Panoramica scarpa da tennis Newton leggero stabilità delle prestazioni Trainer
Sport E Fitness / / December 19, 2019
Forse per un anno e mezzo, io sono il felice possessore di scarpe da ginnastica Newton. Questa scarpa da corsa è interessante il fatto che il produttore non è impegnato nelle riprese del film colorato, non impressa qualsiasi stile di vita, in cui è necessario questo marchio, semplicemente insegna il diritto di eseguire e rende la scarpa che aiuta fare.
Se andate a leggere libri sulla corsaPoi abbiamo capito l'errore più principianti e non solo i corridori - correre con un atterraggio sul tallone. Questo tipo di funzionamento può essere trovato nei nostri parchi. Così corriamo e praticamente tutto questo stiamo danneggiando - carico di impatto dal pianerottolo al corpo batte ritmicamente in tutto il corpo, colpisce le articolazioni e tendini. Da questo percorso fare più male che bene. Ma questo correre non si vedrà mai i corridori più esperti - sanno come farlo bene, non hanno una tale corsa i bambini - la natura ha insegnato loro di funzionare correttamente e senza scarpe di marca famosa sovradimensionato non rompere la abitudine. Tu e ho bisogno di imparare
correttamente eseguito di nuovo.Imparare a correttamente meglio solo con queste scarpe da Newton, che per tre mesi ho fatto.
Oltre al peso leggero e l'eccellente qualità dei pattini correnti Newton avere una forma molto insolita. Non c'è l'ammortamento massiccia del tallone, e, di conseguenza, senza tacco, che si suppone sia stato progettato per proteggere il tallone di atterrare sull'asfalto. Che tipo di tacco di assicurazione in questione se i costi di gestione corretti con poca o senza tacchi?!
Newton tacco scarpa ha uno spessore non superiore a 1 cm (anche se non dall'esterno sembra così) e realizzato in un materiale morbido che non assorbe il problema del tallone, ma riguardo sotto. L'onere principale cade alla corsa naturale sull'avampiede, e poi in scarpe da corsa hanno ammortizzatori speciali, che lavorano difficile da descrivere, ma vale la pena di provare! La corsa è davvero molto bello. L'azienda chiama la tecnologia di azione / reazione.
pattini newton fabbricati con convertitori ammortizzatori che l'energia d'impatto convertire in energia di repulsione dal suolo. Chiamiamo questa tecnologia, Azione / ReactionTM. prestazione massima della scossa convertitori avviene in caso di urto del piede sulla metà e un alto ritmo, che sono le condizioni naturali vincolanti della corsa. Forza della forza uguale di opposizione.
A dispetto di questi inserti nella parte anteriore del piede, quasi non si dispone di differenziale tra tallone e punta, ciò che è giusto per il piede. Così è quando si esegue a piedi nudi.
Inoltre, durante l'esecuzione in queste scarpe seriamente aumentare la velocità di marcia. Non è che qualcosa che si spinge, e accelera il lavoro di alcuni razzo-scienza. Il punto qui è che si smette di atterraggio sul tallone che non ha solo le gambe, ma anche provoca un effetto frenante che si deve ad ogni iterazione per compensare gli sforzi muscolari.
In Newton semplicemente non essere in grado di funzionare correttamente, in modo che siano per natura!
Ma voglio guardia contro l'errore che ho fatto, nonostante le istruzioni per la transizione verso la corsa naturale. Il fatto è che durante loro allenamenti al IRONMAN Sono molto sensibile al tempo e selvaggiamente fan di qualsiasi opportunità di ridurre la Pace. Per quanto riguarda il Newton subito dopo l'arrivo in Thailandia, ho ridotto il valore della Pace per più di un minuto, e mi è piaciuto. Contrariamente consigliandomi di persone provenienti da Newton in particolare, sono diventati una pratica quotidiana di allenamento con una corsa in montagna di 8-14 km ed è stato ferito - un'infiammazione del periostio. E 'estremamente triste storia, a causa della corsa, ero fuori per più di un mese. Quindi non ripetere i miei errori e leggere le istruzioni per lo sviluppo di un nuovo tipo di corse, a cui i piedi non possono essere pronti. Dedicare questo per 3-4 mesi, e la ricompensa che si saranno privati di un breve riassunto di lesioni!
Se si arriva a attraversare-Newton, quindi prestare attenzione alle istruzioni che vengono con loro necessariamente!
In Russia, si può Acquista Newton scarpe da corsa sul sito del rappresentante ufficiale o provare a uno dei negozi a Mosca.
A proposito, leggere il libro di corsa naturale, che è stato scritto da uno dei fondatori della società Newton corsa - molto scientifico e informativo!