Come crescere i capelli: 14 semplici consigli che sarà sicuramente di aiuto

1. Non lavare i capelli ogni giorno

Shampoo non solo lavare via lo sporco, lo styling dei prodotti, ma anche sebo, che idrata e protegge la pelle e capelli. Pertanto, a causa di frequenti lavaggi di capelli perde la sua lucentezza naturale, diventa più debole e più suscettibile a fattori esterni aggressivi.

Gli esperti raccomandano di aumentare gradualmente gli intervalli tra i trattamenti. Idealmente, shampoo bisogno di 2-3 volte alla settimana, ma in ogni caso, non tutti i giorni.

2. L'uso quotidiano del condizionatore

Come parte di tale prodotto un non dovrebbe essere uno SLS (laurilsolfato di sodio) e SLES (Sodium Laureth Sulfate). Invece solfati, attraverso la quale schiuma si forma, i componenti organici contenuti Daily Conditioner. Ecco perché pulisce con più attenzione del solito e non tanto lavaggi sebo.

È vero, c'è una mancanza di shampoo. Essi non fanno schiuma. Ma dopo pochi utilizzi, ci si abitua ad esso.

Qualunque sia shampoo si sceglie, ricordate che deve essere applicata solo alle radici. Per la durata residua sarà sufficiente quantità di un agente che stechot con acqua.

3. Eliminare l'acqua calda

Abbassare la temperatura almeno durante il risciacquo. Acqua fredda chiude le squame, quindi i capelli non è così pushatsya e un aspetto sano e lucente.

E non dimenticare di usare un condizionatore o balsamo condizionatore. Questi prodotti sono sigillati scale. Un balsamo non solo leviga i capelli, ma dà loro anche componenti utili: oli, proteine ​​e sali minerali.

4. maschere capelli nutrire e idratare

Maschere per capelli devono essere utilizzati regolarmente, circa un paio di volte a settimana. Ma se le estremità sono secchi e suddiviso, è possibile effettuare un corso intensivo di recupero e utilizzare una maschera spesso.

Come scegliere un negozio per la maschera per capelli

Scegli una maschera su cui il pacchetto Sarà scritto "Power", "idratante" o "ripristino". Non cercare prodotti che promettono di "brillare irresistibile" e "brillare incredibile".

Per quanto riguarda la composizione, allora ci deve essere il maggior numero di ingredienti naturali, principalmente oli possibili. E l'ordine del marchio è molto importante. Se vedi l'olio, ma dovrebbe alla fine della lista, significa che la maschera di questo componente è trascurabile.

Applicare la maschera in primo luogo sulle punte, poi diffusa su tutta la lunghezza dei capelli, partendo dalle radici di circa 10 cm. Rub nelle radici della maschera non è: non hanno bisogno di tali zone umide.

Maschera da negozi di cosmetici di solito hanno bisogno di tenere fino a 30 minuti. Quindi, seguire le istruzioni e non abbiate fretta di lavarlo: dare un componente utile per immergersi nei vostri capelli.

Come fare le maschere per capelli fatti in casa

Una maschera può essere fatto indipendentemente. Migliore utilizzo delle ricette testato madri e nonne. Ad esempio, per la morbidezza della maschera per capelli è adatto kefir. Avrete bisogno di 1 tazza di kefir basso contenuto di grassi un po 'caldo. Essa deve essere strofinato nelle radici e la diffusione su tutta la lunghezza dei capelli. Per aumentare l'effetto, si può indossare un cappello. Lasciare il yogurt sulla testa per 30-40 minuti e poi lavare con acqua tiepida. possono essere lavati con shampoo se desiderato.

Un altro modo provato - maschera al miele. Mescolare il tuorlo d'uovo, 1 cucchiaio di miele e qualche goccia di succo di limone. Applicare la miscela per pulire i capelli e lavare dopo un'ora.

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5. Usare oli per capelli

olio per capelli è da tempo riconosciuta come must-hevom. Questo strumento viene applicato a capelli bagnati o per asciugare dopo l'applicazione. Nutre notevolmente estremità, chiude le squame, dà la densità dei capelli e un aspetto sano.

