3 modi indolore per espandere la vostra cerchia di conoscenze

Di solito abbiamo a che fare con coloro che sono simili a noi stessi. Ma una vasta cerchia di conoscenze può essere molto utile: secondo i sociologi, le persone hanno maggiori probabilità di trovare un nuovo lavorare non attraverso amici e coniugi, e attraverso un amico che aveva incontrato solo un paio di volte in vita.

1. Cambiare qualcosa in una routine familiare

Immaginate una giornata tipo. Molto probabilmente, si va da casa al lavoro allo stesso modo, salire la scala stessa. Durante il giorno si cena nello stesso luogo, si va nella stessa toilette. Dopo il lavoro, si guarda negli stessi negozi. Tutto questo diventa come una tappa nel calendario del treno. Di conseguenza, tutti i giorni vedere le stesse persone.

Prova a rompere questo ciclo. Andare in bagno su un altro piano, comprare un caffè in un bar all'altro, lasciare l'auto in un posto diverso. Così si può incontrare nuove persone.

Inoltre, siamo costantemente automaticamente "filtrare" il popolo. Non appena ci incontriamo qualcuno, abbiamo immediatamente decidiamo, "siete interessanti," o "non si è interessante", "tu sei importante" o "non sei importante."

Ricordate che si sa è che si sente il meno interessante, e cercare di stabilire un contatto. cravatta conversazione o offrire una tazza di caffè insieme. Pensate a dove andare o cosa fare per arrivare a conoscere le persone si sono di solito filtrati. Così si espande anche la tua cerchia sociale.

2. Non chiudersi in se stessi

Sotto stress facciamo Affina la tua cerchia socialeLe differenze di stato nella attivazione cognitiva dei Social Network. , Chiudiamo e vediamo le sue caratteristiche. Noi non vogliamo entrare in contatto con le persone. Come si può superare questo?

Scorrere l'elenco dei loro amici sui social network. Di sicuro si noterà i nomi che non vengono immediatamente in mente quando ci si trova in situazione difficile. Scrivi a queste persone.

Inoltre, è importante ricordare a voi stessi dei vostri punti di forza e i tuoi valori. Spesso scrollarsi di dosso le schede vicino e ascoltare i consigli di persone che non conosconoTainted vs. Conoscenza Tentazione Conoscenza: le persone a evitare conoscenza dai rivali interni e cercare la conoscenza da parte dei concorrenti esterni. Perché non si sentono a loro e non si sentono invidia da parte loro alla minaccia. Ma quando ci ricordiamo di loro abilità e attributi positivi, dobbiamo più facile da raggiungere coloro che sembrava a minacciarci.

3. Al di là di semplice "grazie" e "per favore"

Ricordate l'ultima volta che hai aiutato un collega. Che ne dici in risposta all'apprezzamento, ma "per favore" o "per niente"? Ti sei perso una buona opportunità per espandere la vostra cerchia sociale. Un noto psicologo e scrittore Robert Cialdini fornisce consulenza dopo "per favore" aggiungere: "So che avresti fatto lo stesso per me."

Questo funziona in direzione opposta.

Quando qualcuno ti ha aiutato, non solo dire "grazie", aggiungendo: "Fammi sapere se hai bisogno del mio aiuto."

Tali frasi stanno aiutando a rafforzare relazioni con altre persone, esprimendo il vostro rispetto e la volontà di proseguire il dialogo.

Pensate a come si può essere utile a questa persona ora o in futuro. Prestare attenzione non solo a ciò che si può ottenere da altri, ma anche il fatto che si può dare loro. Ciò contribuirà ad ampliare e approfondire i loro legami.