3 modo efficace per la sconfitta zelo

Qual è il problema

Con zelo, molti familiari come un bambino, quando si accorgono che i loro genitori più attenti ai fratelli e alle sorelle. Opprime noi e ferito le persone che amiamo, priviamo l'attenzione. Ci sembra che se amiamo qualcuno, dovrebbe appartenere a noi completamente. A poco a poco va la gelosia con noi in età adulta e si manifesta anche in una relazione con un partner. Poi iniziano i problemi.

La gelosia è un effetto distruttivo sulle relazioni. I suoi sospetti male il partner, ha detto, che non ti fidi di lui. Geloso, si dimostrano una bassa autostima e il panico paura della perdita. Tutto questo diventa un motivo di litigi, controversie e dei ricorsi.

Non facile da cadute e geloso. Essi sono tormentati dal sospetto, il dubbio, il rimorso. Gelosia induce una inadeguata e persino comportamento crudele rispetto ad un partner, a se stessi e gli altri.

Come battere la gelosia

Si capisce che il geloso e si rese conto che questa sensazione ti fa e le persone intorno a miserabili. Ma non è così facile far fronte con essa. Tre modi per aiutare.

1. fiducia il vostro partner

La fiducia costruito relazioni forti. E '- la base di amicizia, una condizione che aiuta a mantenere i sentimenti reciproci. Si può dire che vi fidate il vostro partner? Molto probabilmente, sì. Molto probabilmente, si apprezzano questa fiducia.

Poi pensarci di più su una cosa. Gelosia e sospetti ti uccidono tutto ciò che così amare e essere orgogliosi. Quanto è importante l'apertura verso l'altro e l'abitudine di parlare di tutto, se non si crede la tua anima gemella?

2. Capire se i vostri sospetti sono giustificati

Se si inizia a torturare la gelosia, è il momento di rispondere alle seguenti domande: "Partner dà me un motivo per essere geloso? "" Ho un vero e proprio motivo di sospettare di lui di qualcosa? "" He Cheats me?".

Le probabilità sono che una risposta negativa a tutte queste domande. Allora, qual è il problema? Geloso senza motivo solo stupido. Se le ragioni non sono presenti, non è necessario inventare loro. Basta buttare i cattivi pensieri dalla testa.

3. Diventa meglio

Pensate a quello che sei gelosa dell'altra persona. Questo potrebbe essere un personaggio interessante, caratteristica luminosa e la capacità eccezionale. Invece di invidiare, ottenere questa qualità. Essere intelligente e affascinante, imparare a fare il massaggio o cucinare un delizioso caffè, te cedere modulo, Guadagnare di più.

Il vostro partner merita. Non è il risultato finale (denaro, abilità o tratti), e negli sforzi che si stanno facendo per raggiungere l'obiettivo. Fatelo per la vostra amata.

Gelosia è un effetto distruttivo su qualsiasi rapporto, indipendentemente dalla loro lunghezza o la forza. Lotta che minaccia la vostra felicità. Vivere in armonia con i vostri cari.

Lasciare nei commenti le vostre storie su come è riuscito a far fronte con la gelosia.