10 consigli dei trenta persone oltre quaranta

Poche settimane dopo il suo trentesimo scrittore e imprenditore Mark Manson rivolto agli abbonati il suo blog su trentasette anni, con la richiesta di condividere le proprie esperienze di vita, prodotta nel periodo da trenta a quarant'anni.

Abbiamo risposto alla richiesta di più di 600 persone, molte delle quali sono stati inviati risposte dettagliate su più fogli. analizzandoli, Mark è una sorpresa che alcuni dei consigli più e più volte sentito da una varietà di persone e in un modo o nell'altro ci sono centinaia di volte. A quanto pare, questi sono alcuni pensieri come descrivere con precisione ciò che accade a una persona, scambiando il quarto decennio.

Qui di seguito sono i dieci consigli più comuni da 600 lettere inviate a Marco, principalmente sotto forma di citazioni dirette. Alcuni indicato l'età e il nome, un po 'di voglia di rimanere anonimo.

1. Cominciate a risparmiare per la vecchiaia oggi, senza indugio,

Ho vissuto fino a 30 anni, qualsiasi cosa senza pensare, ma dopo trent'anni si deve fare un grande passo avanti finanziario. di vecchiaia non deve essere ritardato a tempo indefinito. È necessario imparare a capire come costruire cose come l'assicurazione, previdenza e mutui, per ora, questo fardello resti sulle spalle.

instagram viewer

Cache, 41 anni

Il consiglio più importante che era presente praticamente in ogni inviare una e-mail: immediatamente iniziare a costruire la sua benessere finanziarioPer iniziare a risparmiare per i loro risparmi per la pensione.

Per fare questo, i lettori si sono offerti di adottare le seguenti misure:

1. Fai la tua compito principale per pagare tutti i debiti e prestiti nel più breve tempo possibile.
2. Creazione di un "fondo di stabilizzazione." Personale finanziaria Migliaia di persone hanno perso i loro mezzi di sostentamento a causa di problemi di salute, azioni legali, divorzi, problemi nel mondo degli affari e così via.
3. Trascorrere parte di ogni stipendio per il rimborso anticipato del prestito o rinviarlo ad un conto di risparmio.
4. Scartare gli acquisti frivoli. Non acquistare un immobile fino a quando si può dare voi stessi il maggior numero di opzioni a vostra condizioni su un prestito o un mutuo.
5. Non investire in qualcosa che non capisci. Non fidarti di agenti di cambio.

Un lettore ha scritto: "Se i debiti superano il 10% del tuo stipendio per l'anno, dovrebbe servire come un avvertimento serio. arresto la spesa in più, Uscire del debito, iniziare a risparmiare. " Un altro: "Vorrei rinviare più soldi per una giornata di pioggia, perché la spesa imprevista letteralmente ucciso il mio budget. E vorrei a prestare maggiore attenzione alle loro risparmio previdenziale, perché ora hanno un molto sottile. "

In alcuni casi, grossi problemi nella vita a causa della loro incapacità di fare risparmi dopo trenta. Un lettore di nome Jody pentiti di non iniziare a risparmiare il 10% di ogni busta paga, quando aveva 30 anni. La sua carriera alla fine deragliato, e nella loro 57 che ancora vive di stipendio per stipendio.

Un altro 62-year-old donna, inoltre, non ha fatto i risparmi personali, perché il marito hanno guadagnato più di lei. Successivamente hanno divorziato, e tutti i soldi ricevuti dopo il divorzio, è stata costretta a spendere per risolvere l'improvvisa insorgenza di problemi di salute. Anche lei vive ancora da stipendio per stipendio con l'obiettivo di finire i suoi giorni in una casa di cura. Un altro lettore ha detto che è stato costretto a vivere sui soldi di suo figlio, da quando ha improvvisamente perso il lavoro durante la crisi del 2008 dell'anno, senza dover rendere conto alcun risparmio.

Sono tutti d'accordo su una cosa: iniziare a risparmiare soldi al più presto e il più possibile. storia rivelatrice di una donna che a 30 anni, con due figli hanno lavorato in poco qualificati lavoro e ancora riusciti a mettere da parte i soldi per conto di pensionamento. Da quando ha iniziato abbastanza presto e con successo di investire il risparmio in 50 anni, ha per la prima volta raggiunto una stabilità finanziaria. Le sue parole: "Si può ottenere nulla. Lo fai e basta. "

2. Iniziare a prendere cura della propria salute ora, senza indugio,

La vostra mente si sente per 10-15 anni più giovane l'età effettiva del vostro corpo. La vostra salute andrà più veloce di quanto si pensi, e non hanno nemmeno avuto il tempo di accorgersene.

Tom, 55 anni

Sappiamo tutti come prendersi cura della propria salute. Sappiamo come mangiare, Come il sonno, Esercizio fisico, e così la lista continua. Ma, come nel caso dei fondi pensione, il parere della anziano sempre unanime: diventare sano e in permanenza nella loro vecchiaia. Lo ha detto quasi tutti coloro che hanno preso parte al sondaggio, dicendo all'incirca la stessa cosa: quello che state facendo con il vostro corpo ha un effetto cumulativo. Il tuo corpo non si rompe improvvisamente in un giorno, a poco a poco ha distrutto inosservato per molti anni. Nel corso dei prossimi 10 anni, si dovrebbe rallentare la distruzione.

Non stiamo parlando di consiglio banale "mangiare più verdure." I malati di cancro, i sopravvissuti di infarto e ictus, il diabete e l'ipertensione, le persone con dolori alle articolazioni e il dolore cronico - dicono tutti la stessa cosa:

"Se potessi tornare indietro e ricominciare tutto da capo, vorrei iniziare a mangiare cibo sano ed esercizio senza fermarsi. Poi ho trovato una scusa, ma non poteva immaginare le conseguenze. "

3. Non comunicare con le persone che ti trattano male

Imparare a dire "no" a persone, azioni e obbligazioni che non portano alcun valore alla tua vita.

