Come sopravvivere alla stagione di influenza e infezioni virali respiratorie acute senza andare in clinica
Salute / / December 19, 2019
Tutto intorno i malati. Come e perché?
I virus che causano il raffreddore, oltre 200. Sono facilmente trasmessi da persona a persona, in modo che diventino collettivi malati interi, soprattutto a scuola o al lavoro.
E 'difficile dire perché ci ammaliamo, quando è sempre più fredda. Mentre non v'è solo la speculazioneDue strategie di difesa interferone-indipendenti a doppio filamento di RNA-indotta ospitanti sopprimere il virus del raffreddore comune a temperatura caldaTale funzione di protezione della mucosa freddo è indebolita, così virus penetrano facilmente nel corpo.
SARS passa di solito facilmente per 7-10 giorni, ma ci sono sempre l'influenza - una malattia virale che è simile al raffreddore comune, ma procede molto più difficile. L'influenza può causare molte complicazioni che sono difficili da trattare.
Penso di essere malato: febbre, debolezza, naso che cola. Cosa fare?
Rivolgersi al medico il più presto possibile. Molte malattie partono esattamente lo stesso - con i sintomi più comuni di infiammazione e debolezza. Ma ciò che diamo per il raffreddore, e può essere qualcosa di più serio - lo stesso virus dell'influenza. Auto-trattamento è anche peggio di nessun trattamento a tutti. Se si mette una diagnosi con l'aiuto di Google, potrebbe essere necessario essere trattato non è una malattia, ma diversi. Pertanto, nessun viaggio in farmacia per consultare uno specialista.
Medico causa migliore per la vostra casa.
In primo luogo, in uno stato di debolezza non è fino alle escursioni a piedi agli ospedali. Provate a immaginare: vi aspettiamo presso la reception, dove ci sono due persone - uno tosse, starnuti un'altra. Poi ci sediamo su una sedia davanti alla porta del mobile, da cui appena sollevato un paziente affetto da sinusite cronica. Anche in cliniche private rischia di prendere un paio di infezioni, e gratuito, con una coda per tutto il corridoio, la situazione epidemiologica è più complicata.
È vero, chiamare il medico a casa ha i suoi svantaggi: terapeuta locale di solito molto caricati e non si può sempre rispondere rapidamente al trattamento. Inoltre, molti non sono pronti a chiamare il medico solo a causa di un colpo di tosse e naso che cola, sperando che tutto vada da sola. Ma questa non è la posizione migliore: il trattamento precedente ha inizio, il meglio il corpo trasferirà la malattia.
E quali sono le opzioni, ad eccezione di chiamare il medico in casa?
Con un medico può essere consultato on-line. Per fare questo, c'è un app SmartMedQuali MTS ha sviluppato insieme a specialisti di una rete di cliniche "MEDSI".
Nell'applicazione, è possibile ottenere rapidamente il consiglio del medico - letteralmente 15 minuti dopo il trattamento. Si installa l'applicazione, iscrivi per esso e selezionare la funzione desiderata: fissare un appuntamento o di consultazione on-line.
consultazione on line più conveniente accoglienza a tempo pieno. Inoltre, con l'applicazione che non c'è bisogno di spendere tempo per arrivare a una clinica o in attesa del medico a casa.
Come aiutare se stessi durante la malattia?
Aiuta il corpo far fronte con il virus può essere la seguente:
- Bere molti liquidi, preferibilmente - per soluzioni idratanti o frutta cotta.
- pulire frequentemente la stanza in cui l'otlozhivaetsya paziente.
- Assicurarsi di umidificare l'aria, per rendere più facile da respirare. umidità relativa dovrebbe essere 40-60%, il modo più semplice per raggiungere questo obiettivo con l'aiuto di un umidificatore.
- Prendere agenti sintomatici del comune raffreddore, mal di gola e mal di testa.
Dove posso andare se mi sentivo peggio di notte?
