Da leader dentisti tedeschi: un programma completo per proteggere i denti

Si ritiene che un uomo colto - è colui che "non bere, non fumare o linguaggio volgare." Forse sì, ma della lista puntata non include alcuni aspetti molto importanti della cultura, in piedi su un terreno più alto, non fumatori e pulirlo:

• Cultura sistemazione in camera;
• cultura dell'abbigliamento;
• la cultura di igiene personale.

Nella storia di oggi, voglio far luce su un momento della cultura umana, come l'igiene orale. Perché, non importa come parole al minuto intelligente che forse abbiamo parlato, ed elegante e non sarebbe vestito se dal nostro bocca puzza di stantio, ma i denti e le gengive aspetto malsano, non possiamo ancora essere chiamati persone colte.

Inoltre, la bocca denti e aroma - è che tutto il tempo è con noi. i vestiti senza successo possono essere rimossi dalle camere mal arredate - uscire, e dalla sua bocca che non riescono a liberarsi mai. E la bocca, inclusi i denti - questo è quello che ha il maggiore impatto sul carisma - la capacità di influenzare gli altri, di portarli adorabile sorriso "captive".

Questa verità non ha bisogno di prove. Eppure, basta guardare le immagini qui sotto e capirete cosa intendo.

E qui vorrei esporre una delle idee sbagliate radicate nella nostra comprensione di denti.

Molti credono che la corona (in comune "dentiera") hanno solo le nostre bisnonne, commercianti nel mercato o coloro che hanno perso i loro denti cari.

In realtà, moderna odontoiatria finora si fece avanti, ora che i denti possono essere cambiati come i vestiti - c'è la volontà e le finanze.

Ma, se si hanno coperto i loro denti "brutto" scintillanti di shell, non lasciatevi ingannare pensando che ormai non avete paura di una carie o alitosi.

Quindi, voglio parlare di igiene orale, come allineare i denti al fine di scuole dentali che esistono nel mondo, e gli errori associati con i denti e aspetto esteriore.

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Ma in primo luogo, dal momento che stiamo parlando di scuole dentali dovrebbe probabilmente sapere che tipo di scuola e quali sono le alternative al popolare idea "Hollywood" della bellezza di un sorriso.

Quali sono la Scuola di Odontoiatria, e cosa aspettarsi da loro

Tutti e tre di loro - la filosofia di tre leader di governo (ognuno a suo modo) è una cosa come una bella e sana denti.

la scuola giapponese

cultura giapponese aderisce modestia in tutte le cose. denti bianchi eccessivo è considerato essere rumoroso e stimolante. E 'il giapponese - gli antenati degli standard con cui è possibile determinare esattamente che colore i denti sono adatti per voi. Secondo questa norma, il colore dei vostri denti dovrebbe essere un tono più basso del colore dei tuoi occhi proteine. Perché meno? Sì, perché la prima cosa che dovrebbe essere allocata sul viso - è i suoi occhi, il simbolo dell'anima. E solo allora - i denti sono percepiti dai giapponesi come qualcosa di animale, contrariamente a quello spirituale.

Per i denti, in armonia con il volto di dentisti giapponesi hanno sviluppato un altro unico "know-how". I giapponesi dentali cliniche corone sono realizzati in ceramica, leggermente trasparente alla luce. E in ogni caso, i denti non sono allineate in una fila - è considerato antiestetico.

Un altro sviluppo giapponese - perni speciali per protesi danneggiata dente. Mentre in altre scuole di odontoiatria nella radice sono stati sottoposti ad una corrosione completa del dente avvitata di perni titanio pesanti, i giapponesi hanno imparato metodo innovativo - perni ceramica o in fibra di vetro. Il fatto che i perni in fibra ceramica e vetro non sono forti come il titanio. Per questo motivo, se un "a gradini" dente protesico su qualcosa di duro, rompe il perno, e non la radice del dente (per riferimento: la demolizione della radice del dente longitudinale del dente da rimuovere).

Così, la scuola giapponese - la più elegante e sicuro.

scuola americana

I dentisti americani di messa a fuoco principale fanno su aspetto - anche di fila, la mancanza di canini dedicati brillanti e candore perfetto. Il risultato che vedete nella foto: la luminosità dei denti quasi completamente "spegne" vista del modello americano di Masters Ciad. Quando splendidi denti, gli occhi guardano stanchi e anche malato.

