Ricetta compostezza da filosofo stoico
Motivazione / / December 19, 2019
Stoico Epitteto filosofo una volta disse: "Alcune cose sono soggette a noi, e gli altri non lo fanno. Il primo gruppo comprende le nostre opinioni, gli impulsi, i desideri, le antipatie, la ragione; al secondo - il nostro corpo, i beni materiali, la nostra reputazione e lo status sociale - in breve, tutto ciò che non possiamo controllare. Se hai l'idea giusta di quello che effettivamente fare è soggetto a, e ciò che non lo è, si avrà mai dipendere da forze esterne e gli ostacoli che non si sarà mai colpa e condannare gli altri, e tutte le azioni che si fanno da soli volontà ".
Naturalmente, a parole è più facile che nella realtà. Eppure è abbastanza fattibile.
Per imparare a condividere le cose sul sotto il nostro controllo e al di là del controllo è necessario avere motivati rispetto ai risultati esterni e le realizzazioni interne.
Ad esempio, stai cucinando sommario per la promozione. Se il vostro obiettivo - per ottenere un rilancio, lei si insediano per la delusione possibile. Dopo tutto, nel risultato finale non dipende da te. Si può in qualche misura lo influenza, ma altri fattori sono ancora oltre il vostro controllo.
È per questo che gli obiettivi devono essere interni. Seguendo gli insegnamenti degli stoici, dobbiamo in buona fede per cercare di scrivere il miglior curriculum, ma mentalmente preparare serenamente ad accettare qualsiasi risultato. Questo ci darà l'ansia a causa degli eventi che sfuggono al nostro controllo? O rabbia per le conseguenze delle azioni degli altri? Facciamo solo privarsi di felicità e tranquillità.
Questo non significa che si debba accettare passivamente tutto ciò che accade. Hai bisogno di fare uno sforzo, ma per capire che non tutto risulta il modo in cui li volevamo.
Se qualcosa non è andato secondo il piano, raccogliere le forze e andare avanti.
Vuoi vincere un evento sportivo? E 'oltre il vostro potere. Ma in vostro potere per andare il miglio supplementare ed eseguire perfettamente. Vuole l'altra metà ti amava? E 'oltre il vostro potere. Ma ci sono molti modi per mostrare il vostro partner d'amore. Si vuole avere qualche partito politico ha vinto le elezioni? E 'oltre il vostro potere. Ma si può essere politicamente attivi, e si può votare.
Se si impara a guardare i vostri obiettivi, nulla può turbare la pace della mente. Si prende con serenità le vicissitudini della vita, sapendo che le azioni degli altri sono al di là di te, e quindi, perché non vale la pena e esaurirsi.