Per il raffreddore è un fenomeno frequente nella febbre sera, inizia a tossire e soffocare mal di testa intensificato. E 'difficile capire se stessi - questo è un corso normale della malattia o menomazione, a causa della quale un urgente bisogno di regolare il trattamento.
Allegato SmartMed terapisti e pediatri tutto il giorno. Chiedi consiglio che puoi, e alla mezzanotte, e alle quattro del mattino.
Tutta la storia di problemi con la scheda, i risultati dei test e le assegnazioni vengono memorizzati in app in modo che il medico di turno sarà in grado di comprendere rapidamente la situazione e dare una consulenza competente.
Cosa possiamo fare per non essere infettati?
La prima cosa che deve essere vaccinata contro l'influenzaSi tratta di un raffreddore o l'influenza? Prevenzione, i sintomi, trattamenti. E 'l'unico strumento che riduce il rischio di contrarre l'influenza.
Tuttavia, da SARS vaccino non protegge, quindi sono necessari per la prevenzione di ulteriori misure.
È privo di virus possono nascondere?
La fuga è impossibile, ma è possibile ridurre il rischio di infezione.
- Lavarsi le mani. La maggior parte raffreddore comune è trasmesso da goccioline di bordo. E quelle "gocce", in cui una alta concentrazione di batteri o virus, si depositano sulle maniglie delle porte, corrimano in mezzi di trasporto pubblico, sul tavolo in ufficio - in breve, su tutte le superfici. Il più delle volte tocchiamo mani di vari argomenti, le migliori le nostre possibilità di ammalarsi. Assolutamente da non toccare nulla impossibile, ma possiamo almeno lavarsi spesso le mani. sapone comune e l'acqua è sufficiente per uccidere la maggior parte degli agenti patogeniL'educazione del paziente: il raffreddore comune negli adulti (Al di là delle nozioni di base). In ogni caso, portare una bottiglia di disinfettante a base di alcool-- egli otterrà quando lavarsi le mani è da nessuna parte.
- Ventilare. Questo è il modo più semplice per disinfettare l'aria, che riduce la concentrazione di virus e batteri nella stanza.
- Meno il caso tra la follaA proposito di fatti il raffreddore. Il maggior numero di persone che si incontrano, il meglio l'incontro casuale con un vettore di infezione. Cercate di non essere in stanze soffocanti affollate.
E 'possibile per rafforzare il sistema immunitario?
I fondi che potrebbe "migliorare" il sistema immunitario non esiste. né EchinaceaEchinacea e il comune raffreddoreO probiotici, o la vitamina C non ha mostratohttps://nccih.nih.gov/health/flu/indepth l'efficacia nella prevenzione della SARS e l'influenza.
Ma il sistema immunitario ha bisogno davvero. benefici solo non intrugli di erbe e non è una pillola miracolosaInfluenza e raffreddori: ApprofondimentiE uno stile di vita sano. In modo che durante un'epidemia di raffreddore è molto importante mangiare bene, mangiare più frutta e verdura, esercizio fisico, piedi e dormire. Sì, suona noioso, ma funzionacomune raffreddore.
Dovrei indossare una maschera per la strada?
La maggior parte dei raffreddori - una malattia virale. particelle virali sono così piccole che la maschera non sarà in grado di bloccarle. D'altro canto, i virus si diffondono attraverso tosse e starnuti con minuscole goccioline di saliva e muco. Questo è contro di loro maschera opere.
Perché la maschera è meglio indossare quelli già malati, in modo da non mettere in pericolo gli altri. E non dimenticate che dopo due ore di utilizzare qualsiasi maschera diventa essa stessa una fonte di infezione, perché raccoglie troppi virus e batteri. In modo che la maschera deve essere regolarmente cambiata.
E se non ho un raffreddore, e altre malattie?
con SmartMed È possibile accedere a una serie di specialisti: terapeuta, gastroenterologo, endocrinologo, Laura cardiologo, allergologo, e anche per l'ostetrico-ginecologo. Questi professionisti lavorare negli ospedali "MEDSI", hanno le conoscenze e l'esperienza necessarie.
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