INFOGRAPHICS: Coffee vs. Tea - che vale la pena di bere?
Salute / / December 19, 2019
Vi offriamo infografica on-line di lusso senza foglie di caffè vs Tea.
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La tesi principale sul tè:
+ Impedisce il diabete;
+ 3-4 tazze di tè al giorno riduce il rischio di malattie cardiovascolari;
+ Tea protegge i denti dai danni;
+ Tè riduce il rischio di cancro;
+ Tea arricchisce il corpo di acqua è meglio di bibite analcoliche;
- Il tè contiene un sacco di tannini, che riducono la digeribilità di ferro nel corpo, che a sua volta può causare anemia;
- nel tè hanno caffeina, che può aumentare la pressione;
- l'aggiunta di latte al tè riduce le sue proprietà anti-cancro.
La tesi principale sul caffè (tranne solubili "slops" emesse dai produttori di caffè):
+ Impedisce il diabete;
+ Previene la gotta;
+ La caffeina nel caffè aumenta l'azione di farmaci analgesici;
+ Caffè protegge il fegato, in particolare contro tserroza e il cancro;
+ Caffè aumenta la velocità di reazione;
- vizia caffè denti;
- Caffè riduce la frequenza cardiaca del flusso sanguigno.
Da ricette classiche del caffè è il meno caffeina espresso. caffè filtro, francese-press e le bevande solubili fatte contengono 5-6 volte più caffeina. Ricordiamo che il cappuccino, latte e gli Stati Uniti si stanno preparando a base di espresso e quindi non contiene quantità pericolose di caffeina.
Bianco e tè verde contengono caffeina che la metà di tè nero.