Il dolore fisico - è che una persona sperimenta regolarmente per tutta la vita. Ma la vera sensazione di dolore dipende da fattori fisici? Dopo tutto, in situazioni diverse, le persone rispondono allo stesso stimolo in modi diversi. Si scopre che gli atteggiamenti e le emozioni sono anche fondamentale. Come si può trattare con loro e cosa il cambiamento al fine di aumentare la soglia del dolore o non sentire dolore?
Nonostante le condizioni di serra di vita, siamo ancora di fronte quasi ogni giorno con il dolore: infiammato dente, toccando il dito sull'angolo gabinetto, ha colpito pagliuzza negli occhi con una lente a contatto. E questo per non parlare dei danni occasionali, come "scivolato e si è rotto il braccio," e tutti i tipi di malattie.
Il dolore può essere divertente se non a disturbi psicologici o quando sono associati ad eventi piacevoli, ma in generale sono percepiti come qualcosa di nettamente negativo. Fortunatamente, ci sono modi per affrontare il dolore senza pillole e iniezioni, ma prima è necessario approfondire la natura di esso.
La natura del dolore
Sulla pelle e le superfici degli organi interni hanno terminazioni nervose che sono necessari per valutare i danni al corpo. Soprattutto un sacco di queste terminazioni nella cornea dell'occhio e la polpa del dente, in modo mal di denti considerato uno dei più insopportabile.
In genere, il dolore non si fa sentire in un luogo particolare, e "imbottigliato" nella vasta area. Questo tipo si chiama protopathic, si trova spesso in gravi lesioni e danni agli organi interni.
Tuttavia il dolore protopathic - non è l'unico tipo. C'è anche epicritic, che è necessario condurre rapidamente la sensazione dolorosa e trasmettere informazioni precise circa la dimensione della lesione. Questo dolore non è particolarmente forte.
La conoscenza di queste specie e consentire di portare il primo modo per sbarazzarsi del dolore severo.
1. estinguenti
Suona strano, ma si scopre, può aiutare piccolo dolore da dolore severo. Questa caratteristica più usato due secoli fa, quando nella rimozione dei denti assistenti dentali del paziente pizzicati, deviando dalla principale fonte di sensazioni. Il fatto è che sensibilità epicritic può sopprimere protopathic.
neurofisiologi esperimenti hanno confermato che il dolore epicritic inibisce l'eccitazione delle cellule nervose protopathic. Di conseguenza, l'eccitazione protopathic non raggiunge il cervello, il che significa che uno non si sente molto dolore.
Ciò può essere spiegato dal fatto che, quando una persona sperimenta il dolore, per esempio, da un infortunio, morde le labbra e si morde le unghie nel palmo. Almeno, così si può distrarti per l'arrivo del medico e cauterizzata.
2. Significato del dolore
La sensazione di dolore dipende dal valore che è collegato ad esso. Ad esempio, nelle diverse culture, diverse percepito dolore generico: in cui una donna può durare fino a lavoro e prendersi cura di business e quindi avviare immediatamente dopo la nascita.
Nelle culture occidentali, il dolore del travaglio attribuisce grande importanza alla, e una donna è stato originariamente creato per la sofferenza, a causa di quello che effettivamente sperimentato durante il parto.
E 'dimostrato che la concentrazione sul dolore e di attesa più volte a rafforzare, e quindi il seguente metodo per evitare il dolore - cercare di non prestare attenzione ad esso e non dare molta importanza.
Inoltre, il dolore diminuisce, se una persona è sicuro che tutto sarà presto terrà. Ad esempio, quando studio i pazienti hanno ricevuto un tablet con placebo, il loro disagio è diminuito. Gli scienziati attribuiscono questo alla produzione di endorfine da parte del aspettativa imminente di sollievo.
3. sfondo emotivo
Non meno importante è l'umore di una persona, di sfondo emotivo che accompagna il dolore. Questa posizione può essere confermata dalla ricerca medica G. K. Becher, che ha supervisionato la percezione del dolore dei soldati feriti durante la seconda guerra mondiale.
Il medico notò che i soldati feriti sono stati necessari meno morfina per alleviare il dolore di persone in tempo di pace dopo l'intervento chirurgico. Becher legato con lo stato emotivo della persona: i soldati erano felici che siamo stati in vivo, considerando che le persone dopo l'intervento chirurgico, di solito pessimista e facilmente cadere in depressione.
Così, un atteggiamento positivo è molto importante per la percezione del dolore - un motivo in più per diventare ottimisti.
4. Auto-ipnosi e l'umore
Un gran numero di test ed esperimenti mostrano che gli atteggiamenti uomo notevolmente influenzare la percezione del dolore. Ad esempio, gli atleti spesso non sentono dolore al concorso, in quanto tutta la loro attenzione è focalizzata sul raggiungimento l'obiettivo finale - vincente.
Uno studio condotto da ricercatori dell'Università di Oxford afferma ancora una volta il valore dei fattori mentali. L'esperimento ha coinvolto 12 studenti, tra i quali erano cattolici, atei e agnostici. Durante l'esperimento, i partecipanti hanno mostrato due dipinti, "Dama con l'ermellino" e "Madonna", scritto da Sassoferrato, pittore del XVII secolo. Dopo aver mostrato le immagini degli scienziati lasciare che la scarica elettrica.
L'esperimento ha dimostrato che gli studenti fedeli dopo aver visto "Madonna" sentire meno dolore dalla scarica elettrica che gli atei agnostici. In questo caso, dopo aver visto "Dama con l'ermellino", tutti i partecipanti hanno ritenuto circa lo stesso livello di dolore.
Così, lo stato mentale delle persone di fede che hanno visto l'immagine della sua fede, ha cambiato che ha permesso loro di sentire il dolore meno. L'autore di esperimento ha sottolineato che lo stesso Stato può essere raggiunto meditazione.
Si può dedurre da questo come segue: qualsiasi impostazione mentale volto a sopprimere il dolore, in realtà sopprime. Tali sforzi possono essere preghiera, la meditazione, lo spirito che non c'è dolore oppure si abbassa, o anche un metodo bambino si ripete a se stesso: "Non male."
Se avete i vostri modi di affrontare il dolore (non medicati), si prega di condividere nei commenti.
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