6 segreti delle persone di successo

Perché alcune persone riescono a diventare uomini d'affari di fama mondiale e leader per cambiare il mondo intorno, e l'altro e non può muoversi, nonostante il duro lavoro? La ragione di questo è spesso trascurato.

Imprenditori di successo cercano di investire il vostro tempo in qualcosa che fornirà loro nuove conoscenze, soluzioni creative e di energia in futuro. In un primo momento, il loro successo potrebbe non essere visibile, ma alla fine, grazie a investimenti a lungo termine, raggiungono livelli senza precedenti.

Come risultato, ora incorporate porta ottimi profitti, in modo da poter chiamare redditizio. Sul grafico mostra chiaramente la dipendenza dei risultati dal modo in cui trascorrere il vostro tempo.

Ad esempio, Warren Buffett, però, e possiede le aziende con centinaia di migliaia di dipendenti, non vengono assorbiti nel lavoro del tutto. Secondo lui, l'80% delle sue ore di lavoro si dedica alla lettura e alla meditazione. Trascorso questo tempo gli dà le conoscenze necessarie per prendere le decisioni giuste e di business di successo.

Il miglior profitto deriva da investimenti nella conoscenza.

Benjamin Franklin, politico, inventore, scrittore.

Le persone di successo attenersi a buone abitudini, che dovrebbero prendere il sopravvento. Ecco alcuni suggerimenti efficaci per aiutare a organizzare il vostro tempo in modo che vi porterà profitto nel lungo periodo.

1. Tenere un diario

diario portare molte persone di successo, anche se a volte non nel senso tradizionale della parola.

Ad esempio, Benjamin Franklin ogni mattina chiedendosi: "Cosa devo fare di buono oggi?" E ogni serata si conclude con una domanda: "Cosa c'è di buono oggi? Made "Steve Jobs, in piedi davanti a uno specchio, è stato interessato al seguente:" Se oggi fosse l'ultimo giorno della mia vita, vorrei fare quello che stavo per a fare? "

L'economista e consulente in materia di gestione, Peter Drucker, decidendo, scrivendo le loro aspettative in questo senso, e pochi mesi dopo di loro rispetto a ciò che è effettivamente accaduto. E Oprah Winfrey ogni sua giornata inizia con gratitudine nel diario, scrivendo ci sono cinque cose per cui lei è grata alla vita.

Albert Einstein lasciato alle spalle più di 80 000 pagine di vari record. Secondo il presidente degli Stati Uniti John Adams teneva un diario per tutta la vita, il cui importo supera i 50 pezzi.

Scrivere i vostri pensieri, progetti e gli eventi della vita, si diventa più attenti e concentrati, sviluppare metamyshlenie e imparare a prendere le decisioni giuste.

2. Fare delle pause per il sonno

"Tutto o un'ora e mezza pausa per il sonno ha sulla capacità di acquisire informazioni quali positivi effetto di ben otto ore di sonno, "- dice un esperto di studiare sonno Sarah Coppersmith (Sara Mednick). Gli scienziati hanno scoperto che le persone che lo studio del mattino, il 30% in più rispetto ai test di controllo effettuati in serata se stessero facendo una pausa di un'ora a dormire durante il giorno.

Questa abitudine bloccato Albert EinsteinThomas Edison, Winston Churchill, John F. Kennedy, Ronald Reagan, John D. Rockefeller, e molti altri personaggi di spicco. Ad esempio, Leonardo da Vinci praticata sonno polifasico, dividendola in un sacco di intervalli di dieci minuti. Napoleone ha preferito fare un pisolino prima di ogni battaglia. Il famoso attore Arnold Schwarzenegger quotidiana organizzare un ora tranquilla nel pomeriggio.

La scienza moderna conferma i benefici di questa abitudine. giorni di vacanza per il sonno non solo aumenta la produttivitàL'America, è il momento per il vostro Nap. Ma anche sviluppare creativoispira sonno intuizione. pensare.

Forse, quindi, Salvador Dalì e Edgar Allan Poe usato questo metodo per causa gipnagogiyu - uno stato tra il sonno e la veglia, che li ha aiutati a diventare più creativi.

3. Si cammina per almeno 15 minuti al giorno

Le persone di successo sono necessariamente ritirate al suo tempo previsto sullo sport. Walking può anche essere un grande esercizio.

Charles Darwin ha camminato due volte al giorno, a mezzogiorno e 16.00. Beethoven nel pomeriggio è andato per una lunga passeggiata e prese con sé una matita e una carta da musica nel caso in cui la sua ispirazione. Charles Dickens ha preso un ritmo sostenuto di più di 10 chilometri al giorno, che lo ha aiutato a non bruciare il lavoro. Steve Jobs è andato a piedi, quando di fronte a lui in attesa di una chiamata importante.