Questa foto è stata presa per me stesso, non professionale. Allo stesso squilibrio fotoshutingah professionale viene corretto scende a illuminare il bianco degli occhi. Ma queste gocce rovinare la visione e glaza irritare. Come si suol dire, "una cura, e un altro storpio."

Perché ha fatto gli americani - come i fan bianchezza... Qui è necessario prendere in considerazione la composizione etnica della società americana. In America, la gente vive, il cui colore era inizialmente dei denti, a livello genetico, incredibilmente bianco, le persone con più scuro il colore della pelle. Ecco perché i denti in America non sono considerati come un attributo che appartiene solo a te. I denti - questo è qualcosa che non dovrebbe essere perso (o aspetto malsano) sul retro dei denti di coloro che, per alcuni parametri significativamente diverso da te.

Quindi, se si vive, per esempio, nella Russia centrale, non ha fretta a porsi un sorriso bianco come la neve. Forse sarà una casa molto bella, di fronte a uno specchio, ma contro il suo collega americano Smiles Dental vi farà un bogey.

Ecco come è successo che la Dental School americana - è il più liscia, molto bianco e molto insapore... denti.

scuola tedesca

La scuola tedesca di odontoiatria prende in considerazione il colore dei denti e la loro salute. Mediante "salute" non solo la necessità di igiene di base, ma anche per correggere il morso, la purezza della bocca, gengive, la salute, la lingua e la gola.

medici tedeschi furono i primi a scoprire che una malocclusione può essere la colpa di una serie di problemi che vanno dal mal di testa, che termina - non rientrano! - il mal di schiena.

In questo caso, se l'odontoiatria giapponese segue il principio di "tutti i costi per salvare il dente corroso", i tedeschi preferiscono deboli denti sono eliminati e sostituiti con "ponti" o spitted una singola impianto dentale pesanti è avvitato (impiantato) nel tessuto osseo mascella.

La ragione non sta nel pompaggio di denaro dai pazienti, come molti pensano.

psicoanalisti soli hanno scoperto che molto spesso nascono le clip, i vincoli e la depressione anche perché le persone inconsciamente paura di usare i denti non molto forti, pronte a quasi rompersi.

Per quanto riguarda il colore dei denti, i tedeschi sostengono pienamente lo standard giapponese: il colore dei vostri denti dovrebbe essere un tono più basso, e ancora di più per la (giallo) di colore sinistra dei tuoi occhi proteine ​​(come si vede nella foto).

Sulla base di quanto sopra, la scuola tedesca di Odontoiatria è la più completa. Esso copre solo tre concetti: affidabilità, estetica e salute.

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Forse è per questo, una volta in Germania, la prima cosa che ho deciso di correggere gli errori commessi dagli ex protesi dentali i denti.

Per natura ho un buon, denti sani. Ma, ahimè, la maggior parte di loro sono sotto le corone. No, non sto inseguendo una bellezza e non ha cercato di imbrogliare la natura. Corone sono state costrette misura - ho coperto li denti, rotti o sbriciolato alle radici dopo il mio primo (e speriamo ultimo) Rapporti con la mafia russa negli anni Novanta.

Ma c'è un rivestimento d'argento. Che i miei denti sbriciolati mi ha dato l'opportunità di fare la conoscenza con la scuola tedesca di odontoiatria.

E poi si è scoperto qualcosa di interessante:

1. Fischio nelle orecchie, che mi spiegare l'alto livello del suono in cuffia durante la registrazione, infatti, discesi dalla stessa malocclusione dentale contaminato. Bite colpisce davvero il nostro stato, in modo che le buone cliniche dentali necessariamente imparare a chiudere gli mascelle!
2. L'odontoiatria russo mi alcuni denti corone chiuse a causa del loro colore giallo. Come si è scoperto, questi denti potrebbero sbiancare semplicemente utilizzando blichinga.

Bliching (Dal sbiancamento inglese - sbiancamento) - tipicamente procedura americana. In Germania, non ogni dentista accetta di tenerlo. La ragione - la distruzione dello smalto. Successivamente, lo smalto viene ripristinato, ma la scienza tedesca Dental ha ufficialmente detto che il dente perde ancora la sua robustezza ed affidabilità.

Ci sono due tipi blichinga: incrementale e non ricorrenti.

Non ricorrenti (professionale) bliching

Non ricorrenti bliching effettuato direttamente in clinica. L'intera procedura richiede circa un'ora - a seconda del numero di colori da cui è necessario alleggerire i denti. In bocca si inserisce un tutore speciale e le gengive coperto con un materiale protettivo. Denti si sono rivestiti con un'altra sostanza che è solo sbiancare l'osso.