Solo quando l'olio a più componenti, fare attenzione. Leggere attentamente la struttura e guidato da ingredienti naturali. Il fatto che alcuni prodotti di oli naturali non lo fanno. Sì, essi renderanno il vostro capelli lucidi, ma molto brevemente. No idratazione profonda che si ottiene.

Per quanto riguarda l'applicazione, la cosa principale - non esagerare. Avrete bisogno di solo un paio di gocce di olio. E 'meglio per macinare il prodotto tra le mani e solo allora distribuire i capelli.

Bene nutre e rigenera i capelli e monocomponenti oli farmacia: mandorle, bardana, Uva o di nocciolo di albicocca e noce di cocco. L'utilizzazione di quest'ultimo dimostratoEffetto di olio minerale, olio di girasole, olio di cocco e sulla prevenzione dei danni capelli scientificamente. Lo studio ha trovato che le molecole olio di cocco così piccoli che possono penetrare nei capelli e migliorare l'aspetto dei capelli.

Tuttavia, con petrolio convenzionale dalla farmacia dovrà Tinker. Applicare il prodotto sui capelli bagnati, soprattutto alle estremità e lasciare per qualche ora. Per aumentare l'effetto, si può avvolgere la testa con un asciugamano o indossare un cappello speciale. Scaldare l'olio accelererà il lavoro. Dopo di che, lavare i capelli con lo shampoo e il luogo.

6. Siate cauti con i promotori della crescita dei capelli

Questi fondi possono essere attribuiti a l'artiglieria pesante. Ma gli stilisti non raccomandano l'acquisto di tutti i prodotti i cui produttori si promettono risultati rapidi. Soprattutto esperti scettici si riferiscono a shampoo per la crescita dei capelli.

Shampoo per la crescita dei capelli sono più spesso solo uno stratagemma di marketing. Dopo aver utilizzato questo prodotto, ci purifichiamo i capelli. Noi non lasciamo l'agente sui capelli e lavare immediatamente. Pertanto, le sostanze attive, anche se ci sono, semplicemente non hanno il tempo di agire. Inoltre tali shampoo sono finalizzate proprio alla radice dei capelli, la lunghezza restante rimane senza indirizzo.

Anastasia Voroshilov, stilista

Attivatori possono anche essere sotto forma di peeling, lozione, spray o la maschera. Se ritieni che le recensioni di stilisti e dei loro clienti funzionano davvero maschera per capelli warm-up. Hot mix migliora l'afflusso di sangue per nutrire i follicoli dei capelli e la capelli crescono più velocemente.

Ora nei negozi abbastanza grande varietà di maschere, vengono rilasciati e marchi professionali cosmetici per capelli. Anche i prodotti affidabili i produttori devono prima prova una piccola zona della testa e applicati rigorosamente secondo le istruzioni.

Con il riscaldamento maschera, essere estremamente attenti. In alcune persone, la pelle sulla testa è così delicata e sensibile che può anche danneggiare la maschera con un composto innocuo. Ciò potrebbe portare a un effetto opposto: i capelli cadranno fuori. Ricorda inoltre che queste maschere vengono applicati solo sulle radici, non la lunghezza asciugare eccessivamente.

Anastasia Voroshilov, stilista

Accelerare la crescita dei capelli e aiuto maschera fatta in casa. Prima di tutto - sulla base di senape in polvere. Avrete bisogno di:

• 2 cucchiai di polvere secca di senape;
• 2 cucchiai di acqua calda;
• 1 tuorlo d'uovo;
• 2 cucchiai olio di oliva;
• 1 cucchiaino di zucchero.

Mescolare tutti gli ingredienti fino a che liscio. Poi mettere il composto sulle radici. Per proteggere le punte del contatto con la maschera, applicare ad esse qualsiasi olio, come l'olio d'oliva. Mantenere parte della raccomandate 15 minuti a un'ora: guidata dalla condizione del cuoio capelluto. Poi risciacquare con shampoo e applicare balsamo.

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7. Eliminare l'asciugatrice e ferro

Sembra radicale, ma funziona meglio di maschere costosi. Quotidiano di asciugatura ad aria calda impoverisce i capelli. A arricciacapelli o che sono riscaldato a circa 200 gradi, convertiti alle punte di paglia senza vita.

in modo da provare asciugare i capelli naturalmente: svegliarsi di buon'ora, lavare i capelli, capelli macchia con un asciugamano e di essere impegnati in faccende domestiche.

