Perché non abbiamo bisogno per le applicazioni di salute mentale
Salute / / December 19, 2019
Migliaia di applicazioni mobili promettono di ridurre i sintomi di stress e ansia, sviluppare la capacità di concentrazione e di salvarci da sovraccarico. Ma funzionano? E sempre c'è interferenza nella cassaforte attività mentale?
Molti esperti nel campo della salute mentale concordare che nulla può sostituire il contatto umano. altrui prendere in considerazioneChe per gli smartphone, e l'intervento della tecnologia nella nostra vita - il futuro. In un'applicazione a investire milioni. Ma è efficace?
John Toros (John Torous), uno studente laureato alla Harvard Medical School, la psichiatria studiato, negli ultimi anni ha studiato al fine di mantenere le applicazioni di salute mentale. Recentemente, si rivolse per aiuto per l'American Psychiatric Association, per valutare le applicazioni commerciali per smartphone e sviluppare raccomandazioni per il loro utilizzo.
Secondo Toros, gli imprenditori hanno investito nella domanda per la psiche, perché sono più facili da portare sul mercato che l'applicazione di altri campi medici. Nei casi di coscienza e poco valutazione oggettiva subconscio di marcatori, le modifiche da registrare, a seconda della sensibilità del paziente. E 'difficile capire come e che cosa influisce sulla salute mentale degli utenti. Come misurare il miglioramento dell'umore, per esempio? Ed è importante misurarla? tipo di applicazione
scarabeo istituito in modo positivo, ma non ha nulla a che fare con la salute mentale.crescente interesse è un altro motivo - la possibilità di personalizzare la piattaforma con feedback, che è, di presentare una domanda di consultazioni virtuali, la meditazione consapevole e così via.
La questione principale è se l'applicazione davvero aiutare a far fronte depressione e disturbo bipolare. Ma questo argomento non è solo di alta qualità, randomizzato, in studi in doppio cieco. La maggior parte degli studi pagati dai produttori, che è, la questione di imparzialità non è. Inoltre, questi studi hanno coinvolto, di regola, a meno di 20 persone. Essi riferiscono che l'applicazione degli interessi. Ma l'interesse dei pazienti non dice nulla circa l'efficacia di questi strumenti.
La maggior parte degli sviluppatori di applicazioni si stanno rivolgendo a metodi di terapia cognitivo-comportamentale, che si propone di affrontare i problemi attuali e il cambiamento di atteggiamento nei confronti della situazione.
Recentemente, gli scienziati hanno condotto uno studio randomizzato che ha coinvolto quasi 700 pazienti con depressione. Nessuna differenza di risultato tra coloro che utilizzano l'applicazione, e quelli che non li usa, non è stato trovato.Si è dimostrato l'efficacia della terapia. Ma le applicazioni basate su di esso - non.
Se l'uso è discutibile se possa danneggiare l'applicazione? Trovare la risposta a questa domanda è difficile. Ma in applicazioni non approccio individuale per ogni paziente. Inoltre, il programma ha raccolto una grande quantità di dati personali che non sono sempre ben protetti (e addirittura possono essere utilizzati per scopi commerciali).
Basta guardare le condizioni di utilizzo di tali applicazioni. Sono pieni di termini mentali, dietro la quale le informazioni che l'applicazione non è legato alla medicina e psicologia nascondere.
ricercatori fondare su iTunes più di 700 applicazioni per la cura di. Di questi, solo il 23 in realtà contengono esercizi o informazioni di carattere educativo. Una sola applicazione è basata su evidenze empiriche. Tra l'altro, John Toros considerato buono in termini di sicurezza e la trasparenza delle condizioni di applicazione, progettato Stati Uniti Department of Veterans Affairs.
In modo che la maggior parte delle applicazioni per la mente e il cervello - è una scatola nera. Decidere se si vuole mettere tali esperimenti su se stessi.