5 bevande che possono sostituire il caffè
Cibo / / December 19, 2019
1. masala
Questo tè è praticamente la bevanda nazionale dell'India. Ha un effetto calmante, migliora la vitalità della salute e ripristini.
Per preparare il masala usato il tè nero, latte, dolcificante, e una grande varietà di spezie. Tradizionalmente, aggiungere la cannella, cardamomo, chiodi di garofano, zenzero e pepe nero. consistenza cremosa e sapore di latte di tè ricorda molto il caffè, ma il masala ha un utile proprietà medicinali.
2. Acqua con limone
Stranamente, un bicchiere di caldo Acqua con limone in grado di fornire l'energia necessaria. Questa bevanda migliora anche la digestione e la pelle condizione.
3. compagno
Gli indigeni del Sud America chiamati yerba bevanda compagno degli dei. Per cucinare utilizzando i germogli secchi e foglie Yerba mate. Tradizionalmente, la bevanda viene bevuta da una specialità - Calabash tramite bombily - un tubo di metallo. Ma è possibile utilizzare un semplice teiera.
Mate ha un effetto tonico, energizza contiene una grande quantità di vitamine e antiossidanti, e normalizza la pressione sanguigna e il sonno.
4. cicoria
cicoria è noto come un sostituto per caffè perché è molto simile al gusto e metodo di cottura: polvere schiacciato radice di cicoria torrefatta è riempita con acqua calda e latte.
Bere dalla cicoria ha una massa di proprietà utili: si rafforza il sistema immunitario, i livelli di zucchero nel sangue si abbassa, riduce il livello di ansia e stress.
5. tè alla menta
Rinfrescante gusto del tè alla menta vi rinvigorire, anche di notte, pur non danneggiare la salute. Allo stesso tempo calma, riduce lo stress, riduce crampi e migliora la respirazione.