È così che questa procedura è stata eseguita con me fino a poco tempo, fino a quando ho avuto modo di conoscere il mio dentista presente, Frau Dr Andersen.

Dico subito che ho cambiato il nome, perché in questo blog non pubblicizzare. Il mio obiettivo - per mostrare ciò che è necessario prestare attenzione a quando si lavora su di loro e, in particolare, nel mettere in ordine di loro denti.

Così gli amici mi hanno consigliato di non risparmiare sui mezzi e trascorrere bliching nella clinica odontoiatrica, che hanno identificato come unico.

- La familiarità con Frau Dr. Andersen trasformerà tutta la tua vita, - hanno detto. - Capirai che non sapeva nulla di loro denti. Forse non sono così sani come si pensa!

Inutile dire che, dopo una raccomandazione di uno speciale Delight I fu colpito, e, d'altra parte, anche un po 'arrabbiato:

- Si potrebbe pensare che ho una bocca marcio, coperto di carie! - ho scattato.

Ho scattato, ma per fare un appuntamento e andato in ospedale - da semplice curiosità: che cosa è questo Frau Anderson è questo - un grande narratore dente !!!

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Proprio così, un aggressivo e curiosa, mi sono seduto nella poltrona del dentista ...

- Prima di fare bliching - Frau Dr. Andersen ha detto - è necessario assicurarsi di avere una bocca sana.

- sano - si affrettò a rassicurarla che sono.

- Questo è il controllo, - disse, e cominciò a frugare tra i denti un piccolo pennello, come un pennello per la pulizia di caraffe stretti, ma solo le dimensioni di un ago.

Ho teso.

- Vedete, - disse la signora Andersen - si Bled.

- Certo! - Non ho potuto resistere. - Mi stai frugando nei denti di qualche pennello tagliente, danneggiando in tal modo le gengive! Così sanguinano !!!

Così ho imparato a conoscere un altro errore ...

Abbiamo usato per dire: "Ho un corpo molto sensibile:. Uno sbadato premendo - e un livido sulla pelle" Oppure: "Ho gengive molto sensibili: poco Zaden, e subito sanguinare."

In effetti, un corpo umano sano non reagisce a qualsiasi pressione, shock o toccare i lividi ed emorragie. Se questo accade, non lo fai "corpo sensibili", e semplicemente non sano.

Così, mi sono rifiutato di fare bliching, Frau dottor Andersen mi ha mandato a casa - di impegnarsi in igiene orale. Ma prima di questo, avevamo studiato tutti gli esercizi, l'obbligatoria. Esercizi che in un mese fatti miei denti sono perfettamente sani.

Esercizio prima cosa. Lavoriamo con lo scovolino

Ufficialmente, questo attributo viene chiamato TePe originale Spazzolino interdentale. E 'necessario conoscere al fine di non ordinare online o over the counter "sinistra" senza senso. Solo pennello società TePe soddisfa i requisiti necessari. Come si può vedere, questo pennello ha una struttura sfocata. Molte aziende offrono spazzole di plastica, più simili a stuzzicadenti. Queste spazzole possono facilmente penetrare in detto spazio tra i denti, ma, in assenza di villi, non producono massaggiare le gengive e le gomme di massaggio in luoghi inaccessibili - il più importante aspetto della cura dentale.

Questo vale anche per coloro i cui denti sono coperti con corone. Per il giudizio che copriva la corona del dente non è soggetto a degrado, non è vero.

Così mi è stata data una serie di combattimenti di sempre schotochek, simile a l'ago, e ha chiesto ogni giorno, mattina e sera, massaggiare le gengive e pulirlo inserendo spazzole tra i denti, la destinazione indicata picture.

In vista della manifestazione, direi che molti per la prima volta acquisite tali spazzole si lamentano che semplicemente non si adattano tra i denti. Condivido le loro esperienze. La clinica Frau Dr Andersen mi è inserito questi pennelli piuttosto senza tanti complimenti, quasi ferendo gengive. Tuttavia, si noti che l'isola non è inserita tra i denti e all'inizio della radice, nelle gengive. A questo punto, tutti v'è un piccolo spazio, se non è coperta o morto carie e parte gomma gonfia.

