Ero un adulto, ma voglio giocare. Cosa fare?

I giochi per computer sono percepiti negativamente dalla società, ma se la riproduzione di tutore per adulti - a tutti. Ma da un punto di vista scientifico di gioco in età adulta utile, e più si è anziani, più benefici che porta.

Non sarà di nuovo alzare la tesi astratta trito e ritrito come "Giochi permettono di rilassarsi e allontanarsi." Tali considerazioni sono molto soggettive, la loro validità dipende dalle preferenze e le percezioni dei singoli.

La maggior parte dei miti ridicoli sui giochi per computer →

Invece, vogliamo farvi conoscere la ricerca scientifica (No, non gli scienziati britannici), tenutosi presso l'University of Iowa nel 2013.

In uno studio dedicato all'impatto di giochi per computer intellettuali sulle funzioni cognitive del cervello, ha coinvolto 681 persone dai 50 anni in su.

Secondo Fredrik Wolinski, un professore della University of Iowa e l'autore principale dello studio, solo per poche ore, condotto su un gioco appositamente progettato, impatto positivo su una serie di importanti funzioni cognitive in tutto partecipanti.

Studi hanno dimostrato che 10 ore di gioco gioco sufficiente a rallentare il declino della funzione cognitiva e ringiovanire il cervello per un periodo di un anno e mezzo a sei anni e mezzo. Per un breve periodo di formazione quali è il miglioramento molto evidente.

Durante l'esperimento, tutti i partecipanti sono divisi casualmente in quattro gruppi. Ogni gruppo, a sua volta, è stato diviso in quelle di età compresa tra 50 e 64 anni e gli uomini 65 anni e più.

Durante il corso, che dura da cinque a otto settimane e ripetuto un anno dopo, il primo gruppo è stato chiesto di risolvere i cruciverba elettronici. Gli altri tre gruppi stavano giocando una partita speciale Tour Road, la stima della velocità dei processi di pensiero e la visione periferica. Restringimento del campo di vista dei confini a causa dell'età, è uno dei motivi per cui i conducenti più anziani spesso entrare in incidenti agli incroci.

I risultati hanno mostrato un miglioramento nei processi cognitivi, velocità fino al 70% dei partecipanti ha giocato abbastanza per almeno 10 ore. I membri della band, risolvere i cruciverba, risultati inferiori. Quando riesame un anno dopo, gli scienziati hanno notato il ripristino delle funzioni cognitive equivalenti al ringiovanimento di tre anni.

Jason Elleyr, University of North Carolina professore che studia l'influenza dei videogiochi sulla salute, è d'accordo con i risultati di colleghi di Iowa. Lo studio dimostra chiaramente la capacità di migliorare la funzione cognitiva nelle persone anziane e vecchiaia con l'aiuto di giochi per computer.

Non importa se si tratta di un gioco terapeutico appositamente progettato o qualcosa di enorme come World of Warcraft, il processo di gioco richiede l'inclusione di tutte le principali funzioni cognitive. Proprio come allenamento fisico si fa più forte, migliora la vostra capacità intellettuali carico mentale.

Ovviamente, se i giochi per computer più vecchi sono un buon mezzo per ripristinare la funzione cognitiva, quindi persone di mezza età, agiscono come una piacevole procedure preventive per mantenere il cervello in tono.

Quali sono i giochi migliori

Non esiste un certo genere particolare meglio e anche di gioco più individuale, che potrebbe essere consigliato di fare tutto. Ma se si sceglie di giocare, tra cui la stimolazione del cervello, quindi prestare attenzione ai rappresentanti del discipline agonistiche inclusi nel numero di partite ufficiali cibernetici, che si tengono campionati.

Qual è eSports →

Cyber ​​Games sono così chiamati non senza ragione. Nel concetto sono simili al classico sport fisico e si aspettano onesta gara emozionante e spettacolare in abilità con gli altri. Per riprodurre anche l'intelligenza artificiale più intelligente non è poi così interessante. In questi giochi sono sempre trovato insetti, debolezze e certe leggi, a causa di ciò il passaggio diventa facile e noioso. Inoltre, i single sono sempre più monotono.

Gioca con compagni reali contro le stesse persone di vita - è un'altra questione. Dopo aver trovato un punto debole nelle tattiche dell'avversario, non si utilizza più di due volte, perché il cervello non è una macchina: impara dagli errori. Si tratta di una vera e propria gara di intelligenza, in cui vi verrà richiesto tutta la vostra astuzia e buon senso. processo dinamico aiuta a migliorare la reazione e la necessità di anticipare le azioni dei concorrenti e adeguatamente contrastare le loro tattiche si svilupperà la vostra attenzione e la capacità di analizzare.

Chissà, forse uno sport computer in modo da piacerà ciò che si decide di fare un hobby, ma con la dovuta diligenza stessi diventare giocatori competitivi.

Come kibersportsmeny dal vivo →

A differenza di sport tradizionali, eSports è molto meno esigente circa la condizione fisica ed è accessibile a persone di tutte le età, così come le persone con disabilità. Non meno importante è il fatto che le moderne competizioni di computer non sono inferiori, e per molti versi ancora superare l'intrattenimento al solito per noi calcio e hockey partite. Si può vedere di persona.

Grandi eSports a Mosca

13 e 14 agosto nell'arena di "VTB Ice Palace" si terrà a Mosca finale di Continental League League of Legends. Stadio per 12 mila spettatori, i regali, la comunicazione, cosplay, e l'opportunità di unirsi veramente le e-sport.

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