Perché ci piace correre?

"Papà, dove vai?" - mi ha chiesto di recente, mio ​​figlio piccolo, ho cucita le mie scarpe da corsa nel freddo e umido Domenica mattina. "Esegui". - risposi. "Perché?" - mi chiese.

Adharanand Finn, assistente alla produzione «The Guardian» editore e scrittore, ha scritto uno speciale articolo per «Il blog in esecuzione», nella quale confessa il suo amore per correre e cerca di trasmettere tutte le emozioni corridori. Ed è, certamente, grande lavoro!

"Papà, dove vai?" - mi ha chiesto di recente, mio ​​figlio piccolo, ho cucita le mie scarpe da corsa nel freddo e umido Domenica mattina. "Esegui". - risposi. "Perché?" - mi chiese.

Ha solo tre anni. Ma era davvero una buona domanda che ho potuto rispondere così semplice. Il mio corpo non si è ripreso dallo shock, di essere tirato fuori dal letto accogliente. Mi stavo preparando per una maratona, ma era ancora un mese. E in quel momento non mi sentivo la necessità di recuperare critica per la strada in questa mattina d'inverno inospitale. Potrei andare più tardi. O in un altro giorno. O semplicemente non correre una maratona. Perché sto andando a fare per correre una maratona? Ma qualcosa era ancora costretto a commuovermi. "Perché è divertente" - Alla fine ho detto, non molto convincente.

In realtà, la verità è che si tratta di un momento in cui si sta andando per una corsa, è il momento peggiore per spiegare a qualcuno, o anche da soli, perché si sta eseguendo. Semplicemente non ha senso. L'esecuzione - è difficile. Ci vuole impegno. L'esecuzione - è un grande, cerchio inutile, perché dopo tutto il dolore si finisce nello stesso luogo dove si è partiti.

Spesso le persone mi dicono che può essere eseguito a guidare la palla. Ma solo in esecuzione, riorganizzare un piede davanti all'altro - è troppo noioso per loro. Ascolto e annuisco, perché io non sono sicuro che io possa convincerli altrimenti, anche se ho provato. In gara non c'è logica.

Naturalmente, alcune persone sono in esecuzione per perdere peso, o per essere serrate - tutte le buone ragioni. E l'esecuzione - è facile, perché è possibile eseguire ogni volta che vuoi. E non ha bisogno di prenotare in anticipo tribunale speciale o assemblare una squadra. Tutti questi fattori contribuiscono al fatto che l'esecuzione - questo è uno dei più popolari sport nel Regno Unito. Secondo Sport Inghilterra riporta più di due milioni di persone nel Regno Unito corsa almeno una volta alla settimana.

E per molti di questi corridori 2 milioni vera ragione che corrono sulla strada per tutto il tempo i muscoli non iniziano a bruciare, più impalpabile rispetto alla perdita di eccesso di peso e fitness. Mi ricordo come un giovane uomo, essendo piuttosto zelanti corridore corretto persone che mi chiedono se sto correndo per essere in forma. Io dico sempre che per mantenere se stessi in buona forma fisica, al fine di eseguire.

Molti corridori sono ossessionati con il tempo. Il desiderio di superare la barriera di 40 minuti per 10 km di corsa una maratona o inferiore a 4 chasa può essere un obiettivo importante. C'è qualcosa di rassicurante in questo definizione degli obiettivi che misurano i tuoi progressi in numeri precisi, che sono in la realtà non è così facile da interpretare, ma che in questo caso sono risultati distinti in questa instabile mondo. Anche se in realtà queste figure come inesatte e casuali, che sono praticamente inutili. E una volta che una persona raggiunge i propri obiettivi, seguita apparire immediatamente nuova.

Un amico della formazione mia corridore di correre una maratona in meno di 3:00. Di conseguenza, egli ha gestito per 3 ore e 2 minuti. Dopo di che, ho parlato con lui e ho pensato che deve essere molto turbato. Ma si è scoperto che non è arrabbiato. Ha detto che in realtà contento. Se avesse raggiunto l'obiettivo, sarebbe bello. E così rimane un obiettivo e cercherà la sua mano al prossimo anno.

No, infatti il ​​tempo - non è questo il motivo per cui stiamo correndo su e giù per le colline, il vento e la pioggia, quando in realtà potrebbe essere in un letto comodo o di rilassarsi con un drink nel bere Pub. Time - una carota, che abbiamo in davanti al suo naso come esca. Ci piace piccola Peysmeny nella ricerca di nuovi record.

"Perché facciamo questo a te stesso?" - questo lo slogan principale della corsa club in tutto il paese. Ho usato per sentire quando si va a correre con un gruppo di uomini e donne in cime fluorescenti e un senso di attesa mescolato con l'anticipazione del dolore, anche se stiamo per raggiungere il più finire. Nessuno ha ancora dato una risposta chiara. Perché in realtà si tratta di una domanda retorica. Ma in fondo, sappiamo tutti la risposta.