Qui, come si è scoperto, e si accumula il maggior numero di batteri non vengono lavati risciacquo e pulire le spazzolini da denti ordinari. A questo punto, a causa della sua inaccessibilità per spazzolino standard gomma difficilmente rifornito di sangue e lentamente morendo, cedere alla mercé di batteri e spargimento un odore sgradevole.

Perché a vostra disposizione è un enorme gamma schotochek - dal più sottile al quasi "Yorshik", è necessario selezionare abilmente adatto per i loro denti. Lo scovolino non deve "volare" attraverso troppo larga per sua fessura. Si dovrebbe sentire una leggera tensione e gengive - un effetto fisico.

A volte ci sentiamo tensione perché pennello suom nella direzione sbagliata, perforando la gomma. Ma qui è per la vostra intelligenza e un senso di 3D-spazio!

Quindi il compito diventa ancora più interessante: per ricordare come spazzolare i denti ciò che è necessario. Di conseguenza, la mattina seduto al computer per la visualizzazione di e-mail (non importa - a casa o sul posto di lavoro), semplice ed elegante inserire lo spessore desiderato del pennello alla posizione specificata e organizzare più volte, utilizzando tutti utili superficie. Ricorda che non ci limitiamo a frugare i denti come uno stuzzicadenti, e le gengive efficace massaggio!

In prima fila di spazzole entra perpendicolarmente, e denti laterali, se la larghezza del sorriso insufficiente, - una leggera pendenza: è quanto basta per piegare le proboscide di guida dito, come la figura seguente.

Facciamo lo stesso esercizio la sera - a casa, guardare la TV.

Esercitare il secondo. Auto-massaggio

Il secondo esercizio, mi ha ordinato di farlo Frau Dr Andersen chiamato "massaggio delle gengive." In questo momento, non sono necessari i pennelli. Abbiamo bisogno di un dito indice relativamente pulita di entrambe le mani. Braccio con il dito indice, aprire la bocca e applicare una pressione alle gengive al posto di "confine", dove la gomma va in dente. In questo caso, a fare movimenti come se abbiamo tirato la gomma al dente e non farsi da parte! Cioè, nella mascella superiore - dall'alto verso il basso, e la ganascia inferiore - verso l'alto.

Immediatamente avverto che coloro che non avevano mai eseguito questo esercizio, può sentire la lingua del sapore salato del sangue. Non c'è nulla di sbagliato, perché ricordiamo il numero errore due: non gengive sensibili, le gengive hanno malsana.

E si vede in un paio di giorni, quando si preme la punta del dito sulla gengiva non causerà alcun sanguinamento o dolore.

Qui vorrei trasmettere i saluti dalla sua fidanzata Annette:

- Ragazze con il manicure, essere molto attenti. C'è un'alta probabilità che il vostro chiodo della punta soskolznot e ferire le gengive!

Esercizio terzo. denti scarpe spazzolino

Si ritiene che è meglio per pulire i denti spazzolino da denti elettrico.

In realtà, spazzolino elettrico non ha tenuto conto del fatto che la superficie dei nostri denti non è uniforme. Tenero zona cervicale è Drait con la stessa oblio, come una parte solida con lo smalto dei denti spessa. E nel caso, non è nulla di meno da 5-30.000 alternativo e movimenti pulsanti al minuto! La procedura di rimozione anche di smalto dalla zona del collo del dente è completamente possibile chiamata di procedura "ciao, la carie!". Specialmente se si sta usando un dentifricio "rigido" con elevata abrasività.

Se si utilizza ancora uno spazzolino elettrico, cercare la pasta, vale a dire, l'indice della sua abrasività (RDA). Esso deve essere inferiore a 20 unità.

RDA, l'indice di abrasività di dentifricio

Non tutti i produttori di dentifricio indicano l'indice sui loro prodotti. E non è la qualità o l'occultamento della verità, ma il fatto che in Germania, ad esempio, i pazienti sono stati dimessi dentifricio il medico - alla pari con tablet e altri farmaci. Vai alla farmacia e acquistare il primo dentifricio disponibili per il tedesco impensabile come automedicazione.

Dal momento che i nostri medici locali stessi sono spesso molto vaga idea dei tipi di dentifricio, mi propongo di affrontare questo problema se stessi.

Qui di seguito ho elencato un tavolino in servizio con i dentisti tedeschi: il grado di abrasività del dentifricio, la possibilità della sua applicazione e il tipo di spazzolino da denti, raccomandato per l'uso.

