Vi offriamo una vitamina bomba di prescrizione - mele fresche, pere, cetriolo e aloe!
Di solito, alla fine dell'inverno, le forze di difesa del corpo già in declino, e molti stanno cominciando a far male. Oggi offriamo una bomba di vitamine, che contribuirà a tenere fuori fino a primavera.
Tutti i componenti possono essere trovati in qualsiasi negozio, e aloe è necessario considerare il fiore;)
L'aloe è utilizzato non solo nei cosmetici, ma anche in cucina. Relativamente di recente, abbiamo comprato un barattolo di dolce aloe nel suo sugo (produttore - Giappone). Al palato, si è scoperto qualcosa di simile a un litchi in scatola nel suo sugo. In apparenza, tuttavia, è stato un po 'strano. Questa ricetta utilizza una pentola di aloe standard che si possono trovare in qualsiasi negozio di fiori o guardare in visita alla nonna, che aveva probabilmente nascosto un paio di pentole per il trattamento della rinite e altri avversità. È necessario scegliere le foglie più basse, e non dimenticate di tagliare il grasso e le foglie di un guscio di amaro, succo altrimenti nessun dolce, o zucchero non salverà la vostra fresca!
Ingredienti (per una tazza): 1 mela verde, cetriolo 1, 1 pera, metà della piastra di nocciolo aloe purificato dalla pelle (misura del foglio può essere compreso dal video), una presa di curcuma. Ricetta Set radice fresca curcuma, ma di trovare nei nostri negozi è molto più difficile, per cui si può semplicemente aggiungere solo 1/4 cucchiaino di polvere.
Le foglie e stelo di aloe contiene allantoina, antiossidanti naturali sotto forma di vitamina B-complesso, C e la vitamina E, e beta-carotene, che viene convertito nel corpo in vitamina A.
CHEF AK | L'ALOE ELIXIR da Finca Santa Marta su Vimeo.