pagamento. Nike + Running for gratuito fornisce una serie di funzioni che in altre applicazioni sono disponibili solo nella versione Pro (pausa automatico, la formazione dei piani).

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inizio: Si seleziona una distanza di destinazione, il tempo e il ritmo, o semplicemente preme il tasto "Start".
Musica e avvertimento: giocato dal telefono o da Spotify, tra cui le tracce, adatto per un particolare passo di corsa. Non appena ci si ferma, trigger pausa automatica. Ci tasto PowerSong per motivazione in più. Voice annuncia la distanza, il tempo e tasso medio per chilometro. Durante la gara su una certa distanza memo vocale funziona a metà strada e per chilometro fino alla fine. Se si collega Facebook-conto, ogni Come il tuo post verrà emesso un messaggio di incoraggiamento.
Dopo jogging: umore può notare, il tipo di copertura percorso, scarpe da ginnastica, e le foto add. Sul colore della mappa aree a seconda della velocità.
caratteristiche sociali: bordo di leadership chilometraggio. È possibile creare concorrenza nella cerchia di amici, per esempio, che riuscirà a correre i 100 km fino alla fine del mese.
Formazione piani: disponibile per diverse distanze e livelli di formazione di destinazione. L'applicazione fa raccomandazioni basate sulle piste già presenti e la data prevista per la gara.
svantaggi: un numero limitato di gadget, che può funzionare Nike + esecuzione. Si NetPulse, Garmin, TomTom e Wahoo. Nessuna offerta percorso e dettagliata analisi statistica. Ecco un obiettivo - vento per chilometri.

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Nike Run Club

Developer: Nike, Inc.

Prezzo: Gratis

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Nike Run Club

Developer: Nike, Inc

Prezzo: Gratis

MapMyRun - per i ricercatori

Inizialmente sito MapMyRun consente agli utenti di monitorare le loro rotte attraversano i dati di base. Smartphone per questo non era necessario: è possibile tornare alla corsa e scegliere un percorso dalla memoria. Oggi siamo in grado di scaricare un'applicazione che può registrare esecuzione in tempo reale. Ma tutto il database vie è disponibile anche sul MapMyRun.

inizio: Puoi scegliere uno degli itinerari - da soli o altri, compresi quelli disponibili sul sito.
Musica e avvertimento: su iOS possono essere riprodotti dalla libreria, e su Android dovrà avviare il lettore a parte. Voice annuncia la distanza, velocità, ritmo, ma solo nella versione a pagamento.
Dopo jogging: si può vedere il cambiamento di velocità sulla mappa, così come gli alti e bassi, se fossero sulla rotta. Abbonamento cardiofrequenzimetro a disposizione.
caratteristiche sociali: è possibile condividere i dati con altri utenti MapMyRun dopo averli aggiunti come amico. Essi saranno in grado di vederti sulla mappa mentre faceva jogging. C'è anche una classifica che mostra che ha eseguito il percorso più rapido o più volte. concorsi a premi disponibili, che si tengono tra tutti gli utenti di MapMyRun, e non solo tra i tuoi amici.
Formazione piani: redatto carica. È possibile preparare la gara, selezionare una destinazione sul numero di chilometri o di formazione in un certo periodo. L'applicazione vi dirà che è il momento per una corsa.
Altri vantaggi: È possibile registrare i dati sulla nutrizione e formazione altri tipi (a piedi, in bicicletta di lavoro in trenazhorke). Funziona con molti gadget e altre applicazioni, come ad esempio Nike + esecuzione.
svantaggi: tassa per funzionalità aggiuntive e nessun annuncio - 5,99 dollari al mese, 29,99 dollari l'anno.

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Andare in giro con MapMyRun

Developer: MapMyFitness, Inc.

Prezzo: Gratis

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Mappa My Gestito da Under Armour

Developer: Under Armour, Inc.