1. Estremamente bassa abrasione: RDA = 0-20. Sensodune pro Schmelz. Per denti sensibili, elettrico (meccanico o ultrasonico) spazzolino.
2. Un basso-abrasione: RDA = 20-40. Elmex Zahnpasta Sensitive. Per denti sensibili, non meccanicamente spazzolino bassa rigidità; spazzolino da denti elettrico (non più di due volte a settimana).
3. , Moderatamente: RDA = 40-60. Sensodyne F. Per i denti normali, spazzolare non meccanicamente con setole dure e medie. Per rimuovere il "raid fumatore", così come per i denti sani con smalto forte.
4. Abrasivo: RDA = 60-80. Odol con 3 micro-Aktiv. Uno spazzolino non meccanico. Come precauzione per lo sbiancamento dei denti con smalto oscurato sani (caffè e tè forte, sigarette).
5. Estremamente abrasiva: RDA> 80. Blend-a-med pro-Expert. Uno spazzolino non meccanico. Dentifricio corone rivestite. In caso di copertura parziale - non più di 2-3 volte a settimana, perché, a parte i denti osso, ad alta abrasività influenzare negativamente le gengive di superficie. Il resto - un dentifricio morbido RDA = 0-20.

Se si nota, i dentisti tedeschi consigliano di tipi alternativi di dentifricio. E personalmente seguo questa raccomandazione. Io uso Blend-a-med pro-Expert ad alta abrasività due giorni a settimana e gli altri giorni - morbido Sensodyne pro Schmelz. Entrambe le paste sono elencati nella nostra tabella.

Per quanto riguarda lo spazzolino da denti elettrico, seguo anche il consiglio dei principali dentisti tedeschi e non si basano su gadget elettronici, e sulla loro capacità, Per agevolare la pulizia dei denti spazzolatura non è stupido azione meccanica ma un'arte, che non possiedono utili solo, ma anche emozionante.

I segreti del dentifricio semplice spazzolino da denti

Prima di tutto per coloro che, come me, il consiglio non è dato in balia di stupidi gadget, e si basano su loro abilità. ESEMPIO costruiti e solo qualitativa spazzolino - lo sviluppo del marchio svizzero CURAPROX. Come si può vedere sulla confezione indica il grado di morbidezza e spazzole disegno - senza aggiunte superflue e il tipo di prevenzione addensato maniglia con un coperchio in ghisa con la mano o una testa dell'ammortizzatore.

La maggior parte dei dentisti con insistenza ci convincono che il diritto spazzole Move - il cosiddetto "spazzare" volante nella direzione dalla gengiva al dente. Ma, come dimostrato da studi recenti, a tale pulizia rimane greggia zona a rischio - un posto a forma di arco di un osso e gengive articolare.

Consiglio dato a me da Frau Dr Andersen era il seguente. Non assomigliare ad un brusco e spazzolino da denti elettrico iperattivo schotke. L'uomo, a differenza di gadget ha grande intelligenza. E nella pulizia dei denti abbiamo bisogno di usare questa intelligenza.

- Yuri, provare a vedere i denti e gengive in 3D-proiezione, - ha detto Frau Dr. Andersen. - Spazzolino da denti in mano dovrebbe muoversi in tutte le direzioni, rendendo non solo movimento "vymetatelnye", ma e circolari (sedi arcuate giunzione nell'osso e gengive) e feedforward (sulla superficie masticatoria denti). In questo movimento circolare deve essere fatto lentamente, con il minimo di pressione; e Feedforward - dura e intensa.

Qui arriviamo ad un altro errore comune associato alla procedura di pulizia dei denti ...

Siamo abituati quando si lava i denti devono necessariamente il contatto visivo con questi ultimi, li guarda nello specchio. Risultato - dentifricio schizzato vetro e si lavò i denti... male.

In realtà, pulire sempre i denti con la bocca chiusa. E non solo con un chiuso e gradualmente si riempie di saliva, che è abbondantemente distingue per l'ingestione di dentifricio in bocca. Tra l'altro, questo è il motivo per cui il dentifricio è un gusto così attraente: per evidenziare questo saliva.

Il segreto è, che in sé il dentifricio non ha sufficiente effetto antimicrobico. Questa azione appare solo quando disciolto in una pasta liquida, rilasciato dalle ghiandole salivari. Saliva costituito da acqua in cui disciolti sali di diversi acidi, lisozima, maltase, amilasi, e altre sostanze, con miscelazione dei componenti di dentifricio per darci l'ultimo attrezzo per combattere i batteri Bloom e dentale pietra.

