7 sane abitudini che si alleneranno la vostra intelligenza

La nostra mente è come un muscolo: che si è sviluppato, ha bisogno di essere addestrato. Come fare - dice Thomas Oppong, imprenditore e blogger.

1. Siate curiosi

Non ho talenti speciali. Sono solo molto curioso.

Albert Einstein

Sei curioso? State prendendo tutto per oro colato, o cercare di arrivare fino in fondo? Essere curiosi e imparare come funziona il mondo.

Si può iniziare con le cose di tutti i giorni e gli eventi. Ad esempio, cercare di scoprire, da quali ingredienti fare il pane, da cui componente è il computer, quale area e il volume della Terra, ciò che è nella nostra atmosfera. Questi sono solo esempi di domande che si può occupare la vostra mente.

La curiosità è sempre stato il segno distintivo di tutte le geni. mente curiosa genera meglio le nuove idee. Tenere la mente aperta ed essere sempre pronti ad imparare qualcosa di nuovo.

2. Leggi libri e articoli che non sono correlate alla tua attività

Cercate di ampliare gli orizzonti dei viaggi nello spazio, leggere, iniziare a studiare, ad esempio, l'antropologia e genetica - qualcosa che non ha nulla a che fare con il lavoro corrente.

Leggi le biografie dei grandi inventori. Uscire dalla tua zona di comfort, ampliare le proprie conoscenze sul mondo. Quindi non solo diventare più intelligenti, ma anche fatto un conversatore interessante.

3. Allena il tuo cervello

Gli esercizi cervello destro può migliorare le capacità mentali. Come con l'esercizio fisico, pratica mentale non è meno importante per lo sviluppo dell'intelligenza. Inizia con semplici esercizi e gradualmente passare al più complesso.

4. esercizio

Alcuni simulatori per il vostro abbastanza cervello. Non c'è da stupirsi che dicono: "Un corpo sano - mente sana". Questo può essere parafrasato come dicendo: "In un corpo sano - cervelli sani." L'esercizio fisico è un bene non solo per il vostro corpo. Da un punto di vista puramente scientifico, aumenta il flusso di sangue al cervello e la produzione di proteine ​​che stimolano la creazione di connessioni neurali.

5. Imparare qualcosa di nuovo

Imparare qualcosa di nuovo - un grande stimolo per il cervello. Ricordiamo almeno fascino Steve Jobs calligrafia nei suoi anni di studio. Durante il suo famoso discorso ai laureati di Stanford, ha detto: "Se non avessi mollato in quel corso di calligrafia, presso il Mac non sarebbe stata tali caratteri tipografici eccellenti."

Non si sa mai che tipo di conoscenze sarà utile. Pertanto, per imparare qualcosa di nuovo. Si può iniziare con uno dei corsi luoghi educativi.

6. Leggi i blog veramente utili

Se stai leggendo questo articolo, sei già a metà strada. Ma non si fermano qui. Nel web ci sono altri siti utili, Che si dovrebbe controllare spesso.

Utilizzare Pocket o altro servizio simile per l'archiviazione e la lettura degli articoli. Prova a creare una propria libreria di materiale interessante in Evernote.

7. Piombo il tuo blog e condividere le tue impressioni sulla lettura

Facendo il proprio blog stimola la creatività. Questo non è solo la possibilità di esprimere se stessi, ma anche aiuto nell'organizzazione dei propri pensieri. Quando si condivide qualcosa, migliora le tue capacità di comunicazione. Blog aiuta a mantenere il cervello in buona forma e ti rende più creativi.

Quando si scrive su qualcosa, meglio cominciare in questo affare.

Provate a fare digest settimanale o mensile delle cose più interessanti che hai letto in questo periodo.

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