6 libri, che aiuteranno la carica della batteria e l'ispirazione conservare anche in autunno
Libri / / December 19, 2019
Julia Yepifanova
Il proprietario della società di revisione, l'autore di corsi di formazione e di una persona felice. Studiando i materiali di felicità, sogni e auto-sviluppo, provare tutto da solo e dimostra la pratica che la felicità - è facile.
1. Daniel Browne: "Fonte di energia"
E 'stato nel mese di novembre, iniziamo i maggiori problemi con l'energia. Per tutto il tempo che si desidera il sonno, sopraffatto dalla pigrizia, e non importa quali forze non sono presenti. Daniel Browne tratta di questioni energetiche da più parti: per sbarazzarsi di stress, capacità di respirazione, il sonno sano, i piani e le intenzioni, la visione e il tempo. E non è tutto.
Il più conveniente nel libro - la testa per passare alla pratica. Sarete in grado di attuare tutta la vita dell'autore di hacking sua vita pochi mesi!
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2. Danielle Laporte: "Live con un senso. Come impostare gli obiettivi, che è l'anima "
La parola chiave nel titolo - "sentimento". Questo libro è davvero di definizione degli obiettivi. Ma non da una posizione di "stringere i denti e correre avanti", ma dalla posizione dei veri desideri dell'anima.
D'accordo, è molto spesso il raggiungimento degli obiettivi si trasforma in una corsa per la sopravvivenza. Di conseguenza, non c'è gioia, nessuna energia, nessun piacere. Danielle Laporte idea - che in realtà tutti noi cerchiamo, non allo scopo, e ai sentimenti che si presentano dopo la sua realizzazione.
Libro per imparare a lavorare con i sentimenti desiderati, rendere il vostro modo al raggiungimento degli obiettivi in un viaggio significativo. Provate a immaginare che si può già sentire la libertà, leggerezza, forza, energia, amore, fiducia. E si può fare, perché metà del libro - è una cartella di lavoro che vi porterà ai sentimenti desiderati.
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3. Caroline Arnold: "Mikroresheniya. Il senso provato per raggiungere grandi obiettivi "
Quando si legge questo libro, si ha la sensazione di parlare con il suo autore. Questo è un plus e il più Caroline e interpreti: così lo stato d'animo, il carattere!
Il suo primo mikroreshenie Caroline Arnold fatta dopo un altro tentativo di perdere peso. E 'familiare a molti:
Capodanno. È il momento di piani di fare. Quello che volevo l'anno scorso? Ah sì, ricordo: per perdere peso e più esercizio fisico. E cosa è successo? Vediamo... conte... così... ha vinto quasi mezzo chilo di un anno.
In questo stile, l'intero libro è stato scritto. E la sua idea principale è che non dobbiamo conquistare l'Everest basta concentrarsi su uno o due passaggi che garantiranno il cambiamento.
La metà del libro è dedicata alla pratica. Imparerete come adottare e implementare mikroresheniya parte della vita, sport, cibo, disordine, e quindi sarà in grado di sullo stesso principio per cambiare la loro vita in vari campi.
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4. Julia Cameron di "senso dell'artista"
Questo libro - la via a lui. Se non si è conoscere se stesso se Tu non sai quello che vuoi, Il tempo per voi di andare. E nel mese di novembre ha davvero tuffati nelle profondità del proprio "io".
Non abbiate paura della parola "artista" nel libro. Ciascuno di noi - il creatore della vostra vita. Abbiamo appena dimenticato su di esso e si arrese alla volontà delle circostanze.
Ora immaginate che un giorno improvvisamente si rende conto che cosa sognare. Ti rendi conto che tu ami è davvero. Per scoprire di possedere un pennello magico che dipingerà la vostra routine quotidiana.
Volete vivere una vita da sogno in questo momento? Poi vai a 12 settimane dell'artista.
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5. Marc Levy: "Il genio di misura"
Nell'autunno del motivo per cui è più facile pensare e ragionare, agire, avete notato? E se si pensa al suo massimo! Questa tecnica è molto favorevole scrittura libera, o la scrittura di un libero, che è dedicato al libro di Mark Levy.
La nostra mente memorizza una quantità enorme di conoscenze. Perché non tutti avere accesso a questo archivio e un buon frugare in esso. Ma è possibile che da qualche parte nelle profondità della mente hanno già le risposte alle domande che ti interessano.
scrittura libera padronanza della tecnica, si sarà in grado di pensare fuori dagli schemi, per generare idee brillanti filigrana e trovare soluzioni a qualsiasi problema. Il libro "Il genio all'ordine" contiene un gran numero di metodi e tecniche che vi aiuteranno a rivelare il suo genio. Chi lo sa, forse si anche voler scrivere un libro (questo aiuterà anche la scrittura libera).
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6. Heather Willems e Nora Hertingen: "Shall l'idea di mente"
pensiero visivo - questo è un altro modo per rivelare il suo genio insieme con la scrittura libera. Prenota Willems e Hertin non è un libro nel senso convenzionale. Si tratta di un notebook creativo in cui è necessario disegnare scarabocchi.
Anche se non è possibile disegnare cerchi e si è più come piazze, si continua a ottenere il piacere di lavorare con un libro. Dopo tutto, si comincia solo un paio di lezioni di disegno figure primitive semplici.
Basta guardare a ciò che gli argomenti per gli autori dello studio ci offrono ancora: "Qual è l'anima", "intenzioni di identificazione", "Cristallizzazione delle idee", "mappa delle risorse". E questa è solo la metà dei capitoli. Il risultato della tua creatività in questo notebook sarà il vostro progetto da sogno, che cosa avrebbe o espresso, e passo dopo passo piano per la sua attuazione.
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Questi libri non consente di annoiarsi ed è garantito per aiutare a evitare il blues autunno. Cosa ti piacerebbe iniziare?
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