In una pulizia dei denti, c'è un altro vantaggio: non c'è bisogno di trascorrere del tempo in piedi davanti al lavandino del bagno. Inumidire uno spazzolino da denti, dando ad essa una striscia di pasta, mettere il pennello in bocca e si può andare su tre minuti in "volo libero". Durante questo tempo, a pulire i denti, è possibile avere il tempo di innaffiare i fiori, se li avete, o guardare le notizie in televisione, se siete più di loro non si sentono malati.

La fase finale del toothbrushing è rilasciare bocca da saliva e dentifricio che si è accumulato in bocca, e quindi comporre nella bocca di acqua pura e di nuovo camminare pulizia dei denti. In parallelo, una buona idea per fare un movimento slop, compensazione e la bocca vypolaskivaya simultaneamente.

Se si dispone di tutto in ordine con la mente e con il coordinamento dei movimenti, si può facilmente eseguire questo esercizio.

Esercizio quarta. Uso del filo interdentale

abilità manuale e l'intelligenza necessari anche per un esercizio, chiamato 'filo interdentale.' E questo esercizio è meglio ri allontanandosi dal lavandino in bagno.

Tra l'altro, ho per caso vi rimando sempre a fare una passeggiata sul piatto o sul divano a guardare la televisione. Il fatto è che, in piedi davanti al lavandino e guardando la sua immagine riflessa nello specchio, non si può concentrare in modo corretto. Come già sappiamo, quando vi lavate i denti non hanno bisogno di vedermi allo specchio, e - mentalmente - i denti e le gengive del 3D-view. E, soprattutto, la volontà a questo punto non ha fretta. Poi breve riceverai un brusio reale da procedure di igiene orale, che nel 90% dei casi provoca solo l'impazienza e irritazione negli esseri umani.

Pertanto, filo interdentale è necessario pulire i bordi dei denti sono strettamente lappate tra loro. Quindi, inserendo filo interdentale tra i denti, si preme di questi bordi, come mostrato in figura.

frecce verdi simboleggiano il filo, e blu - la direzione della pressione.

Tra l'altro, v'è un altro equivoco associato con filo dentale. Si sente spesso dire: "Ho paura di usare il filo, perché può far male e tirare fuori le mie otturazioni."

Ecco la risposta a questa dichiarazione, i dentisti di traduzione:

Se filo interdentale tocca il sigillo ed è in grado di strappare loro, vuol dire che il tuo otturazioni declassati e meglio di quello che in realtà minano lo strappo e filo interdentale.

In realtà, né filo interdentale o gomme da masticare o caramelle non dovrebbero colpire qualsiasi delle nostre otturazioni o corone su. Se il riempimento o la corona saltato su dal caramella da masticare, taffy non è colpevole, e il vostro dentista.

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Esercizi mi ha suggerito di eseguire a questo scopo. E molto presto, non posso vantare la visibilità dei denti sani, ma la vera salute del cavo orale. E mi creda, il mio lavoro ha pagato, perché, come ho detto all'inizio, i vestiti senza successo possono essere rimossi dalle camere mal arredate - uscire e liberarsi della sua bocca, non saremo mai possibile. E la bocca, inclusi i denti - questo è quello che ha il maggiore impatto sul nostro carisma - la capacità di influenzare gli altri.

Un mese dopo, mi apparve di nuovo in ufficio di Frau Dr. Andersen e la sua mente procedura blichinga. Non ricorrenti bliching, un processo che ho descritto all'inizio di questa pubblicazione, Frau medico ha rifiutato di fare, mi offre una più dolce opzione - bliching phased cosiddetta casa.

Phased (casa) bliching

La mascella è un autobus speciale nella clinica. Basta specificare che se si offre un versatile, pronta ad utilizzare il bus, uscire dalla clinica! Invia le siringhe di plastica pneumatico riempito con blanda candeggiante (nel mio caso «ILLUMINE denti gel sbiancante").

Ora l'intero processo è nelle tue mani.

1. In primo luogo pulire bene i denti.
2. Dopo aver riempito il pneumatico da un agente sbiancante siringa (una consistenza densa simile miele) sovrapporla sui denti, che sta depositandosi al televisore.

La durata di una fase - circa due ore.

Spesso nelle cliniche offrire sdraiarsi a dormire con un bus in bocca. E 'meglio non farlo. In primo luogo, l'agente sbiancante non è del tutto innocuo. Svegliatevi, è possibile controllare il flusso di saliva e sputare fuori, se la candeggina entra nella bocca. Nel sogno, basta ingoiare tutta la candeggina: la mattina si laverà fuori dal bus con la saliva - sia selezionata.