Valore sono solo le idee emerse durante la passeggiata.

Friedrich Nietzsche, il famoso filosofo.

Altri personaggi famosi che hanno conosciuto a lungo termine beneficio a piedi- Aristotele, Mahatma Gandhi, Jack Dorsey, Tory Burch, Howard Schultz, Oliver Sacks, e Winston Churchill.

Questa abitudine deve assolutamente adottare. Dopo tutto, gli scienziati hanno confermatoStanford studio trova camminare migliora la creatività. Che cammina invigorate, testa di aggiornamento, migliorare la creatività e anche prolungare la vita. secondo uno studioCome solo 15 minuti di camminata può cambiare tutto. Che è durato 12 anni, tra le persone sopra i 65 anni che hanno camminato 15 minuti al giorno, il tasso di mortalità è stata inferiore del 22%.

4. leggere di più

Indipendentemente dalle circostanze della vita, ognuno di noi ha accesso ai libri - amato risorsa educativa Bill Gates, L'uomo più ricco del mondo. E 'modo economico ed estremamente efficace per aumentare la loro conoscenza di nulla.

Winston Churchill, un paio d'ore al giorno di lettura delle opere biografiche, storiche, filosofiche ed economiche. Theodore Roosevelt aveva letto un libro al giorno, quando era occupato, e due o tre libri in giorni di assenza dal lavoro.

Mark Cuban è la lettura più di tre ore al giorno. Billionaire David Rubenstein leggere sei libri a settimana. Elon Musk in gioventù aveva letto due libri ogni giorno. Un amministratore delegato della Disney, Bob Iger per la lettura si sveglia alle 4:30 ogni mattina. E la lista è lunga.

Lettura migliora la memoria, aumenta il livello di empatia e riduce lo stress, che ci aiuta a raggiungere i nostri obiettivi.

5. Trovare un amico con gli stessi interessi

Secondo lo scrittore Joshua Shenk, la creatività è guidato da comunicare con gli altri. Nel suo libro "The Power of Two» (potenze di due), ha parlato del duo di spicco che lavorano insieme per raggiungere grandi altezze. Ad esempio, John Lennon e Paul McCartney, Marie e Pierre Curie, Steve Jobs e Steve Wozniak.

Gli psicologi Daniel Kahneman e Amos Tversky lunghe passeggiate insieme hanno sviluppato una nuova teoria di economia comportamentale, che ha guadagnato Kahneman il premio Nobel.

Tolkien e Lewis a vicenda con leggere i suoi schizzi e Lunedi sera trascorsi insieme nel pub. Gli scienziati Francis Crick e James Watson, spesso comunicati e la cena insieme e poi hanno aperto struttura del DNA insieme a Maurice Wilkinson.

E Theodore Roosevelt è stato il cosiddetto campo da gabinetto, i cui membri giocato insieme nel tennis e discusso questioni politiche.

L'esperienza di molte persone spettacoli di primo piano che la comunicazione con altre persone aiuta a guardare le cose da un altro punto di vista, e persino creare qualcosa di totalmente nuovo.

6. Non abbiate paura di sperimentare

Ognuno di noi fa degli errori, a prescindere dal livello di erudizione o il possesso delle importanti qualità del carattere. Pensare a loro come un'esperienza che sarà utile in futuro.

Il successo dipende dal numero di esperimenti condotti da voi. Una vittoria vale tutti i tentativi falliti.

Thomas Edison ha avuto più di 50.000 esperimenti falliti prima di inventare la batteria alcalina. E al fine di creare la lampadina a incandescenza perfetto ci sono voluti più di 9000 tentativi. Tuttavia, verso la fine della vita a causa di Edison era circa 1100 brevetti.

condurre esperimenti possono essere non solo nella pratica. Ad esempio, Einstein li vide nella tua mente che lo ha aiutato a sviluppare la sua geniale teoria scientifica. E nei diari di Thomas Edison e Leonardo da Vinci, oltre al record, ci sono più mappe mentali e vari schizzi.

Gli esperimenti aiutano a sviluppare buone abitudini. Produttore e scrittore Shonda Rhimes ha deciso di sbarazzarsi di workaholism e l'introversione pronunciato, accettando di tutto ciò che la spaventava prima. Questo esperimento è stato chiamato "l'anno scorso ho detto a tutti" sì "" con una storia di dove lei Ha parlato al TED.

Filosofo e poeta Ralph Waldo Emerson è l'autore di una frase notevole: "Tutta la vita - è un esperimento continuo. Gli esperimenti più si prende, meglio è. "

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Per raggiungere questi obiettivi, è necessario gestire correttamente il loro tempo. Se dedicherai a ciò che vi porterà beneficio in futuro, si può raggiungere il successo.