Neuropsicologo - sui vantaggi ei pericoli nascosti di giochi per computer
Gioco / / December 19, 2019
Nikita Khokhlov
Neuropsicologo, neuropsicologia leader di settore nelle "tecnologie umanitarie" di collaudo e centro di sviluppo. Expert Società "Vikium".
C'è un pregiudizio che i giochi per computer sono estremamente dannosi. Quali sono i loro benefici e rischi in termini di psicologia clinica e neuropsicologia?
gioco per computer - simulazione di una determinata attività, sia da corsa, la gestione degli aeromobili, la strategia, missioni. Tutto questo esiste nella vita reale, ma nei giochi è semplificata o ipertrofico per generare interesse.
E 'importante tenere conto di due aspetti del gioco. In primo luogo, il gioco è un piacere. E che piacere, richiede alla persona di ripetere l'azione - il rapporto così formata. In secondo luogo, la stessa attività che simula il gioco. Può essere utile, perché è la formazione di competenze specifiche.
Ciò che si esprime in un effetto positivo, per esempio, sim veicolo giochi? Quali sono le funzioni del cervello, si sviluppano?
Giochi con la guida dei veicoli - è l'interazione con lo spazio, e questo è molto carente bambini moderni.
Nel 70% dei bambini che vedo sulla diagnosi, v'è una carenza di spazio della funzione di valutazione.
funzioni visuospaziali includono orientamento di "destra-sinistra", "up-down", un confronto di dimensioni, valutando gli elementi nello spazio. I bambini che sono insegnato a leggere in anticipo, quasi sempre sperimentare questa difficoltà. Lettura attiva le reti neurali dell'emisfero sinistro del cervello, ma non attiva l'emisfero destro, che è fino a 8 anni per la maggior parte delle funzioni del cervello sta portando al normale sviluppo del bambino.
Quando un emisfero sta funzionando, la seconda viene frenato. Imparare a leggere da 3-4 anni senza lo sviluppo simultaneo di funzioni strutturali e spaziali può portare alla scrittura specchio di lettere e numeri che appaiono difficile stimare la lunghezza. Questi bambini spesso vedono le piazze come rettangoli, male memorizzare la posizione degli oggetti nello spazio.
La scuola richiede una buona lettura alla prima classe, non ha bisogno di caratteristiche spaziali avanzate, così i genitori trascurano il loro sviluppo.
Se un bambino viene insegnato a leggere, è necessario dare il gioco parallelamente i giochi che si orienta nello spazio, rispondere ai cambiamenti nell'ambiente, consapevoli del fatto che da qualche parte si deve girare a destra, da qualche parte - a sinistra, da qualche parte - smettere. Tutto questo è trasferita alla vita reale, in modo che i benefici sono.
Fa lo sviluppo delle missioni minorile e le strategie?
I bambini con cui lavoro, vi consiglio di giocare missioni: è necessario per lo sviluppo di attività di programmazione, regolazione e controllo. In neuropsicologia si distingue come una speciale funzione di regolamentazione del cervello, che si compone di tre parti.
programmazione - la capacità di elaborare un programma d'azione prima di prendere posto. successivo - regolazione. Durante il programma, è necessario consultarsi con il piano, controllare se ci sono eventuali anomalie. E, infine, controllo - il risultato deve essere verificata la conformità con il programma.
La funzione di vigilanza è al di sopra il resto delle funzioni del cervello ed è molto importante. Le persone con scarsa funzione di regolamentazione mostrano una flessione di tutti gli indicatori nella diagnosi. Nei bambini, questa funzione è formato da 6-7 anni, lo sviluppo di un picco in una media di 12-14 anni.
I giochi che richiedono il rispetto delle regole (strategia, missioni), alcuni programmi che avete bisogno di qualcosa di scoprire, seguire le istruzioni, aiuto per sviluppare la regolazione e controllo. E 'importante che questo avvenga in una situazione di gioco: il bambino è interessante, l'apprendimento non avviene sotto costrizione, e il livello di involontaria.
I giochi sono più semplici, che richiedono semplici passi, dove si deve colpire la palla, o per organizzare le immagini sono ancora utili?
Tali giochi sono utilizzati per lo sviluppo di simulatori interattivi elettronici capacità cognitive.
Tuttavia, una grande parte è fatta senza tener conto delle leggi psicologiche, ma in ogni caso, il gioco in cui si deve qualcosa di reagire e prendere decisioni in modo rapido, sviluppa l'attenzione e più bassi livelli di regolamentazione volontaria e controllo.
E per quanto riguarda il tiratore? Anche lì, hanno bisogno di una risposta rapida.
Il tiratore ha aspetti positivi. Questo orientamento nello spazio: non c'è quasi sempre il traffico va in fondo al corridoio, è necessario ricordare dove si trovava, in cui egli non era dove andare. Sviluppa attenzione e reazione.
punto negativo - il carico sul attenzione consumano molta energia elettrica del sistema. Hai bisogno di essere costantemente in uno stato cauto, la pressione nelle strutture cerebrali sottocorticali che forniscono il bilancio energetico. Questa formazione è utile solo in determinate quantità. L'eccessiva perdita di porta energia a uno spreco di neurotrasmettitori che collegano i neuroni. I casi in cui i bambini giocavano per diversi giorni e sono morti - solo su di esso.
Questo gioco è simile a un uomo, egli è di esso, non importa quanto stanco, ma su un livello oggettivo sverhustaot. Ad un certo punto, arriva il crollo, quando una persona è buona, il corpo esaurisce le ultime forze. Se controlli i giochi in tempo, possono essere utili.
Hai toccato un tema importante di vincoli di tempo. Quanto tempo un bambino può dedicare ai giochi?