La fase successiva della casa blichinga iniziare il giorno successivo (in ogni caso non in una settimana!). Uno dovrebbe fermamente tenere a mente che tutto il blichinga fasi estremamente indesiderabile bere caffè e altre bevande colorazione, così come il fumo. Se non si segue questa semplice requisito, lo sbiancamento dei denti si trasformerà in un incubo della vostra vita. tessuto interno dente impregnato di giallo, che non può essere rimosso con qualsiasi mezzo.

In blichinga, soprattutto professionale, hanno un lato oscuro (oltre alla distruzione della struttura del dente). Questo è un mal di denti piuttosto forte. Se fondamentalmente non si prende analgesici meglio su una sola volta bliching dimenticare.

Infine, entrambe le procedure si è un'ulteriore funzione: devono essere ripetute ogni due anni.

Così, la procedura di casa blichinga semplice. E 'in grado di eseguire qualsiasi studente. Non si può dire in merito alla procedura di igiene orale, in cui tutto si basa su voci e speculazioni, e che manca di un chiaro orientamento professionale. E 'questa mancanza di un orientamento chiaro, vorrei riempimento. Quindi ...

Dispel recenti speculazioni e delusione

Si ritiene che tutte le procedure igieniche devono essere eseguiti con i denti prima di andare a letto, quando tutte le altre briciole di cibo non cadrà nella nostra bocca.

In effetti, i resti di cibo non è davvero così dannoso per i nostri denti. Inoltre - solo non perdono - avanzi di cibo può avere un effetto positivo sui denti, se si tratta, per esempio, un insalata con le erbe, aromatizzato all'aceto.

ledano i denti e le gengive resti di cibo di ieri, che avevano batteri vivi, e questo sarà d'accordo, è una grande differenza. E 'con questi "resti di cibo di ieri," e deve essere affrontato.

Così, dente spazzolatura dopo ogni pasto non solo inutile, ma provoca anche un danno irreparabile. Non c'è nulla di più distruttivo per i denti che schizofrenica permanente strofinando la superficie con un pennello.

Inoltre, i dentisti sono invitati a non lavarsi i denti subito dopo aver mangiato. Ciò è dovuto al fatto che la composizione alimentare comprende spesso acido smalto dei denti indebolimento. Si desidera ottenere la carie... Mangiare un insalata con aceto, e poi lavarsi i denti. Ripetere questa operazione per sei mesi - e carie vostro!

In genere, lo smalto dei denti viene ripristinata entro due ore dopo un pasto. Prendere da questo fatto conclusioni.

C'è un modo semplice per determinare la condizione delle gengive e denti. Bianco o il dentifricio blu dopo bocca vyplovyvaniya dovrebbero mantenere il suo colore puro. Se invece di blu o bianco quando vi lavate i denti, vi sputo o giallastro liquido marrone, la bocca non è molto bene. Naturalmente, prima di tale verifica una dovrebbe sciacquare la bocca risciacquo per bocca, preferibilmente senza alcool. (Dr. Andersen mi ha consigliato Listerine Zero.)

Spesso, nel perseguimento di uno stile di vita sano stiamo iniziando a mangiare non è cibo sano, e facile, non richiede energia per digerire: insalate tagliate finemente, frutta e verdura brandello in un frullatore. In un primo momento, abbiamo avuto un po 'di sollievo. Come risultato di questa sostituzione nel tempo, soffre non solo lo stomaco, ma anche i denti.

Una persona semplicemente bisogno di masticare solido (comprese le carni), mordere le mele, noci macinare molari. Senza di essa - per insalate, banane e muesli, imbevuti nel latte - i nostri denti molto presto sarà rovinato, ed i suoi muscoli del viso abbassamento.

Non credete le celebrità vengono fotografati con una banana e manubri in mano. Non c'è niente di più facile che prendere una banana e un manubrio ricevuto per la pubblicità di "stile di vita sano" un milione di dollari. E 'più difficile per un lungo tempo per mangiare alcune banane, tenendo mente attiva e luminoso. E nessuno sa esattamente se nel business perché vivono o si tratta di una trovata pubblicitaria.