Prezzo: Gratis

RunKeeper - funzionalità aggiuntive

Un numero enorme di caratteristiche aggiuntive, alcune delle quali sono pagati. Compresa la selezione del piano di formazione sulla base dell'analisi delle statistiche raccolte.

inizio: su iOS jog inizia allo stesso modo come nel Nike + Esecuzione (selezionare la distanza di destinazione, il tempo e il ritmo). Su Android dovrà creare il proprio allenamento. In ogni caso, si può solo iniziare a fare jogging oppure selezionare una delle precedentemente creata in app o sul sito web.
Musica e avvertimento: la musica si può ascoltare quasi tutti. Voice può articolare statistiche ogni chilometro o in conformità con le impostazioni utente.
Dopo jogging: È possibile visualizzare il tasso medio, così come parlare di una corsa su Facebook e Twitter, aggiungendo un paio di parole e foto.
caratteristiche sociali: È possibile segnalare i loro risultati a tutti coloro con i quali ha funzionato. Tabella della leadership basata sulla quantità di formazione. Ci sono compiti per i quali è possibile ottenere distintivi, e la concorrenza globale. Ad esempio, nel 5K globale lo scorso anno ha mostrato il miglior tasso medio dei Paesi Bassi.
Formazione piani: piani di abbonamento hanno un aggiornamento settimanale in conformità con la vostra attività.
svantaggi: un numero limitato di gadget; Molte caratteristiche sono disponibili solo a pagamento - $ 9.99 al mese o 39,99 dollari l'anno.

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RunKeeper: GPS camminare correre

Developer: ASICS Digital, Inc.

Prezzo: Gratis

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RunKeeper - jogging con GPS

Developer: FitnessKeeper, Inc.

Prezzo: Gratis

Runtustic - la maggior parte delle caratteristiche originali

Simile a RunKeeper, ma ha anche le caratteristiche più supplementari nella versione a pagamento. Tuttavia, difficilmente può essere definito vitale. Per esempio, ci correre con lo script.

inizio: se avete pagato un abbonamento, si sceglie la strada della musica e jogging. In parallelo, è possibile ottenere i dati su frequenza cardiaca: Runtastic può lavorare con un sacco di gadget, tra cui la propria produzione.
Musica: la riproduzione dal tuo telefono cellulare o lettore musicale, per esempio, lo stesso Spotify. C'è uno schermo a portata di mano per controllare la riproduzione mentre faceva jogging e il pulsante PowerSong, come nel Nike + in esecuzione.
Dopo jogging: è possibile registrare l'umore e percorrendo la strada e aggiungere foto.
caratteristiche sociali: bordo leadership è a disposizione di tutti gli utenti. La versione a pagamento permette di fare jogging mentre ricevere voce di incoraggiamento da parte di amici e scrivere le loro per loro.
Formazione piani: solo per abbonamento.
svantaggi: la maggior parte delle funzioni disponibili solo in abbonamento - $ 9.99 al mese o 49,99 dollari l'anno.

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Fitness Tracker per l'esecuzione da adidas Runtastic

Developer: runtastic

Prezzo: Gratis

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adidas Running di Runtastic

Developer: runtastic

Prezzo: Gratis

Strava - se ti piace competere

In primo luogo, questa applicazione si concentra sulla concorrenza con altri utenti o con i loro risultati precedenti. Più comune tra i ciclisti, ma è anche adatto per i corridori. Ideale per chi ama entrambi gli sport.

inizio: cosa più difficile - per trovare il pulsante di avvio. Poi si può scegliere un percorso o semplicemente premere il pulsante di registrazione di attività.
Musica e avvertimento: la musica dovrà essere incluso in un altro giocatore. Avvisi anche scarse - ogni miglio o mezzo miglio (vale a dire 1,6 o 0,8 chilometri).
Dopo jogging: è possibile aggiungere una foto e tipo di attività, e su Facebook.
caratteristiche sociali e piani di formazione: Questa forza Strava. A seconda dei parametri delle tue corse - lunghe o corte razze, in esecuzione sopra le colline - sarete inclusi nella relativa sezione dei leader della tabella. Per i nuovi sviluppi, si ottiene distintivi.
svantaggi: una dettagliata analisi dei dati statistici - un cambio di passo, HR e l'altezza delle colline - solo in abbonamento (5,99 dollari al mese, o 59,99 dollari l'anno).