Cosa succede alle persone durante una disintossicazione digitale: un esperimento nel deserto del Marocco

Trentacinque persone le cui vite sono indissolubilmente legate con i dispositivi mobili e Internet, ha trascorso quattro giorni al dieta digitale assoluto. E ha dato alcuni risultati interessanti.

Tale esperimento insolito ha deciso di tenere Kate Unsworth (Kate Unsworth) - Responsabile Kovert progetta, sviluppa gioielli intelligente. La linea di prodotti dell'azienda comprende anelli e ciondoli che rendono la tecnologia moderna meno invasivi e più visibile, aiutando a trovare un equilibrio tra la vita digitale e reale. Ornamenti sono sincronizzati con lo smartphone e dare a conoscere il suo proprietario solo alcune comunicazioni delle maggior parte dei contatti importanti. In tal modo essi liberare l'uomo dal incontrollata visualizzazione di ogni evento, lasciando più tempo per attuare il loro potenziale creativo.

Durante i due anni di esistenza Kovert Designs ha attirato un notevole interesse da parte degli investitori. Prodotti di qualità con un'ideologia reale in contrasto con il botto, anche se la Kate di non concentrarsi sulle vendite. Lei vede la sua azienda come un centro di ricerca che studia le abitudini digitali di persone e il loro impatto sulla nostra vita. La maggior parte della società - neuroscienziati, psicologi e filosofi - esplora come la tecnologia sta cambiando il corpo e il comportamento delle persone.

lavoro leggere sull'impatto negativo della tecnologia sulla vita umana mi ha convinto ad agire. Non solo di tanto in tanto tirare fuori le persone dai gadget e cercare di modificare i valori sociali stabiliti e galateo.

Kate Unsworth

Con questi pensieri, 29-year-old britannico ha invitato 35 amministratori e gli imprenditori a recarsi in Marocco, dove si sentirebbero la separazione dalla civiltà. Cinque neuroscienziati segretamente a guardare tutto quello che succede.

Il primo giorno del viaggio i partecipanti di conoscere l'altro in un prestigioso hotel, dove hanno avuto libero accesso agli smartphone.

I prossimi quattro giorni il gruppo ha tenuto nel deserto del Marocco in pieno disintossicazione digitale. Gli scienziati stanno guardando tutti gli aspetti del comportamento umano. Essi attentamente studiato le espressioni facciali, movimenti fisici e comunicazione con l'altro soggetti. Ed è quello che riuscirono a fare capolino.

Migliorare la postura e rafforzare le relazioni

Dopo tre giorni di "astinenza" digitale delle persone postura è migliorata notevolmente. I partecipanti si fermarono ad abbassare la testa per gli schermi di smartphone e cominciarono a guardare avanti. La parte superiore del corpo aperto, spalle socchiuse e della colonna vertebrale raddrizzata. La partecipazione contatto con gli occhi facilitare una più stretta conoscenza. Durante le conversazioni le persone a rilassarsi e si trattano a vicenda più da vicino.

Migliorare la comunicazione

La separazione dai motori di ricerca notevolmente cambiato il corso della conversazione. In questi giorni, le persone con alcuna esitazione prendere tutte le risposte a Google ai problemi più piccoli. Di solito in questo scambio di opinioni è interrotta. Senza accesso ai soggetti di Internet ha continuato a condividere i loro pensieri sul tema ha espresso che spesso sviluppato in scherzi, giochi di ruolo e storie divertenti. I più conversazioni, più comunicazione interpersonale. I partecipanti hanno cominciato a capire come ci sono pensieri di altre persone. La comunicazione è stata una insolita, emozionante e memorabile.

migliorare la memoria

Anche un paio di giorni senza argomenti tecnologici sono stati più propensi a ricordare dettagli minori gli uni degli altri, come ad esempio i nomi di parenti lontani che casualmente menzionato durante il dialogo. Secondo gli scienziati, la piena partecipazione delle persone in una conversazione aiuta loro cervello è più facile da gestire e memorizzare le nuove informazioni.

Gadget noi svezzati per memorizzare i dati, che a prima vista sembrano insignificanti. Anche se queste piccole cose giocano un ruolo importante nello stabilire legami tra le persone.

sonno migliorata

Durante l'esperimento, i partecipanti dormito Non più del solito, ma ha osservato che la mattina si sono sentiti più riposato e ripristinati. I neuroscienziati spiegano che schermate blu sopprime la produzione di melatonina - l'ormone che facilita di andare a dormire. Essi fanno eco altri studi che dimostrano che il telefono di prova prima di andare a dormire influenza negativamente la qualità del riposo.

Migliorare la percezione della vita

Anche un piccolo tempo speso in linea, ha aiutato i partecipanti a ripensare i loro piani per il futuro. Probabilmente, è stato il risultato più potente. Qualcuno ha deciso di cambiare carriera o relazione, qualcuno ha corretto il loro parere sulla salute e lo sport. La mancanza di distrazioni ha permesso uno sguardo più obiettivo alla vostra vita e posto nelle sue priorità. Chiara coscienza ha aiutato i partecipanti credono di avere la forza di cambiare.

Naturalmente, l'esperimento non pretende di completo la ricerca scientifica, i risultati globali fanno presto. Ma molti dei soggetti ha dichiarato che gli piaceva l'esperienza, e sono pronti a dire addio alle gadget di notte e nei fine settimana.

Sei d'accordo con i vantaggi di una disintossicazione digitale?