Anche le persone intelligenti fanno questo errore verso la meta
Produttività Motivazione / / December 19, 2019
Fare e fare: qual è la differenza
Per mostrare meglio la differenza tra queste due condizioni, diamo alcuni esempi.
fare | make |
I scatenarsi 20 idee per un articolo futuro | Mi sono seduto e ho scritto e pubblicato un articolo |
Sto cercando una nuova dieta e libri sulla perdita di peso leggere | Io in realtà mangiare cibo sano |
Vado in palestra e Scopro circa la possibilità di noleggiare un pullman |
Raccolgo un manubrio e iniziare a oscillare |
Sto preparando per un test o diploma |
I affittare un test o la scrittura di una tesi |
A volte il primo tipo di comportamento rende possibile preparare con cura, sviluppare una strategia chiara e ben addestrato. Ma di per sé non sarà mai vi condurrà al risultato desiderato.
Non importa quante volte avete discusso di formazione con il suo allenatore. Parla con la forma non conduce.
Solo attiva L'esercizio vi aiuterà. Dovete fare loro al fine di ottenere la forma desiderata.
Perché lo facciamo insieme per fare
Se il primo tipo di comportamento ( "fare") non porta ai risultati, perché continuiamo a tirare la coda al gatto? A volte abbiamo effettivamente imparare qualcosa o qualcosa da programma. Ma più spesso si va intorno al cespuglio e non procediamo al compito. Questo dà l'impressione che stiamo facendo progressi, e non correre il rischio di sbagliare.
La maggior parte delle persone non può tollerare le critiche. Nessuno vuole fare un errore, o per ascoltare l'osuzhdniya pubblico, in modo da evitare situazioni in cui questo può accadere. E questo è il motivo principale per cui siamo bloccati nel traffico al bersaglio, e non agire.
Sì, mi piacerebbe entrare in forma. Ma io non voglio sembrare stupido in palestra. Così ho appena parlato con l'allenatore su prezzi sulle classi.
E 'molto facile convincersi che si sta comportando in modo corretto. Sembra che le cose vengono fatte, ma in realtà si sta solo preparando per farli. Se la preparazione si trasforma in una forma di procrastinazione, è il momento di cambiare qualcosa.
Come farti fare
Ci sono molte strategie. Ma vedremo un paio di misure di provata nella pratica.
Creare una pianificazione di compiti
Deve descrivere ciò che dovrebbe accadere in determinati giorni (forse anche ore). Per esempio, ogni Lunedi e Giovedi I Scrivo un nuovo articolo e pubblicarlo. So che in questi giorni avrò un certo risultato - prodotti finiti. E 'una grande sensazione!
Oppure, per esempio, vado in palestra il lunedì, mercoledì e venerdì. Ho un programma per ogni settimana. Non ho intenzione Quali esercizi manterrò, e non alla ricerca di un programma di esercizi. I Just alleno.
Vuoi cambiare il tuo stile di vita? Il miglior approccio - per stabilire fitto calendario e bastone ad esso.
Selezionare un giorno per andare da "fare" per "fatto"
Per alcuni scopi, l'impostazione di un programma giornaliero o settimanale di attività non può funzionare. Ad esempio, è possibile creare una pianificazione in base alla quale è necessario scrivere ogni settimana per un capitolo del suo libro. Ma di rilasciare questo libro, si possono trascorrere settimane o addirittura mesi, pianificare la sua presentazione, appoggiandolo su una varietà di risorse e così via.
In una tale situazione, è meglio scegliere una data specifica. Basta spuntare calendario. amici Segnala, conoscenti, abbonati quando quel giorno verrà a passare X. Per i progetti più grandi, o attività di una volta è uno dei metodi più efficaci. Sforzatevi di andare da "fare" per "fatto", fissando un termine difficile.
Scegliere "fare" invece di "fare"
John Wooden, il leggendario giocatore di basket e allenatore di basketMai confondere la questione con il risultato.
Riflessioni su come eseguire il loro compito, non vi porterà al vostro obiettivo. Do!
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