Lezioni sulla adidas runbase: tutto quello che avreste voluto sapere sulla gara
Salute # Yasozdayusebya #Adidasurbantri / / December 19, 2019
L'esecuzione - non è solo ore di formazione. Al fine di ottenere progressi significativi, abbiamo bisogno di conoscenze teoriche. Noi diciamo come e dove trovarli.
Così si può prestare continuamente attenzione al loro progresso, adidas apre gratis e speciale programmi di formazione in atto in esecuzione concentrazione e la comunicazione - da adidas runbase in aquacomplexes "Luzhniki".
Ricaricate la vostra ispirazione e la motivazione per trovare un aiuto per lo sviluppo di Adidas runclub. Lezioni frontali, dove sarete sempre nella lista degli invitati, vi insegnerà approccio più consapevole al suo progresso.
Programma delle lezioni gratuite, corsi di formazione e workshop può essere trovato qui. Esempi di argomenti Occupazione: corretta tecnica di corsa, una dieta sana, una buona pianificazione e metodi di formazione per migliorare le loro realizzazioni.
tema la prima lezione - kinezioteypirovanie come un metodo di trattamento e la profilassi a lesioni del ginocchio. Sbarazzarsi del dolore, incollato sul corpo diversi clan - nastri speciali di cotone? tecniche di autore, Dr. Kenzo Kase (Kenzo Kase), ha dimostrato che è del tutto possibile.
medico sportivo e un istruttore certificato della Associazione Internazionale kinezioteypirovaniya KTA Andrew Bogatyrev vi dirà come ridurre il rischio di lesioni e tornare in forma, se non evitata distorsioni o contusioni.
La conferenza si terrà il 4 agosto 19:30-21:00 presso l'adidas runbase (aquacomplex "Luzhniki", ul. Luzhniki, d. 24, la struttura 20).
La comunità russa in esecuzione sta sviluppando attivamente, ma ciò che vale la pena di sforzo per i fan in esecuzione? è questo il tema seconda lezione "Sullo sviluppo della cultura in esecuzione -. Dove e che cosa avete bisogno di scappare"
vincitore multiplo e vincitore del concorso in fuga, un membro della squadra nazionale russa Mountain Running Basilio Permitin spiegare perché Lo sport professionistico non può esistere senza dilettante, imparare a scegliere correttamente un gol in esecuzione e raggiungere rapidamente.
La conferenza si terrà il 5 agosto, il tempo e il luogo sono gli stessi - 19:30-21:00 presso l'adidas runbase.
Dai corsi di perfezionamento e lezioni di Adidas, portare i vostri amici, padroneggiare la teoria e la pratica della corsa. Lasciate che la formazione sarà per voi una fonte inesauribile di gioia.