Perché è importante rileggere i loro diari
Motivazione Ispirazione / / December 19, 2019
Non importa come sguardo, tenere un diario personale è utile. Questo scarico emotivo, e un'attenta analisi degli eventi e ricordi preziosi. Ma se si mantiene semplicemente un diario e non sarà mai tornare alle loro record precedenti, perdono la metà dei benefici che avrebbe portato. Perché è importante non solo per scrivere, ma anche di ri-leggere i loro diari, leggere qui di seguito.
Il nostro cervello è stato progettato in modo tale che le informazioni non necessarie in esso non è in ritardo. Un'altra cosa è che il nostro cervello si ritiene necessario: tante idee e supposizioni preziose scompaiono solo perché non si ha il tempo di scriverle o sepolti tra centinaia di altre voci. Non perdetevi queste idee - il primo e forse il più significativo motivo per tenere un diario.
Un nuovo sguardo vecchio congetture
A volte le idee sono di valore a un certo punto nel tempo per cui semplicemente non possono essere realizzate. Così, per esempio, è successo con il film "Avatar", la sceneggiatura di che è stato istituito 15 anni prima dell'Incarnazione, e l'idea è venuta a Cameron nella sua giovinezza.
Molte delle idee di Charles Darwin divenne noto al grande pubblico solo perché aveva l'abitudine di scriverle.
Per esempio, nella sua opera "Sulla espressione delle emozioni nell'uomo e negli animali", uscito nel 1872, sono stati utilizzati note, fatto molto prima - nel 1839, quando Darwin è nato il primogenito, e gli scienziati hanno cominciato a osservare l'espressione delle emozioni bambino.
Tenere un diario mantiene le idee che non hanno ancora trovato l'applicazione, e ritorno ai vecchi dischi aiuta a mettere queste idee nel corso del tempo, o in qualche modo li usa.
Rileggendo i miei appunti, improvvisamente imbatte in una grande idea che non è venuto in aiuto nel momento in cui si è venuto con esso. Ma ora si guarda occhi diversi: modificate circostanze, e, cosa ancora più importante, è cambiato. Hai una nuova esperienza, forse, vista cambiato il mondo.
Se non si prendono l'idea nella sua forma originale, è possibile trovare lei una nuova applicazione, ruotare in qualche modo in un altro modo e per l'uso per le loro esigenze. Si scopre questa simbiosi tra il cervello sta lavorando attivamente in questo momento e le idee e idee preziose del passato, venuta a voi dalle pagine del diario.
Ma anche questo non è l'unico motivo per ri-leggere i loro diari.
gli obiettivi di rivalutazione e ascensore emotiva
Tengo un diario, però, lo faccio a casaccio e ovunque sia necessario: due o tre quaderni o diari, in Diaroapp.com, in Evernote. A volte (certo, non capita spesso) torno ai miei dischi e tuffo in una lettura affascinante.
I loro ricordi sono sempre interessanti, soprattutto perché la maggior parte di ciò che è scritto, ricordo solo in termini generali, e pop i dettagli danno un quadro completamente diverso.
Si tipo di look nella parte superiore di tutti i problemi che vi preoccupano, al momento che si vede le proprie radici, e ora si sa che cosa era giusto e cosa non lo era. E 'bello, come guardare un film sulla sua vita, e, naturalmente, permette di trarre conclusioni dagli errori del passato.
Non meno importante motivo per guardare attraverso il blog di nuovo - per vedere come realmente si riferiscono a eventi e persone. In un articolo su i vantaggi di tenere un diario Glory Baranskii parlato delle loro esperienze e di come è importante ricordare i punti non solo buoni, ma anche cattivi. Grazie alla gestione del diario lui era in grado di vedere l'immagine reale delle cose, in base alla loro personale valutazione della portata delle situazioni, gli eventi e le persone da 1 a 5.
Una revisione dei suoi record può essere un ottimo strumento per la rivalutazione di alcuni eventi della loro vita.
Eppure è bello edificante, soprattutto se si trova un elenco dei loro obiettivi, che per lungo tempo dimenticato, e ti rendi conto che la maggior parte di questi obiettivi che avete raggiunto, e che cosa non ha funzionato, ha perso il suo rilevanza.
Una volta ho trovato un elenco in un vecchio quaderno, ed è stato davvero cool - a capire che anche senza molto sforzo e ricordi costanti incarnato quasi tutto ciò che è stato inteso. E motiva creare la seguente liste di destinazioni.
Penso che il motivo è sufficiente per almeno occasionalmente tornare al loro record, ispirare e sollevare l'umore.
Hai riletto loro diari?