Il potere della solitudine, perché tutto solo con un momento di bisogno

Lei non potrà mai perdere un'ottima occasione per nessun motivo

Se si rifiuta da un viaggio interessante solo perché si ha nessuno ad andare, si sta facendo un cattivo servizio. Quante volte si voleva fare qualcosa di divertente e siamo stati solo perché non era l'azienda? "Non vado al cinema da sola, non sarà così divertente."

Ratner Rebecca (Rebecca Ratner), professore di marketing presso l'Università del Massachusetts, per molti anni a studiare la riluttanza delle persone a fare qualcosa da solo. Lei crede che a causa di questi pregiudizi la gente ha meno gioia di vivere. Lo studio, dal titolo "Vietato Bowling Alone", dice, che le persone sono costantemente sottostima quanto è bello a vedere uno spettacolo, andare in un museo o un teatro, una cena in un ristorante senza società.

Non si dovrebbe sentire a disagio, se si decide di dedicare più tempo a voi stessi.

Questo diventa un problema serio quando si rinuncia automaticamente allegro passatempo, se non è uno a parte. Non solo, la tua vita diventa

meno gioia. Tempo - risorsa limitata. E, molto probabilmente, le opzioni si mette fuori oggi perché erano soli, non sarà in grado di tornare più tardi, non importa se si dispone di società o meno.

Se siete preoccupati per quello che la gente pensa di te, se ti siedi in un ristorante o un cinema da solo, rilassarsi: non importa a nessuno. persone a caso pensano di te molto meno di quanto si pensi. Se non avete pianto durante la sua cena solitaria, e non gridare di come si è da soli in ultima fila nel teatro, nessuno prestare attenzione a voi.

La libertà, l'indipendenza e il tempo per la riflessione

Cosa c'è per cena? C'è qualcosa che si desidera. La notte zaymomsya? Qualsiasi cosa. Che tipo di musica che ascoltiamo oggi? Le maggior parte delle canzoni pop che ami cantare suo meglio, ma si vergognano di includere ai tuoi amici.

tempo da solo per sbarazzarsi di democrazia: non hanno più bisogno di preoccuparsi per il calendario dell'altra persona, solo suo. È possibile ordinare cibo quando sguardo affamato filmChe cosa ti piace, e in un momento conveniente per voi di essere imprevedibile e irregolare - non si dice una parola.

Non è necessario pensare a come intrattenere qualcun altro. Non c'è bisogno di salvare le apparenze, per cercare di essere buono, e non preoccuparsi noioso se altre persone. Tutto ciò che conta - se sei un buon momento.

Concedetevi un momento di immaginare si sta guadagnando forza e l'energia per comunicare con altre persone.

Ma soprattutto, dando tempo da solo - l'opportunità di riflettere. Lei ha tanti pensieri nella mia testa che solo il tempo libero aiuterà a capire loro. Tempo da solo stabilisce un modo riflessivo. Permettere i suoi pensieri a vagare, a sbarazzarsi di stress, che si tira giù. A questo punto, si può veramente essere se stessi e per comprendere i loro sentimenti ed esperienze.

Autosufficienza - il meglio tratto caratteriale

Niente solleva la stima di sé come indipendente. Il meno si dipende da altri, l'alta quota può raggiungere. Quando si è soli, è necessario affrontare i problemi da soli. Si cessa di essere un ingranaggio del sistema, si impara a essere strumento multifunzionale. A causa di questa crescente fiducia in se stessi e in se stessi, non solo sociale, ma anche in altri aspetti della vostra vita.

Quando si chiede aiuto solo quando è veramente necessario, è aiutare se stessi a espandere i suoi confini.

Inoltre, quando si è autosufficiente, non si è sulla strada per i vostri obiettivi, ma voi. Se conosci te stesso decisioniDipende solo da voi se ci si trova all'estero, visita se le classi andare, andare a un concerto voluto la band o prendere in ciò che ha sempre voluto. Naturalmente, la libertà - un'arma a doppio taglio. Quando sei in controllo delle loro azioni, non funzionerà per gli altri la colpa, o cercare il sostegno di qualcuno. Ma forse questo è ciò che ti impedisce di agire.

Sento benissimo da sola - di non essere fobia sociale

Tuttavia, è importante osservare la sezione aurea. Se ti trovi bene in solitudine, non significa che non si può godere di passare del tempo con altre persone. Questo non significa che si deve chiudere dal mondo.

Mi piace trascorrere del tempo da solo, ma mi piace amici si incontrano insieme per giocare, chattare o poperepisyvatsya vedere "Game of Thrones". Ogni Mercoledì vado alla riunione della corsa del club, e quando vengo da solo in un posto dove ci sono altre persone che possono colpire su una conversazione amichevole. In realtà, il tempo da solo mi ha aiutato a sviluppare abilità sociali. E 'interessante incontrare persone, a differenza di te. Vale la pena di conoscere il mondo al di fuori della vostra zona di comfort.

Ogni volta che mi viene chiesto il motivo per cui mi piace trascorrere del tempo da soloMi spiego, ma ha chiesto un'altra domanda: "Perché avete bisogno di altre persone a fare quello che vuoi?" La risposta usuale che per trascorrere del tempo con altre persone più bello, qualcuno ha paura di sembrare strano agli occhi degli altri, è solo un po ' necessario.

Ma a volte la mia domanda ha colpito il bersaglio. La gente non sa cosa dire. Riflettere sul perché non si vuole trascorrere del tempo da solo con lui. Forse si sente che avete bisogno di un co-pilota di mantenere nel caso in cui succede qualcosa. Ma non si sa se è così, infatti, non ha ancora fatto il suo primo volo da solista.