Tutti singolarmente. Abbiamo bambini con alcune difficoltà, congenite ed acquisite, che rapidamente si stancano. Per loro, le restrizioni dovrebbero essere più. Penso che i giochi attivi con una costante concentrazione di attenzione, non si può giocare più di un'ora al giorno nel caso di patologie - non più di mezz'ora. Ma si consiglia di consultare uno psicologo.
Per i giochi in cui è possibile fermarsi e pensare, come missioni, tali restrizioni gravi non sono necessari. Se non interferisce con le attività quotidiane, studi, allora questo può essere praticato diverse ore al giorno.
E ora circa gli adulti. Amano giocare Dota, Counter-Strike, World of Tanks. E 'chiaro che c'è un effetto di rilassamento, ma c'è qualche vantaggio?
Nella mia esperienza, ci sono stati casi in cui gli adulti ha ammesso che essi svolgono nel gioco a causa dello stress nella vita quotidiana.
E 'meglio cercare un modo produttivo per affrontare lo stress e di non lasciare solo nel gioco. Come uno dei modi - perché no? Nulla, ovviamente, di male in questo. Povero, se è l'unico modo per rilassarsi.
Per quanto riguarda il beneficio per il cervello, dove è necessario ricordare che la plasticità del cervello diminuisce con l'età. Per 7-8 anni il numero di sinapsi nei bambini è uguale al numero di sinapsi nell'adulto, e le cellule nervose non differiscono da cellule adulte neurali. Poi la plasticità del cervello cade nelle 12-14 anni e dopo 17-18 anni, anche se alcuni dei processi sviluppati in futuro.
I cambiamenti significativi nell'attività cerebrale negli adulti è difficile da ottenere senza l'aiuto di un neuropsicologo o psicofisiologo farlo bene è quasi impossibile. Ma l'effetto psicologico può essere, tutto dipende il compito.
I giochi possono mantenere uno stato di attività cerebrale, ma non modificarlo.
E 'noto che guidare una macchina estende l'attività mentale negli anziani. Recentemente, è stato uno studio che ha dimostrato che le persone auto vodivshie in età avanzata, risultati migliori nei test cognitivi.
Con i giochi, a quanto pare, la stessa situazione. Ci sono studi che dimostrano che i videogiochi appositamente progettati per stimolare lo sviluppo della memoria di lavoro e l'attenzione nei pazienti anziani. Non è ancora possibile misurare la dinamica dalla più tenera età, perché i giochi sono relativamente nuove, e coloro che li giocare, non hanno raggiunto gli anziani. Gli studi esistenti sono di solito condotte su coloro che non hanno giocato.
Come è il coinvolgente gioco? E che i giochi a giocare meglio adulti?
Se il gioco è usato come un modo per rilassarsi, è sempre emozioni positive che devono essere controllati. Una persona può scegliere quando farlo, e gestire dose di emozioni positive. Eventuali sforza sistema fisiologico per rinforzo positivo, così la gente senza controllo esterno e un adeguato controllo volontario sarà sempre giocare, e si sforzano di andare in dipendenza.
Adulti utili per giocare giochi che sono le funzioni cognitive, quali la formazione missioni informazioni enciclopediche. Anche se i generi menzione specifica sarebbe sbagliato: tutta una questione di meccanismi psicologici e le funzioni del cervello che rispondono al gioco, non nel genere.
Molti sono preoccupati per il gioco con scene di violenza e crudeltà. Apparentemente provoca violenza adolescente. Sono davvero così cattiva influenza? Ci sono giochi che qualcosa di più pericoloso di scene violente?
Sì, ci sono state voci che il gioco con scene del crimine di violenza provocano, ma la ricerca è negato. La stragrande maggioranza dei bambini e degli adolescenti perfettamente distinguere le situazioni di gioco e di vita.
Inoltre, una certa aggressività che potrebbe essere realizzata in vita, trova una via d'uscita in una situazione di gioco, che riduce il comportamento aggressivo.
Peggio in altri giochi - l'illusione della reversibilità degli effetti.
La maggior parte dei giochi possono essere salvati e indietro Ripristina. Nella vita, non è ovviamente il caso e questa abitudine gioco riduce l'adeguatezza dei comportamenti e porta a decisioni avventate.
scene di violenza nei giochi possono causare ulteriore interesse, ma nella maggior parte dei casi si è limitato a cercare Internet informazioni circa l'omicidio dei metodi di tortura, ma è una situazione cognitiva che il perseguimento di la violenza.
Alcune opere letterarie e film molto più forte aggressività provocare.
Ad esempio, il fenomeno noto del libro "I dolori del giovane Werther"Goethe, che ha causato un'ondata di suicidi in Europa, perché molti voleva essere come il personaggio principale. Qui sfuma i confini tra il suicidio nella vita reale e nella fiction suicidio.
Nel gioco, tale limite è di solito non cancellato, tutto volutamente artificiale, si svolge nel quadro dello schermo, che si vede di fronte a lui, e raramente mescolato con la vita reale. Se mista, che si verifica nelle persone che sono fino ai giochi avuto difficoltà con la percezione della realtà, erano costruzioni deliranti connesse con l'esistenza di realtà alternative.
risultati
- giochi per computer di aiuto i bambini a sviluppare le abilità spaziali, regolazione e controllo, così come l'attenzione.
- Nei giochi di azione il vostro bambino non può più giocare di un'ora al giorno.
- Giochi - un buon modo per affrontare lo stress, se non impedire l'abuso.
- Computer Games aiutare gli adulti a mantenere l'attività cerebrale.
- E 'utile per giocare con elementi educativi: missioni, la strategia, giochi di apprendimento.
- I giochi per computer in grado di ridurre l'adeguatezza del comportamento che può portare a decisioni avventate. Ma la violenza e l'aggressione essi stessi non causano di per sé.