Non dobbiamo parlare di ciò che i mobili sono a scuola - si può ben poco per l'influenza, ma di fornire un luogo confortevole per lo studio a casa - completamente. E 'importante di tutto, dai rapporto altezza tavolo e sedie e termina con il colore dei mobili. Leggi come scegliere mobili per il bambino a mantenere una postura corretta e buona visione.
A parte il computer
Nonostante il fatto che alcuni lavori di scuola deve essere effettuata sul computer, una scrivania del computer non è sufficiente per una casa del bambino esercizi.
In primo luogo, sulla scrivania del computer spesso non è abbastanza spazio per libri e quaderni, in modo che il bambino sarà scomoda per svolgere i compiti scritti.
In secondo luogo, i bambini sono rapidamente distratti, e il computer gratuito diventeranno più di un ostacolo per l'apprendimento che un aiuto.
Così, per i compiti scritti, la lettura e il disegno il bambino bisogno di una tabella separata che è meglio mettere in un luogo molto luminoso nella stanza dove il bambino è in grado di lavorare con naturali illuminazione.
corretto rapporto altezza
tavolo all'altezza giusta e sedie dipende dall'età e la crescita del bambino. Per un primo selezionatore (6-7 anni), con un incremento di circa 110-120 cm è meglio comprare un altezza del tavolo di 52 cm e una sedia - 32 cm.
Se la crescita del bambino 121-130 cm altezza del tavolo dovrebbe essere di 57 cm e una sedia - 35 cm. Per analogia, possiamo calcolare l'altezza di tavoli e sedie per i bambini più alti.
Se il bambino è superiore a 10 cm, viene aggiunto l'altezza del piano di 5 cm, e un'altezza di una sedia - 3 cm. Cioè, se l'altezza di 140 cm, l'altezza del tavolo dovrebbe essere 57 + 5 = 62 cm, e sgabello - 35 + 3 = 38 cm.
Nonostante queste cifre, è meglio andare per i mobili insieme al bambino. La ripresa di un'altezza del tavolo e una sedia, Seat il bambino e verificare se è davvero conveniente.
Qui ci sono alcuni indicatori di arredamento confortevole:
- se le gambe sono piegate ad angolo retto, i piedi ben appoggiati a terra;
- tra le ginocchia e il piano di lavoro deve essere una distanza di circa 10-15 cm;
- piano di lavoro deve essere al bambino plesso solare;
- se il bambino è messo sul braccio tavolo, la punta del dito medio deve raggiungere verso l'angolo esterno dell'occhio;
- quando il bambino sta vicino ad un tavolo, il gomito dovrebbe essere 2-5 cm sotto il tavolo.
E 'chiaro che i bambini crescono velocemente e non sempre hanno la possibilità di acquistare mobili nuovi. In questo caso, è meglio acquistare una scrivania e sedia regolabile in altezza. Quindi, via via che invecchiano, si sarà in grado di fornire al bambino una posizione comoda al tavolo, solo torcendo le gambe.
La scelta della larghezza della tabella e il colore
Molto spesso venduti tavoli con piano in rettilineo, ma se si trova un tavolo con un coperchio leggermente in pendenza, è meglio comprarlo. Inclinato piano di lavoro, come i vecchi banchi di scuola, facilita il lavoro degli occhi.
Tuttavia, il desktop è inclinato perfettamente sostituisce lo stand divulgato libri di testo. Durante la lettura del testo dovrebbe essere ad un angolo di 30-40 °.
larghezza sufficiente sezione - 1 m ed una profondità di - 60 cm. È possibile acquistare una scrivania con cassetti sotto il lavandino, in quanto saranno facili da libri di testo negozio, notebook e scrittura accessori, ma sotto lo spazio di tabella devono rimanere almeno 50 × 50 cm, era comodo per mettere gambe.
Per quanto riguarda il colore, è meglio scegliere tonalità della luce verde, così come pesca, beige, panna e un legno naturale. In ogni caso, non prendere mobili troppo brillante - una cattiva influenza sulla capacità di concentrazione.
Così hai preso la tavola, è il momento di passare alla selezione della sedia.
La profondità e la parte posteriore della sedia
Ho già scritto a proposito del rapporto ideale di l'altezza dei mobili, in modo da poter scegliere una comoda altezza sedia. Tuttavia, l'altezza - non è tutto ciò che dovrebbe essere preso in considerazione al momento dell'acquisto.
La profondità della sedia deve essere tale che il bambino ha toccato la parte posteriore dello schienale, ma le sue rotule non toccare il bordo del sedile. E 'meglio prendere una sedia con una profondità di 2/3 della lunghezza della coscia.
La schiena deve essere sufficientemente elevata e fissati ad angolo retto rispetto al bambino era libero di fare affidamento su di esso, non molto seduta indietro.
La sedia non dovrebbe oscillare, quindi è meglio non comprare una sedia bambino ufficio filatura; Prendere una sedia a quattro gambe, che sta saldamente sul pavimento. Inoltre, la sede non dovrebbe essere troppo morbido, in modo che il bambino non cada attraverso.
Se non si poteva trovare una sedia, che ferma il bambino sarà stabilmente sul pavimento, make supporto speciale sotto il tavolo per i suoi piedi, piegato ad un diritto o un angolo ottuso, non pendenti o in piedi in punta di piedi. La larghezza del supporto deve essere non inferiore alla lunghezza del piede.
postura corretta
Anche se avete acquistato un bambino i mobili più confortevole, tutte uguali, si può sedersi correttamente, rovinando la postura. Pertanto, è importante fin dall'inizio per insegnare nella posizione corretta.
Per ridurre la tensione muscolare durante l'orario scolastico, si può inclinare leggermente il corpo e la testa in avanti, ma non può petto secchio su un tavolo - tra tavola e l'alimentazione deve rimanere una distanza di 5 cm (passa liberamente palma).
Le spalle devono essere rilassate e essere a filo. La posizione della schiena dritta. Assicurarsi che il bambino non è piegato sopra il piano di lavoro, dagli occhi alla necessità tavolo di mantenere una distanza minima di 30 cm.
Per quanto riguarda la posizione dei piedi, non c'è bisogno di andare sotto una sedia o sospeso in aria. Le ginocchia devono essere piegate ad un diritto o un angolo ottuso, e il piede - saldamente sul pavimento.
Se insegnare ad un bambino a sedersi correttamente, anche mobili disagio che potrebbe ottenere lo a scuola, non pregiudica tanto la postura, e quindi sul funzionamento degli organi interni e l'acuità visiva.
E infine: cosa sarebbe né era un arredamento confortevole, non può mantenere a lungo una posizione statica. Assicurarsi che ogni 30-40 minuti un bambino di fare delle pause. 10-15 minuti di esercizi semplici o giochi all'aperto è sufficiente per riscaldare, e l'abitudine di periodicamente si alzano e warm-up sarà utile in futuro per lui.
La cosa principale - ricordate che da mobili adeguatamente selezionati e una corretta postura in realtà dipende la salute del bambino. Quindi è meglio prendersi cura di esso subito che per il trattamento di curvatura della colonna vertebrale e di acquistare occhiali o lenti a contatto.