Quante volte abbiamo ripetuto ai loro figli: "Non mangiare dolci da lui rovinare i denti". Infatti, i denti non rovinare il dolce, ei batteri sono attivamente nutrono saccarosio. Se i vostri denti e gengive ben puliti dai batteri, senza zucchero non farà male. E i bambini appena lo zucchero necessario per il corretto sviluppo! Un altro motivo di pensare.

I fan bocca pulita sono divisi in due gruppi: uno è costantemente gomma da masticare, e altri infinitamente sciacquare la bocca con acqua. Inoltre, molte persone sono semplicemente ossessionati con l'acqua, dicendo che il giorno è necessario bere 3 litri di liquido, e non in un fiato, e ogni minuto un sorso.

In realtà, 3 litri di liquidi al giorno per voi hanno bisogno di bere solo se si vuole mettere fuori i loro reni e il cuore. E bere acqua costantemente, sorseggiare - un modo sicuro per parte con i loro denti.

Perché? Sì, perché non c'è nulla di più distruttivo per lo smalto dei denti di privarlo del contesto in cui viene ripristinato con maggior successo. E questo ambiente - la nostra saliva. In realtà, è la saliva drammaticamente influenza lo stato dei denti. consumo costante di acqua non elimina dai batteri della bocca e residui di cibo. L'acqua ostacola solo il nostro corpo per creare bocca unico per le sue proprietà curative di liquidi per via orale, ripristinando lo smalto dei nostri denti.

E 'molto importante la composizione chimica della saliva, che colpisce il nostro modo di vita, l'alimentazione, il grado di mobilità. Di conseguenza, i nervi e lo stress distruggono il primo saliva, e poi i denti. Allora, cosa si vince se dopo aver mangiato bocca propoloschete... la propria saliva, o in ogni caso non sputare la sua per evitare una vera e propria disidratazione.

dentisti tedeschi intervistati la gente spesso dimentica schotke dentale e pasta, ma ha la bocca assolutamente sano. In un sondaggio è stato scoperto che tutti hanno un'abitudine divertente l'infanzia: per passare il saliva attraverso le fessure tra i denti!

In una posizione più vantaggiosa sono appassionati di gomma, con una sola condizione: quasi non Pulisce i denti, perché non si sarà mai in grado di masticare un piccolo pezzo di lato esterno in gomma morbida denti. Vale a dire, al di fuori e andando numero bólshee di batteri. Tuttavia, non masticare macelleria lavaggi saliva, ma esattamente il contrario, promuove la salivazione.

Basti ricordare una immutabili regola: scadenza: l'efficienza della gomma dopo 5 minuti dopo aver messo in bocca (subito dopo un pasto, ovviamente). Poi si inizia a guidare un pezzo di gomma in bocca, che si attiva solo la secrezione del succo gastrico. Se si mastica a stomaco vuoto, ulcera o gastrite che hai fornito.

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Per non rinunciare a una triste nota su gastrite, offro un altro - questa volta un divertimento - smascheramento di idee sbagliate stabilito.

Vedendo sorriso affascinante di qualcuno, abbiamo quasi sempre diciamo, "Hollywood!".

In realtà, questo concetto rappresenta una sostituiti bianco solo otto denti anteriori dritti e scintillanti. Tutto ciò che sta succedendo in bocca con il resto dei denti, il concetto di "Hollywood sorriso" non è incluso. Sì e il termine di Hollywood se stesso sorriso, apparso in America degli anni Settanta del secolo scorso, è andato lungo fuori uso.

Così, Hollywood sorriso - è puramente un effetto esterno necessario per attore o attrice sembrava incredibile per due ore di tempo dello schermo. In Germania, il termine "sorriso americano" non è citato. Qui, con un sorriso affascinante, dicendo: "Denti sani".

E 'vero che l'uomo moderno è il contenuto non è più con ciò che la natura gli dà, anche nel più "sano" come. La moderna odontoiatria è in grado di fare le cose che nel secolo scorso sono stati considerati oltre la realtà. In modo che i denti sono ora non solo selezionati in base al colore, ma si estendono anche, allineate, decorati con pietre preziose e anche fornito con (dal lato posteriore, ovviamente) con inserti in argento speciali, il disinfettante orale cavità.

Solo un ultimo consiglio: non fare cure odontoiatriche in una farina impossibile o tyagomotinu, che hanno a che fare con per il bene della vostra salute! E se si decide di portare la bocca in modo ricorrendo all'aiuto di medicina avanzata, ricorda il motto della scuola tedesca di odontoiatria: affidabilità, estetica e salute.

Cordiali saluti, Yuri Balabanov