5 allarmi sui problemi del rapporto
Relazione / / December 19, 2019
Relazioni non si deteriorano in un istante. Questo è un lungo processo di accumulazione insulti reciproco, omissioni, tensione. Ci sono allarmi acustici di quel segnale che nel rapporto urgente bisogno di cambiare qualcosa. Da questo materiale si impara ciò che si dovrebbe prestare attenzione e come risolvere i problemi specifici del rapporto.
Segnale № 1. A causa del lavoro a tempo indeterminato i partner non trascorrere del tempo insieme
Il problema: non si presta sufficiente attenzione alle relazioni
Un giorno, quando la gente capisce ciò che le imprese che piace fare, sono totalmente immerso nel lavoro. E non riescono a trovare il tempo per essere solo uno con l'altro in privato. Rapporto a causa di che iniziano a deteriorarsi. Le persone che sono troppo immersi nella loro carriera e spendere un sacco di tempo da solo, dimenticare quello che è - di essere una coppia.
Soluzione: il tempo per fare una persona cara
Parlare con l'altro. Impegnato in una causa comune. Oppure provate a prendere una regola ogni tre giorni e mettere da parte tutto ciò che dedicano tempo gli uni agli altri, per andare in un bar o un film, una passeggiata nel parco, visitare la mostra. E, in generale, il lavoro non dovrebbe prendere tutto il tuo tempo libero, potrebbe essere necessario fare la gestione del tempo.
Segnale № 2. carping costante e critica
Problema: nascosto il disprezzo
Quando è accoppiato accumulati emozioni negative inespressi, lui (o lei) comincia a vedere tutto ciò che riguarda i propri cari, in una luce negativa. Se si nota che si inizia a criticare il vostro partner (o voi) in un'occasione significativa - per esempio, infastidisce te, lui / lei mastica il cibo - significa che le vostre emozioni negative uscire di controllo.
Soluzione: capire cosa è la causa principale di irritazione, e concentrarsi su questo
La questione principale è se si può raggiungere la vera causa della e capire che cosa il vostro rapporto più - quello che ti piace, o che non ci piace. Chiedete a voi stessi, si vede una coppia in una luce positiva o negativa?
Segnale № 3. Nessun supporto, quando è molto necessario
Problema: Perdita di fiducia
La difficoltà è che la perdita di fiducia non è sempre il risultato di un tradimento o di tradimento. Spesso il problema è composto da un gran numero di dettagli minori. Esempio: Il marito si lamenta un problema sul lavoro, nel senso che le sue risposte moglie: "Tu stesso la colpa."
Se nel momento in cui si è più vulnerabili, non si ottiene un sostegno sufficiente, e tali situazioni si ripetono, si diventa più difficile da aprire l'anima gemella. E per restituire la fiducia perduta molto difficile.
Soluzione: essere consapevoli di quello che sta succedendo, e imparare a parlare l'un l'altro su di esso
Purtroppo, nel nostro paese, la psicologia della famiglia non è particolarmente ben sviluppata - in una situazione del genere farebbe bene a chiedere il parere di un terzo imparziale. Per la perdita di fiducia non è necessariamente seguito da una pausa, ma per evitare che, entrambi i partner devono cercare di salvare il rapporto.
Segnale № 4. I partner non discutere di cose importanti e ignorare l'esistenza di problemi
Problema: scarsa comunicazione
Quando i partner a capire che le relazioni in qualcosa di non proprio successo, che spesso evitano parlando del problema, e non c'è niente di buono.
Se si evita di parlare dei problemi, emozioni negative si accumulano, con la maggior parte di voi non si accorgono neppure: tutto avviene a livello inconscio. Far finta che tutto va bene - un compito molto noioso, e di conseguenza questo può portare a conseguenze tragiche.
Soluzione: parlano tra loro, anche negli argomenti scomodi
Rompere il ghiaccio e parlare di ciò che ti fa sentire a disagio. Condividi i tuoi pensieri su ciò che si desidera modificare e quali sono le soluzioni ai problemi che si vedono. Decidere ciò che si vede relazioni ideali e lottare per esso.
Segnale № 5. inganno
Il problema: privati del partner di attenzione
Gli studi dimostrano che la causa di ogni terzo separazione - l'inganno da parte di uno dei partner. Le persone felici non mentono. Questa situazione - un'altra conseguenza del fatto che una persona in un rapporto non prestano sufficiente attenzione, cura. Barare si verifica quando il rapporto avviato al caso e gli amanti trascorrere un po 'di tempo insieme.
Soluzione: parlano tra loro con franchezza
Chiunque si sente il bisogno di attenzione, per raccontarlo, e l'altro partner - di fare un passo in avanti, se si sente la forza di cambiare la situazione.