Esecuzione ci dà piacere. Guardate come i bambini giocano. Quando sono appassionati del gioco, non possono smettere di correre. Corrono avanti e indietro, e si snodano i piccoli cerchi senza cervello. Mi ricordo, quando ero già un bambino cresciuto, a volte cominciò a correre lungo la strada per nessun motivo apparente. C'è un momento meraviglioso in "The Catcher in the Rye" quando Holden Caulfield, colpendo l'insolito lo spazio tra l'infanzia e l'età adulta, una notte passando attraverso il cortile della scuola e improvvisamente Comincia a correre. "Io non so nemmeno perché ho eseguito. Credo Ho appena sentito in quel modo. "- ha detto.

La voglia di correre è per l'innata dell'uomo. In realtà, forse, gli esseri umani si sono evoluti in questo modo e non altrimenti a causa della sua capacità di funzionare. Best-seller di Christopher McDougall "In fuga» (Born to Run) si basa sulla teoria sviluppata da scienziati di Harvard Università, in cui si afferma che gli esseri umani si sono evoluti attraverso la caccia - a caccia di animali fino a quando caddero morti affaticamento. Questo è il motivo per cui abbiamo il tendine di Achille, un piede in forma di un arco, un ampio bacino e del legamento occipitale nella parte posteriore del collo, che supportano la nostra testa durante l'esecuzione. E anche se Usain Bolt dietro in volata da tutti i mammiferi a quattro zampe quando si tratta di lunghe distanze, noi - i campioni olimpici del regno animale. I nostri antenati potrebbero anche recuperare il ritardo con i corridori più veloci, come antilopi, se li si potrebbe tenere per molto tempo nel campo visivo.

Uno dei grandi corridori keniani, Mike Boit, Una volta mi ha detto come è stato accolto nel suo villaggio natale dopo aver vinto i 1978 Giochi del Commonwealth. Quando lui si vantava della sua medaglia, suo amico d'infanzia gli si avvicinò e gli disse: "E 'tutto molto bene, ma si può ancora prendere l'antilope"

E mentre i bambini e gli adolescenti possono iniziare a correre al trotto, senza un motivo particolare, noi adulti non possono permettersi di raccogliere solo e correre in qualsiasi momento. Pertanto, abbiamo formalizzare la corsa. Siamo diventati corridori. Acquistiamo attrezzature per fare jogging. Abbiamo impostato al naso di carote dolci, scaricare una varietà di applicazioni mobili, siamo alla ricerca di sponsor e solo allora ci sarà, finalmente, cominciano a correre.

Correndo lungo i sentieri o le strade della città affollate, spruzzi in pozzanghere, lasciando che la pioggia ci ammollo e sostituendo il vento, cominciamo a sentire questo senso di una gioia per i bambini quasi dimenticato. E proprio dalle profondità dell'anima sorge questa sensazione di primitiva e ci scuote: non siamo nati per sedersi al tavolo, leggere il giornale e bere il caffè. Siamo nati per una vita selvaggia. Quando corriamo tutti i nostri livelli, tutte le maschere sociali che abbiamo usato per portare su se stesso nella buona società (padre, madre, avvocato, medico) sono rotti, esponendo la natura umana. Questa è una cosa molto rara, e può spingere questi due personaggi. Alcuni di noi può stare, sconvolto da ciò che essi possono essere in realtà, il modo in cui i battiti del cuore e come mosche coscienza in avanti, alle prese con i nostri tentativi di lasciare tutto alle spalle.

Ma se tiriamo diavolo, e sarà più veloce, che affonda nella solitudine, lontano dal mondo e la struttura della nostra vita, abbiamo si sente strano euforico, separato da tutti e, allo stesso tempo legate, relative a a. Con nient'altro che due gambe che ci portano in avanti, cominciamo a percepire vagamente di chi o cosa siamo in realtà.

In Giappone, i monaci del Monte Hiei, nel tentativo di raggiungere le maratone run illuministi 1.000 per 1.000 giorni. Un giorno ero in piedi sulla strada a circa 24 miglia della maratona di Londra, a guardare come le persone corrono una dopo l'altra. E quasi ognuno di loro è stato in quel momento, nel luogo della sua vita, raramente visitare di nuovo. Era quasi come sbirciare direttamente nelle loro anime. I loro volti erano smorfie distorte e tentativi di controllare loro, e allo stesso tempo viva. Ognuno di loro dopo aver attraversato il traguardo del sentimento incandescente di benessere. Alcuni di loro anche pianto (come ho fatto dopo la mia prima maratona). Questo è il principale corridore favola, ma chiamarla così, abbiamo ridurre la sua importanza. Essa può essere solo il rilascio di principi attivi chimici nel cervello, ma dopo un lungo periodo tutto in questo mondo mi sembra giusto. Ogni cosa è al suo posto.

E questi sentimenti sono così forti che il desiderio di sentirsi di nuovo ci porta di nuovo e di nuovo per ottenere di più.

(via)