Come mettere le cose in ordine a casa o al lavoro: un metodo rapido di Leo Babauta
Motivazione / / December 19, 2019
Se si vuole uscire, ma per tutto il tempo troppo pigri per cercare di avvicinarsi allo zero ingombro. Che cosa è e come funziona - dice il blogger Leo Babauta.
Leo Babauta
Il popolare blogger, creatore zen Habits. L'autore di numerosi best-seller e-book.
Oggi voglio presentarvi una tecnica che io chiamo "Zero pasticcio." Esso consente di:
- lasciare in vita solo le cose importanti e di sbarazzarsi di tutto il superfluo;
- inoculare te sane abitudini che aiutano a mantenere ordine;
- imparare a mettere le cose in cui sono state scattate.
Non posso promettere che si impara l'ordine del giorno: ci vorrà un po 'di tempo. Ma si può iniziare subito!
1. Selezionare zona ingombro pari a zero
Definire il posto casa e del lavoro, che diventerà una zona di disturbo a zero. Questo spazio si espanderà fino a coprire l'intera casa o in ufficio. Ad esempio, è possibile selezionare l'area del disordine a zero il tavolo della cucina. Ricordate, questo è solo l'inizio.
2. Uber nel luogo scelto
Guardate tutto ciò che è nella propria area di disturbo a zero. Quale di queste cose avete bisogno? Cosa ti piace e utilizzare regolarmente? Queste sono le vostre necessità di base.
Tutto il resto deve essere rimosso: o dare in beneficenza o scartato.
cose Collect inutili e congedo vicino alla porta, in modo da non dimenticarli sopportare.
3. Definisci il tuo posto per ogni cosa
In questa fase la zona di zero di confusione deve essere solo le cose più necessarie. E vogliono il loro posto, li nomina. Se questo non è un dipinto o un altro elemento decorativo, rimuovere gli elementi in un cassetto, o in un altro armadietto immagazzinamento. Non solo gettare le cose in scatole - farlo con saggezza.
4. Scopri come restituire gli articoli al posto di
Allenatevi a mettere tutto quello che si prende a dove prendere. Resistere alla tentazione di buttare la cosa ovunque. Prendere 10 secondi e tornare in posizione. Se l'oggetto non c'è ancora un posto, poi pensare a dove si trovano.
I lavori per la formazione di questa abitudine può prendere un paio di settimane.
5. Mantenere ordine perfetto per la regione selezionata
È finalmente arrivato spazio pulito. Ora l'obiettivo principale - per evitare confusione qui.
Fare molta attenzione, pedante e severi con voi stessi!
Non permettetevi di rovinare il duro lavoro per raggiungere questo risultato.
6. Espandere zona di disturbo a zero
Se come punto di partenza di scegliere il tavolo della cucina, iniziare a espandere l'area della superficie di lavoro dall'altro. Per liberare da tutte le inutili nuova superficie piccola, avrete bisogno di 5-10 minuti. Ne fanno una regola per espandere la vostra zona a zero ingombro al mattino e alla sera - molto presto tutta la casa o in ufficio è pulito e ordinato.
sommario
Si tratta di una tecnica molto semplice che richiede pochissimo tempo. Se sei occupato, avere a soli 10 minuti di pulizia due volte al giorno, e continuano a mettere in ordine la posizione selezionata, non appena un'opportunità. Se avete più tempo - eccellente! Sentitevi liberi di prendere su vaste aree, e godersi il risultato.