Nuovi modi di pensare con la carta: come fare il lavoro del cervello migliore?
Formare Ispirazione / / December 19, 2019
Conoscete la situazione, quando nella mia testa un sacco di pensiero, costantemente venire idee interessanti, ma il problema non è risolto il pensiero ancora? Il fatto che le idee in modo casuale appendere fuori nella mia testa. E 'necessario metterli sugli scaffali, per vedere l'intero problema, un'occhiata "dall'alto". Questo può essere fatto con l'aiuto di mappe di pensiero. Aiuta a usare entrambi gli emisferi del cervello, per creare un sistema di idee e vedere di fronte a voi un quadro completo.
Disegnare una mappa del pensiero inventato da Tony Buzan, psicologo britannico, che per tutta la vita alla ricerca di modi per ottenere la mente al lavoro più rapido e produttivo. metodo spread rapidamente. Ora su Internet si possono trovare vari programmi e servizi per le mappe di disegno, tra cui l'applicazione gratuita iMindMap. In generale, non importa dove si crea la tua carta: sul dispositivo mobile, un computer o manualmente su carta. L'effetto di questo non è persa.
Che cosa è una mappa di pensieri?
Tutte le tue azioni, idee e progetti sono in qualche modo legati gli uni agli altri, ma la connessione nella lista dei casi non vengono riflesse. Si scopre che si può vedere i loro obiettivi a parte, che è il motivo per cui la semplice e soluzioni ovvie sono spesso persi.
Se si tenta di scrivere tutte le opere su carta, e le frecce indicano come si relazionano tra di loro, si ottiene un quadro più olistico. Se ancora fai marchio multicolore, disegnare piccole immagini e le icone, l'informazione sarà ricordata meglio, ma sul foglio sarà chiaro il problema o attività nelle strutture di forma.
Perché usarlo?
Mind Map per il brainstorming, risolvendo i problemi personali o professionali. schemi multicolori e gli studenti di aiuto, così in molte università, specialmente nelle professioni creative, si consiglia di richiamare tali strutture.
mappa mentale aiuta il cervello coinvolte nella questione, abbracciare pienamente e ricordare il risultato migliore. E 'utile per risolvere qualsiasi problema, dal momento che lo sviluppo del business e termina memorizzare astratto su storie.
Così, la mappa vi aiuterà se:
- E 'necessario semplificare i vostri piani e idee, per renderli più chiari e leggeri per la percezione.
- È possibile ottenere informazioni da varie fonti e si desidera creare un quadro complessivo.
- Abbiamo bisogno di nuove idee, soluzioni interessanti e approccio creativo al problema.
- Vuoi ricordare meglio le informazioni, ad esempio, sommario.
Perchè funziona?
Creazione di una mappa di pensieri è simile al processo del pensiero stesso. In esso combinare due tipi di attività (creative e di analisi), che sono responsabili per i diversi emisferi del cervello. A destra è responsabile per l'orientamento spaziale, l'immaginazione e il pensiero, mentre la sinistra - per l'analisi e la logica.
Quando, nel corso di una spiegazione complessa che si avvia a piedi in giro per la stanza o disegnare qualcosa in un notebook, un tentativo inconscio ad ottenere i due emisferi del cervello.
Mappa aiuta allo stesso modo: nel processo della sua creazione si impegna tutto il cervello. Come risultato, la maggior parte delle opere della sua corteccia, ha coinvolto più neuroni, e quindi, aumentando la capacità di memoria, la percezione e pensiero.
Come disegnare la mappa?
Come ho già detto, per creare mappe hanno applicazioni speciali, ma il suo primo schema di pensiero meglio disegnare a mano.
- Prendete un foglio di carta (non meno A4) e posizionarlo in orizzontale.
- Disegnare il centro della più importante questione o idea - qualcosa di fondamentale per ciò che hai iniziato la mappatura.
- Intorno i pensieri centrali scrivere i compiti o problemi che in qualche modo si riferiscono ad esso.
- Le linee spesse collegano l'idea principale con in più.
- Scoprire le sfide e progetti in modo più dettagliato: in giro per problemi minori attirano più piccolo e anche li collegano con le frecce.
Di conseguenza, si ottiene un quadro unitario della vostra idea. Poi sarà sicuramente vedere alcune nuove opportunità.
Come rendere la vostra mappa più efficace?
Ci sono alcuni suggerimenti per contribuire a rendere la mappa più comprensibile.
- Iscriviti filiale Parole chiave (così sarà più facile capire la connessione).
- Utilizzare diversi colori, forme, frecce, font, icone. Tutti questi elementi visivi per aiutarti a ricordare meglio e le informazioni percepiamo.
- Posizionare i fili secondari in senso orario attorno l'idea principale.
- Diversi problemi in una vernice di colore diverso.
- Non concentrarsi su un argomento. Non riesco a pensare a niente di buono - passare ad un altro idea. Più tardi tornerà a quella e ebbe l'idea.
Da dove cominciare?
Ogni troverà diversi argomenti che continuamente rimandate "per dopo", in modo che si può iniziare con loro.
Comprare pennarelli colorati, prendere il tempo per disegnare una mappa dei suoi primi pensieri.
Preparazione di un tale sistema può essere divertente. Basta godere il processo, e si è sicuri di trovare una soluzione a qualsiasi problema.
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