Come costruire un rapporto sano con i vostri genitori, se non si dispone di un bambino

Come guardare relazione armoniosa

Che l'interazione era confortevole, i partecipanti hanno a che fare con la posizione degli adulti, con i quali sono. Il ruolo di "padre" e "figlio" non funzionano più, sono entrambi uguali. Diciamo che non era venuto a passare nelle amici armadio di tela, pari. Armadio e spazio personale del bambino, come un genitore, appartengono a loro.

Succede che i parenti sono così abituati a pensare a noi con la sua continuazione, che non paga l'attenzione verso il confine. Per esempio, tu sei una donna adulta che vive sola e sua madre il Sabato mattina ha portato a voi aprendo la porta con la sua chiave. O avete a lungo portato la sua famiglia e dei genitori ha espresso che tua moglie è sbagliato ai bambini raise. Tutto questo suggerisce una mancanza di comprensione in cui finiscono i loro confini e l'inizio degli altri.

Funziona in entrambi i sensi. Non c'è modo che una persona conserva i loro confini bene, e qualcun altro si rompe facilmente. Se hanno violato qualcun altro, allora, e si sente il suo male.

Nadezhda Efremova, psicoterapeuta

Quando questo accade, è necessario modificare le condizioni - così come quando si lavora con la controparte. Non aspettate che vi sarà capito subito. Ci vorrà del tempo per tutte le parti sono stati in grado di adattarsi.

E 'impossibile portare i rapporti al livello di "adulto - adulto", a meno che non si è disposti a prendere responsabilità per la sua vita. Dichiarare che non è sufficiente, è necessario confermare la maturità delle azioni.

Come parlare con i tuoi genitori circa l'importanza di confini personali

Per trasmettere il loro punto di vista solo nel dialogo. Psicologo Lilia Valiahmetova invitato a notare le sfumature.

1. Capire perché si questa conversazione

Andare in pensione e si specifica chiaramente cosa si vuole ottenere dalla conversazione che conta per voi. Prescrivere su carta, è possibile avanzare per fare domande o alcuni dei suoi suggerimenti.

2. Scegliere il momento giusto

Tutti i partecipanti devono essere in uno stato emotivo calma, eliminare la confusione e la sovreccitazione. E 'importante che hai avuto un sacco di tempo per chiacchierare, non siete di fretta.

3. Tieni traccia di grado conversazioni

Durante una chiamata, allontanarsi dalle emozioni. Se ritieni che bolle, smettere di comunicare meglio. Discutere di qualcosa, parlare dei loro sentimenti e rispetto a questo: "Quando fai così, sento qualcosa." La probabilità che si sente in questo caso, di più.

4. Non si aspettano che tutto sarà regolato in un istante

La conversazione non può finire nel modo desiderato. Beh, se siamo in grado di arrivare ad una soluzione che soddisfi entrambe le parti. Ma anche se non si è ottenuto il risultato, ancora in grado di sviluppare bene. dopo la laurea conversazioneRimandando per dopo, si stanno dando le famiglie la possibilità di pensare, di analizzare detto. Dopo qualche tempo, si può tornare ad essa e possono avvicinarsi la discussione da una posizione diversa.

Come non incolpare i genitori per i loro errori

Comunicazione dalla posizione degli adulti suggerisce che si vede nei genitori si separano e personalità distinte. Siate pronti ad interagire a parità di condizioni, come con un altro adulto, non come un uomo che di fatto genitorialità ti devo una lista delle cose.

Personalità più ampiamente: da una posizione adulta i nostri genitori sono le persone con difficoltà determinate, preoccupazioni, tormenti. Trova l'integrità e accordo con il presente e non "obbligatorio per tutti senior" rispetto - è solo il solo possibile strategia per armoniosa.

Posso smettere di chattare con i genitori

La capacità di negoziare sotto molti aspetti, dipende da ciò che la famiglia e gli è stato portato come un uomo. Se il tuo parente è cresciuto in una famiglia dove il rispetto e il sostegno, molto probabilmente, egli ha la capacità di comprendere i loro desideri e le emozioni sono state prese. Di solito queste persone sono relativamente ben allineati confini personali.

Se la famiglia coltiva un senso di paura e la colpa, allora il rapporto può causare un sacco di dolore e sofferenza. I confini della adulti saranno costruite male. Queste persone non sono responsabili per le loro parole e azioni. In questi casi, un compromesso è difficile da raggiungere.

Se di tanto in tanto si esegue in aggressione, minacce, pressioni - terminare la conversazione e ridurre al minimo la comunicazione. Hai tutto fatto il possibile, quindi, hanno il diritto di costruire un dialogo con i parenti secondo le tue regole e nella misura in cui ne avete bisogno. Sei tu a decidere quanto siete disposti a comunicare con lui, a che ora, su quali argomenti, e in che modo.

giglio Valiahmetova

Questo non significa che si arresta il rapporto per sempre. Ma se si vuole veramente cambiare le cose in meglio, è importante non dare per manipolare e coltivare un senso di colpa. Tutto questo ancora una volta colpa.

Se vi rendete conto che a disagio e la persona non può sentire voi, allora avete bisogno di annunciare tranquillamente che tali rapporti sono inaccettabili per voi, e per fermarli. Non abbiate paura di questo periodo. Molto probabilmente, dopo qualche tempo si sarà in grado di riprendere il dialogo già in altre condizioni.

Nadezhda Efremova

Come allevare un bambino, per i vostri rapporti sono sani in futuro

Se si costruisce confini personali per tutta la loro vita secondo le fasi di maturazione, il rapporto si svilupperà armoniosamente. Deve essere chiaro che il bambino - un individuo.

fusione psicologica normale per la madre e il bambino fino a tre anni, ma non per gli adulti. Pertanto, la separazione - la separazione dei bambini dai loro genitori - una tappa importante della formazione della persona umana.

Oleg Ivanov

La separazione deve avvenire gradualmente. Nei bambini 3-4 anni è auspicabile fare angolo in una casa dove potevano fare quello che vogliono. Il bambino può e deve lasciare periodicamente con una baby sitter, nonni. In 7-8 anni, i bambini possono anche devono essere solo per un breve periodo. Intorno a questa età, possono già essere inviati a campi estivi.

L'allineamento dei confini significa che si ascoltano i desideri dei bambini. Forse hai utilizzato per essere costretto ad abbracciare la nonna secondo cugino, anche se non volevi, o scoppiare senza bussare alla vostra stanza. Tutto questo ha l'effetto opposto.

La separazione del bambino da parte dei genitori, lo sviluppo della sua autonomia e indipendenza - il processo normale. Se passa è difficile, se i genitori non sono disposti a lasciare che i bambini sono cresciuti, rimarranno nella posizione di co-dipendenza. I bambini, non importa che età, non sarà in grado di separare le loro necessità da parte del genitore.

A volte è necessario per la separazione nel senso letterale di aumentare la distanza tra il bambino ei genitori. Dovrebbe svolazzare dal nido, di trasferirsi in un'altra città, ad esempio per lo studio. Spesso la pratica viaggio con gli amici. Tuttavia, la distanza non sempre aiuta. Quando partenza è percepito dai genitori come una tragedia personale, il bambino sviluppa un senso di colpa per quello che ha dato mamma e papà.

Oleg Ivanov

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