Se non è possibile abbandonare completamente gli elettrodomestici stile, almeno un paio di volte a settimana, lasciare i vostri capelli una pausa da loro.

8. prodotti per capelli Usa termica

Se l'opera o motivo di obbligare capelli putPoi, in deroga a utilizzare un asciugacapelli, il curling ferri da stiro o utjuzhkom possibile. Ma essere sicuri di applicare prima di questo rimedio per la protezione termica dei capelli. Idratante e la guarigione non aspettano. Il prodotto sarà sufficiente creare il film dei capelli che li proteggerà.

Basta leggere attentamente le istruzioni: Di ​​solito i produttori scrivono temperatura limite in cui funziona lo strumento.

9. Non avvolgere i capelli in un asciugamano

essiccazione Anche, naturalmente, può danneggiare i capelli. Pertanto, è importante scegliere l'asciugamano giusta: deve essere morbido, con un breve pisolino.

Non è necessario strofinare i capelli e li spremere. A soli movimenti dolci cancellano i capelli con un asciugamano.

Gli esperti non consigliano di avvolgere la testa in un turbante stretto. Ricorda che i capelli bagnati è particolarmente vulnerabile, che possono essere facilmente danneggiati.

10. Non andare a letto con la testa bagnata

Non lavare i capelli prima di andare a letto, se si sa che il tempo e lo sforzo non sarà asciutto. Dormire con i capelli bagnati - è un disastro.

In primo luogo, per la notte a causa di attrito cuscino i tuoi suggerimenti bagnate di feriti. In secondo luogo, la mattina ti svegli con arruffati, capelli a punta in direzioni diverse. E poi la tua mano è esattamente raggiungere per asciugacapelli o stiratura.

11. Cambiare federe

Rompere e capelli spaccatura può anche a causa della biancheria da letto duro. Pertanto, da soli permettono di federe di seta. Essi non sono così male i capelli e si salva dal dover stuoie vychosyvat al mattino.

12. Pettinare i capelli con delicatezza

I capelli bagnati, non è meglio disturbare. Attendere fino a quando sono asciutti. Oppure utilizzare i fondi per facilitare la pettinatura: spray per capelli in aggiunta idratare e districare per voi.

Inizia a pettine dalle radici non devono, e dalle estremità, a poco a poco salendo. Quindi fate capelli non vyderete.

Inoltre, gli esperti consigliano di pettinare regolarmente i capelli prima di andare a letto. In primo luogo, perché la mattina ci saranno meno grovigli. In secondo luogo, il modo in cui si distribuiscono attraverso il sebo capelli e, di conseguenza, li reidratare.

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13. Regolarmente andare dal parrucchiere

Il desiderio di conservare ogni millimetro naturale e comprensibile. Ancora, la disciplina voi stessi a visitare il parrucchiere. Non importa come si prendeva cura dei capelli, in qualche modo impoverito nel tempo: sono tagliati, rompere, e si perde la lunghezza. E, in generale, qualsiasi acconciatura vi vizierà senza vita curato punte. Maestri raccomandano di taglio di capelli almeno una volta ogni tre mesi.

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14. Mangiare più pesce, frutta e verdura

Essa porta beneficio pesci grassi come il salmone, tonno, sgombro e trota. Questi alimenti sono ricchi di proteine ​​e omega-3 acidi grassi.

Mangiare più frutta e verdura che contengono ferro. Ad esempio, le mele, cavolo, Zucca. E, naturalmente, bere più acquaPer la disidratazione non ha portato a secchezza e capelli fragili.

Per quanto riguarda la farmacia di vitamine, prima del loro utilizzo è meglio consultare il medico.

Non consiglio vitamine ai loro clienti. Prima dell'inizio della ricezione, è necessario esaminare il vostro corpo a capire che cosa non è sufficiente, perché i capelli non crescono velocemente come vorremmo. Se si beve alla cieca, come le vitamine E e A, che è altamente raccomandato sui Forum delle donne, non può che aggravare la situazione.

Anastasia Voroshilov, stilista

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Miracolo Shampoo l'umanità, purtroppo, non ancora inventato. Lunga e capelli lucidi - entrambi i geni o trattamenti costosi o salone adeguata cura di sé. La terza opzione - a disposizione di tutti.

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