Come smettere di vivere sulla macchina e impostare voi stessi obiettivi per 2016

Non è mai troppo tardi per iniziare a vivere una nuova vita. Tanto più che il nuovo anno! Speriamo che la nostra suggerimenti autore ospite Alexander Golomolzin aiuto di determinare gli obiettivi per Nel 2016, a prendere finalmente la vita nelle proprie mani e ottenere risultati tangibili per i quali non sarà vergogna.

Quante volte abbiamo sentito dalla gente: "Non so quello che voglio. Non ho alcun scopo. " Hai sentito che? Avete avuto tali periodi di incertezza? Nel mondo di oggi di possibilità devono essere in grado di distinguere l'importante dal poco importante. Abbiamo bisogno di capire che è tuo, e ciò che non è tuo. In caso contrario, c'è il rischio di vivere una vita inutile.

Avete mai pensato alla frase "vita senza scopo"?

Zhizn senza un obiettivo - questo è dove stiamo andando avanti, senza sapere dove e perché. Questo è quando si corre in avanti, la mano sul palo, avvolgimento infinito numero di giri sulla strada per una vecchiaia miserabile. Questo è quando serviamo ai fini di altri, portandoli sulle loro schiene. Non hanno obiettivi a volte piacevole, ma non impone alcun obbligo o responsabilità. Basta vivere con il pilota automatico. Ma questa non è una vita felice.

Felicità - è il primo minuto dopo il gol.

Questo è quando i miei occhi sono lacrimavano dal fatto che finalmente raggiunto o, nonostante tutto, andarono e fecero. Ha raggiunto. Beat in porta chiusa, ha perforato il muro, trovare le opzioni e alla fine ha vinto.

Non è mai troppo tardi per iniziare a vivere una nuova vita

E 'molto semplice: Per prima cosa è necessario rendersi conto che una nuova vita è direttamente correlata ai cambiamenti. Si dovrà stringere da una parte all'altra, è destinato ad aumentare la saturazione degli eventi e la loro ampiezza. Quando sei pronto, tutto inizia a cambiare.

Ora è il momento in cui si può diventare un maestro della sua vita e al tramonto nel 2015 insieme sé obiettivi ambiziosiChe sono sicuri di cambiare il vostro stile di vita attuale.

Quali sono gli obiettivi messi nel 2016

Per cominciare, vi consiglio di condividere i loro obiettivi futuri in diverse categorie: fisiche, finanziarie, spirituali, sociali e significativi. Questo viene fatto al fine di sviluppare armonicamente in tutte le direzioni. Non concentrarsi solo sui soldi, dimenticando i propri cari o non prestando sufficiente attenzione alla loro salute, e per ottenere risultati stabili in ciascuna di queste categorie.

obiettivi Fizicheskie

In questa categoria, gli obiettivi che definiscono per noi stessi ciò che i cambiamenti nello sviluppo fisico e la salute, che vogliamo raggiungere. Esempi di obiettivi: 

1. Correre una maratona - 42,2 km.
2. Vai con un paracadute.
3. Conquistare la cima della montagna.
4. Per partecipare a concorsi per sport prescelto.
5. Per rinunciare alcol e mangiare nei ristoranti fast food.
6. Acquistare un abbonamento annuale ad un club fitness.
7. Regolarmente facendo esercizi di mattina, versate acqua fredda in tutte le condizioni atmosferiche e così via.
8. Mangiare sul set per una settimana o una dieta mese.

obiettivi Finansovye

Ognuno di noi vuole regolarmente per migliorare il loro tenore di vita, ma questo è impossibile senza fissare gli obiettivi finanziari. Considerare gli esempi più semplici: 

1. Durante tutto l'anno controllare il tuo budget e risparmiare il 10-20% del reddito.
2. Aumentare il reddito corrente due volte.
3. Inizia a guadagnare una certa quantità.
4. Acquistare un auto, telefono, appartamento e così via.
5. Iniziare a fare soldi sulla vostra attività preferita.
6. Aumentare la redditività dei singoli progetti di business.
7. Investire nella propria formazione di 100 000 rubli.

obiettivi spirituali

Obiettivi, messi in una categoria, si sviluppano come una persona, e hanno bisogno di pagare non meno attenzione rispetto agli obiettivi delle prime due categorie. esempi:

1. Inizia tenere un blog e prendere appunti personali o professionali in maniera regolare durante tutto l'anno.
2. I lavori per lo sviluppo di nuove capacità e competenze.
3. abituarsi a regolari attività personali di pianificazione.
4. Impara a parlare la nuova lingua.
5. Letto un libro una settimana o due.
6. Frequentare corsi, seminari e workshop, almeno una volta ogni tre mesi.
7. Imparare a non rinviare il caso a più tardi, in modo rapido decisioni, Con effetto immediato.
8. Personalmente incontrare con 10 persone che ammiri.

Sotsialno obiettivi significativi

Questa categoria comprende gli obiettivi della vostra partecipazione alla vita pubblica. Devi essere una persona che cerca non solo di "prendere un po 'di più", ma cerca anche di lasciare qualcosa di buono dietro. Esempi: 

1. Mettere in ordine la vostra sistemazione, dare cose inutili gratuitamente a chi ne ha bisogno.
2. Per partecipare a un evento di beneficenza o di un viaggio in un orfanotrofio.
3. Ogni settimana a parenti di chiamata e gli amici che visitano regolarmente i nonni.
4. Piantare un albero o di organizzare Sabato nel suo cortile.
5. Donare il sangue una volta ogni trimestre.
6. certificati di 25 la maggior parte delle persone importanti Presentato nella vostra vita.
7. Provare a cambiare la vita di un uomo (leggere il libro Michael Weller "Adventure Maggiore Zvyagin»). 

Per formulare i propri obiettivi, vi consiglio di fissare i desideri fugaci e idee interessanti. Immediatamente fare una lista dei vostri obiettivi per l'anno - non è un compito facile, anche per coloro che esercitano abitualmente un'attività di esso. Per fare questo, utilizzare gli strumenti più semplici disponibili: una penna, un quaderno o note sul telefono.

Come faccio a iniziare a realizzare gli obiettivi

Provare ad avviare con un semplice raggiungimento degli obiettivi fisici. Se non si esercita - iniziare a impegnarsi. Se si sta facendo maniera casuale - cercare di organizzare corsi di formazione e di mettere le prime pietre miliari. 5 km corsa - ha fissato l'obiettivo di eseguire una mezza maratona. Vai all'evento in uno sport interessante per voi e per iscriversi per partecipare ai concorsi. Iniziare a preparare per loro nella stessa giornata.

Perché si consiglia di iniziare con gli obiettivi fisici? Migliorare la forma fisica vi darà un senso di sollevamento complessiva: fisico, psicologico e emotsionalnogo. Avrete l'energia e il coraggio per nuove attività ed eventi. - più. Essere sicuri di avere successo!

Vuoi mettere fine alla vita senza meta? Prendete una penna e fare il primo record in questo momento.

Copia obiettivo permesso!