9 iOS-applicazioni per lo yoga in tutte le occasioni
Makradar Della Tecnologia / / December 19, 2019
Domenica 21 giugno per la prima volta al mondo celebra la Giornata Internazionale di Yoga - ora una vacanza annuale. Abbiamo preparato una selezione dei migliori iOS-applicazioni per lo yoga. Iscriviti adesso!
Una varietà di eventi in onore del nuovo festival tenuto in molti paesi in tutto il mondo. La maggior parte di massa si è tenuto in India. Più di 35 mila persone, guidato dal primo ministro Narendra Modi facendo yoga sul le strade di New Delhi. E anche sul ghiacciaio di Siachen in mezzo alla neve, l'esercito indiano praticato asana. A Parigi, gli amanti di yoga stuoie sparsi vicino alla Torre Eiffel. A Pechino, le classi si sono svolte in grandi stadi. A Bangkok per poche ore, tutti i parchi della città hanno dato il festival di yoga.
Arriva la comprensione che lo yoga - non è qualcosa sottoterra, esoterica o mistica, cosmica, ma vivace e buona la dottrina di come rendere la vita qualitativamente migliore, si sentono meno distaccata e più uno con tutti creazione. Yoga da parte di persone assolutamente non bisogno di nulla, ma la gente può imparare molto e molto da capire attraverso la pratica, rendono se stessi e il mondo intorno a almeno un po 'più luminoso e più felice.
Anna Volik,
Oggi nella nostra selezione di nove diverse applicazioni per lo yoga per tutte le occasioni.
Yoga tutti i giorni
In totale, più di 300 diverse posture sono divisi in 40 classi. Le lezioni si svolgono in modalità a schermo intero con guida vocale. Si può osservare che i tre livelli di formazione: per il solo all'inizio del suo rapporto con lo yoga, per coloro che vengono a parlare, e per l'avanzata, per i quali non lo yoga e la vita non è vita. Lo Yoga quotidiano bella musica di sottofondo.
Purtroppo, l'applicazione non supporta la lingua russa e si tormento pubblicità continua nella forma più brutto: finestre quadrate al centro dello schermo (che può essere disattivato quando si acquista un abbonamento). Libero sono diverse lezioni per il resto devono pagare.
Prezzo: Gratis
Yoga.com Studio
Più di 300 chiave diversa descritto nella qualità HD. Tutte le asana possono essere trovati nel funzionamento dei muscoli, che è importante per coloro che vogliono sapere esattamente cosa succede al corpo durante l'allenamento. L'applicazione supporta la lingua russa. E 'possibile compilare i loro programmi in base alle preferenze personali.
Pocket Yoga
In contrasto con i due precedenti domande sono il tuo insegnante e assistente saranno disegnati al posto di un personaggio vivente. Tuttavia, questo non significa che egli non darà suggerimenti vocali. Al contrario, ragazza dipinta chiederà il diritto ritmo del respiro, l'intensità di esercizio. V'è il supporto per Apple Watch, il che significa che durante le lezioni possono controllare il polso e vedere il numero di calorie bruciate. L'applicazione include oltre 200 pose, è possibile mantenere registro di formazione per monitorare i progressi, visualizzazione esercizio su Apple TV.
Prezzo: 229 rubli
GAIN Yoga
Esercizi di questa componente fisica applicazione migliorata. Alcuni degli esercizi sono disponibili solo per le persone con buon tratto. L'applicazione seleziona il complesso in conformità con la vostra forma fisica. La versione gratuita è disponibile per più di 100 pose.
Prezzo: Gratis
Yoga rapida
App per la gente occupata, coloro che non hanno assolutamente il tempo per lo yoga, ma si vuole. Dalla serie popolare "diventata fredda per 5 minuti." In generale, un sistema utile per l'addestramento relax dopo il lavoro. Ha fatto in modo semplice e con gusto, niente di più.
Yoga autentico con Deepak Chopra e Tara Stiles
Nello sviluppo di questa applicazione coinvolto un famoso specialista endocrinologo americano in Ayurveda scrittore Deepak Chopra. Tutte le pose sono scelti personalmente Deepak Chopra e illustrati dal famoso allenatore Tara Stiles. L'applicazione è adatta a tutti i soggetti coinvolti - da quella di base a livello avanzato.
Yoga Anatomy 3D
L'applicazione mostra come lavorare i muscoli durante l'esercizio fisico. 40 diverse posture che può torcere 360 gradi. Una sezione speciale è dedicata ad esplorare i muscoli profondi, che sono all'altezza del solito asana non raggiungere.
Prezzo: 749 rubli
Salutate la scrivania
Questa applicazione è la maggior parte impiegati idonei che spendono in posizione seduta per otto ore o più. Ci sono solo 27 posizioni, ma sono raccolti in modo speciale, in modo che le classi si sono svolte dritto su una sedia. Oltre alla chiave per il "ufficio" dello yoga, l'allegato ci sono due programmi di rilassamento che non fa male.
aereo Yoga
Alcuni semplici esercizi per coloro che spesso volare sugli aerei. In particolare classe economica, dove si deve sedere in un pose contorte per alcune ore. Tuttavia, per essere in grado di fare qualche esercizio, devi essere un livello di Yogi 80. Allegato 24 pose, sono progettati per ripristinare il flusso di sangue in varie parti del corpo.
"Dietro le quinte" ho dovuto lasciare oggi uno dei più popolari applicazioni per lo yoga - Yoga Studio. Ahimè, non è venduto in russo App Store, che è un peccato, perché in onore della Giornata Internazionale di Yoga è fatto gratuitamente.