10/10/10 regola contribuirà a rendere una decisione difficile
Motivazione Vita / / December 19, 2019
Quando le persone condividono le loro vite fatte le peggiori decisioni, che spesso fanno riferimento al fatto che la scelta è stata fatta in un impeto di emozioni istintive: ira, Passione, la paura e l'avidità.
Le nostre vite sarebbero molto diversi se nella vita ha agito Ctrl + Z, che avrebbe abolito le decisioni prese.
Ma noi - non siamo schiavi dei loro stati d'animo. emozioni istintive tendono a diventare noioso o addirittura dissolvenza. Pertanto, la saggezza popolare suggerisce che nel caso in cui sia necessario prendere una decisione importante, è meglio andare a dormire. Un buon consiglio, tra l'altro. Non fa male a prendere nota! Anche se molte delle soluzioni di sonno non è sufficiente. Ha bisogno di una strategia particolare.
Uno degli strumenti efficaci che vorremmo offrire, la strategia per raggiungere il successo nel lavoro e nella vita di Suzy Welch (Suzy Welch) - ex direttore della Harvard Business Review, un autore popolare, commentatore televisivo e giornalista. si chiama 10/10/10 e coinvolge prendere decisioni attraverso il prisma dei tre tempi diversi:
- Come hai intenzione di portarlo a 10 minuti più tardi?
- Che cosa pensereste circa la decisione dopo 10 mesi?
- Quale sarebbe la vostra reazione ad esso in 10 anni?
Concentrando la loro attenzione su questi termini, ci dissociamo ad una certa distanza dai problemi che abbiamo adottato una decisione importante.
Ora considera l'effetto di questa regola è un esempio.
situazione: Veronica ha un fidanzato Cirillo. Sono stati incontri per 9 mesi, ma la loro relazione difficilmente può essere definito ideale. Veronica dice che Kirill - un uomo meraviglioso, e per molti versi era lui quello che stava cercando per tutta la vita. Tuttavia, lei era molto preoccupata che il loro rapporto non si muove in avanti. Lei era 30, e lei vuole una famiglia bambini. Una quantità infinita di tempo a cercare di sviluppare un rapporto con Kirill, che a 40 anni, lei non. Nel corso di questi 9 mesi, che non ha incontrato la figlia Cirillo dal primo matrimonio, e un paio di loro e non si sente più care "ti amo" con uno né l'altro.
Il divorzio dalla moglie era orribile. Dopo di che, Cirillo ha deciso di evitare una relazione seria. Inoltre, tiene una distanza figlia dalla sua vita personale. Veronica si rende conto che lui è nel dolore, ma è anche un peccato che una parte così importante della vita del suo amato chiuse a lei.
Veronica sa quello che Cirillo non piace fare in fretta con il processo decisionale. Ma se si tratta in questo caso di per sé un passo e dire "ti amo" prima?
La ragazza è stato consigliato di usare la regola 10/10/10, e questo è quello che è venuto di esso. Veronica ha chiesto di presentare, anche se ora si deve decidere - se Cyril confessa il suo amore durante il fine settimana o meno.
Domanda 1: Come reagisce a questa decisione dopo 10 minuti?
rispondere: "Penso che sarei preoccupato, ma allo stesso tempo orgoglioso di me stesso che rischiava e ha detto che prima."
Domanda 2: Che cosa pensereste sulla sua decisione, se negli ultimi 10 mesi?
rispondere: "Non credo che mi pentirò dopo 10 mesi. No, non lo farò. Io sinceramente voglio ottenerlo. Chi non rischia, che non beve champagne! "
Domanda 3: Come reagisce la sua decisione dopo 10 anni?
rispondere: "Indipendentemente da come reagire a Kirill, 10 anni dalla decisione di amore confessare è improbabile che prima di fare la differenza. A questo punto, o saremo felici insieme, o sarò in una relazione con qualcun altro. "
Nota 10/10/10 solito funziona! Come risultato, abbiamo una abbastanza soluzione facile:
Veronica deve prendere l'iniziativa. Lei sarà orgoglioso di te stesso, se fate questo, e crede sinceramente che non è dispiaciuto per quello che aveva fatto, anche se con Cirillo alla fine non succede nulla. Ma a lei sembrava estremamente difficile senza un'analisi consapevole della situazione 10/10/10 regola prendere decisioni importanti. emozioni a breve termine - la paura, l'ansia e la paura di essere rifiutati - erano distrazioni e deterrenti.
Cosa è successo con Veronica dopo - forse siete curiosi. Ha ancora detto, "ti amo" prima. Inoltre, ha cercato di fare qualcosa per cambiare la situazione, e cessare di sentirsi in un limbo. Cirillo non ha confessato il suo amore per lei. Ma i progressi sono stati evidenti: è diventato più vicino a Veronica. Lei crede che la ama, che aveva solo bisogno di un po 'di tempo di più per superare la loro paura e di ammettere a sentimenti di reciprocità. A suo avviso, le probabilità che lavoreranno insieme per raggiungere l'80%.
Di conseguenza,
10/10/10 regola vi aiuta a vincere la partita sul campo emotivo. I sentimenti che si verificano in questo momento, in questo momento, sembrano essere saturi, e tagliente, e il futuro - al contrario, vago. Pertanto, le emozioni vissute nel presente, sempre in primo piano.
10/10/10 strategia di cambiamento forma un angolo di visione: vedere punto nel futuro (per esempio, 10 mesi) dallo stesso punto che si vede nel presente.
Questo metodo consente di inviare le vostre emozioni a breve termine. Non è che li si dovrebbe ignorare. Spesso, hanno anche aiutarvi a ottenere ciò che si desidera in una data situazione. ma non si deve lasciare che le emozioni prevalgono su di voi.
Ricordate circa il contrasto delle emozioni è necessario non solo nella vita, ma anche sul posto di lavoro. Ad esempio, se si sta deliberatamente evitando discorso serio con il capo, si lascia che le vostre emozioni ottenere il meglio di voi. Se si pensa alla possibilità di tenere colloqui, in 10 minuti sarai nervoso, e dopo 10 mesi - se sarete felici avete deciso di prendere questa conversazione? È sospiro di sollievo? O si sentono orgogliosi?
Ma cosa succede se si vuole incoraggiare il lavoro di un grande lavoratore e intenzione di offrirgli un rilancio: Ti dubitare della correttezza della sua decisione entro 10 minuti, Will ve ne pentirete dopo 10 mesi (se gli altri dipendenti si sentono lasciati fuori), e se questo aumento hanno alcun valore per l'azienda dopo 10 anni?
Come si può vedere, emozioni a breve termine non sono sempre dannosi. 10/10/10 Regola suggerisce che l'esame di emozioni a lungo termine - non è quello giusto. Esso dimostra solo che si sono verificati sentimenti a breve termine non può stare a capo del tavolo quando prendere le vostre decisioni importanti e responsabili.