Favoloso per Android vi aiuterà a diventare più sani e più produttivi
Salute Androide / / December 19, 2019
Immediatamente si deve dire che ci sono molteplici e il testo guida vocale in inglese, che, a quanto pare, nessuno sta andando a tradurre. Pertanto, senza la conoscenza di base della lingua da utilizzare Fabulous sarà molto difficile.
Ciò che è favoloso
L'applicazione si basa sul metodo scientifico, che aiuta gli utenti a sviluppare sane abitudini: il sonno sano, una corretta alimentazione, esercizio fisico regolare, e così via. L'elenco verrà aggiornato. progetto Favoloso ha coinvolto esperti del Laboratorio di Economia comportamentale alla Duke University (USA).
In un primo momento, l'applicazione prende l'iniziativa e gradualmente introduce l'utente alle corde. Come un personal trainer, si istruisce dettaglio novizio su cosa, come, quando e perché è necessario fare per ottenere un sonno migliore di, perdere peso, essere più produttivi e così via. Favoloso cercando di essere discreto e allo stesso dal primo minuto felice bel design audiovisivo.
Quando l'utente si abitua alla nuova attività, si forniscono gli strumenti per la loro pianificazione e il monitoraggio loro progressi e inviato a un vela indipendente.
Come utilizzare l'applicazione
Nonostante le built-in punte, può essere difficile da capire interfaccia Fabulous. Anche se conoscete l'inglese, ci vorrà del tempo prima di padroneggiare l'applicazione.
Favoloso in un primo momento richiede di selezionare uno dei programmi speciali (viaggi). Ognuno di loro - è una serie di istruzioni sequenziali, che contribuisce a formare un insieme di abitudini da raggiungere con l'aiuto del scopo dichiarato. Ad esempio, facendo il programma sente eccitato, si riceverà raccomandazioni su quando a bere l'acqua che è disponibile per la prima colazione, e come la pratica, in ultima analisi, di aumentare la fornitura giornaliera di potere.
Dopo aver selezionato un programma in tre schede interfacciarsi con tutte le informazioni che è necessario al fine di realizzare il suo. La prima scheda mostra motivatori, istruzioni, consigli, e altre notifiche. Qui troverete anche un programma di abitudini, che per comodità possono essere raggruppati in base ai rituali (Rituals). Ad esempio, Mattina Rituale - impostare le abitudini quotidiane di mattina o sera Ritual - abitudini serali.
Facendo clic sul pulsante che galleggia in basso a destra, si ottiene un rapido accesso alle attività non di routine che può essere eseguita non su un programma e in ogni tempo libero. È sufficiente premere sulla voce mi fanno Favoloso, sceglie lo yoga, la meditazione o altre attività dalla lista e ricevere guida multimediale per l'azione.
Nella seconda scheda, è possibile monitorare lo stato di avanzamento nelle abitudini osservanza utilizzando una timeline, il calendario e il successo graduatoria.
La terza scheda visualizza piani favoloso per i programmi selezionati e tutte le relative istruzioni nel caso in cui ti mancano nella notifica.
Dopo il completamento del primo programma, è possibile continuare a controllare il rispetto delle abitudini, ma senza un mentore virtuale. Favoloso permette di creare i propri rituali e le abitudini, o di scegliere da un elenco di già raccolto.
Ma i suggerimenti e le istruzioni per le nuove abitudini si ottiene solo nei nuovi programmi. Per sbloccarli, dovrà iscriversi ai $ 10 al mese (se si paga per un anno di anticipo, guadagna uno sconto). Dopo il pagamento riceverete anche ulteriori opportunità per progettare i rituali e le abitudini.
impressione generale
Bella interfaccia e contenuti audio Fabulous causa molto piacevoli emozioni. Inoltre, le aggrada applicazione istruzioni, di massa fatti cognitive e suggerimenti che motivano e guidano alla meta dettagliate.
Naturalmente, se una persona non è disposta a cambiare, allora nessun programma non lo aiuta. Ma se si sono impegnati, ma non sai da dove cominciare, Fabulous può diventare una guida personale per la migliore versione del vostro "io". Ma solo se non ti dispiace la mancanza di lingua russa e il costo tangibile della sottoscrizione.
Prezzo: Gratis