Hayley, 37 anni

Dopo le chiamate a prendersi cura della vostra salute fisica e finanziaria, la più frequente consigli da coloro che hanno vissuto una quarta decade, è stato abbastanza interessante: che piacerebbe tornare nel passato e costruito una forte restrizione nella loro vita personale, di trascorrere più tempo con la buona persone.

Che cosa significano?

Jane, 52 anni: "Non tollerare la gente che non ti trattano bene. Point. Non li tollerano a scopo di lucro. Non li tollerano per ragioni emotive. Non li tollerano per il bene dei vostri bambini o il tuo bene. "

Non lasciate che le persone mediocri in amici, il lavoro, l'amore, le relazioni e la vita.

Sean, 43 anni

Di solito le persone a superare i propri limiti, perché è difficile fare del male a qualcun altro i sentimenti, oppure cadere nella trappola di voler cambiare l'altra persona, per fargli piacere o farlo sentire meglio attualmente. Non funziona mai. In realtà, anche lo rende peggiore. Un lettore saggiamente ha detto: "L'egoismo e l'interesse personale - sono due cose diverse. A volte bisogna essere crudeli per essere gentili ".

Venti mondo sembra aprire, piena di opportunità, e la mancanza di esperienza li rende aggrapparsi alla gente, anche se non lo meritano. Ma trentenni hanno già imparato che un buon rapporto lì con grande difficoltà, c'è sempre abbastanza persone in tutto il mondo, con che dovrebbe essere amici, quindi non c'è motivo di sprecare il vostro tempo su coloro che non ci ha supporta nella nostra vita modo.

4. Trattare bene quelli che vi interessano

Rebecca, 40 anni: "Tragedie accadere nella vita di tutti, la famiglia e gli amici di ogni persona. Essere un uomo, che in questi momenti può essere calcolato. Credo che il divario tra i trenta ei quaranta anni - un decennio in cui voi e vostri amati inizia ad accadere un sacco di merda, che non si poteva nemmeno pensare. I genitori muoiono, il vostro morire coniuge o il cambiamento, i bambini continuano a nascere, allevati amici... la lista è infinita. Non avete idea, probabilmente, quanto può aiutare una persona alla volta, solo dopo aver soggiornato con lui dopo aver ascoltato senza giudicare ".

Di conseguenza, chiamando per rafforzare i confini personali a coloro che non vogliamo lasciare nella nostra vita, molti I lettori sono invitati a trascorrere più tempo con quegli amici e familiari che sono molto vicino te.

5. Focus su ciò che si ottiene è davvero buono

Nella vita, tutto è costruito su compromessi. Sacrifichi qualcosa che uno, per ottenere un altro, e non può ottenere qualcosa, ed entrambi. Accettarlo.

Eldri, 60 anni

Venti anni pieni di sogni. Essi credono di avere tutto il tempo del mondo. Io stesso a venticinque nutrito molte illusioni circa il vostro luogo - che sarà solo uno dei tanti occupazione. Come potevo sapere che la maggior parte dei prossimi anni dieci, dovrò spendere su di esso, a diventare abbastanza competente in questo campo? E ora che ho trovato la necessaria competenza, ho un enorme vantaggio, mi piace quello che faccio, quindi perché dovrei buttare via tutto per il bene di qualcosa d'altro?

In una parola: messa a fuoco. È possibile ottenere di più nella vita, se l'essere focalizzata su come fare una cosa veramente, veramente bene.

Eriksson, 49 anni

Un altro lettore: "vorrei consigliare se stesso dal passato per concentrarsi su uno o due obiettivi / sogni e duro lavoro per loro. Non distrarsi. " E un altro: "Devi accettare il fatto che non si può prendere tutto. Al fine di ottenere qualcosa nella vita, si dovrà sacrificare molto. "

Alcuni lettori hanno fatto notare che la maggior parte delle persone scelgono la loro carriera a cavallo del ventesimo, e, come molte altre scelte da fare, questo è spesso un errore. Ci vogliono anni per trovare ciò che abbiamo veramente bravo e porta piacere. Ma è meglio concentrarsi sui suoi principali punti di forza e portarli al massimo anno dopo anno, oltre la metà riuscire in qualcosa d'altro.

Mi ero detto Trenta scartare ciò che pensano gli altri, e per determinare i suoi vantaggi naturali, la vostra passione, e poi costruire la vostra vita intorno a quello.

Sarah, 58 anni

Per alcune persone costerà ancora di più i rischi nei loro primi anni trenta. Questo può significare la distruzione di carriera, la cui costruzione ha già speso anni dieci di vita, perdita di reddito, per il quale hanno lavorato e alla quale sono abituati. Il che ci porta al punto ...

6. Non abbiate paura di correre rischi, si può ancora cambiare

Richard, 41 anni: "Anche se l'età di trent'anni, la maggior parte ha detto che dovrebbero discostarsi dal loro percorso scelto, non è mai troppo tardi per ricominciare tutto da capo. Nel corso degli ultimi anni dieci ho visto la gente, soprattutto dispiaciuto per la sua decisione di lasciare tutto così com'è, anche se è considerato sbagliato. E 'un rapido anni tali dieci di vita che rendono i giorni - in una settimana, una settimana - negli anni a venire. In quarant'anni, si trovarono in mezzo alla crisi di mezza età, senza prendere assolutamente nulla per risolvere i problemi, che erano fino ad oggi dieci anni fa. "

Il mio più grande rammarico è che non ha fatto.

Sam, 47 anni

Molti hanno notato che la società ci impone di "decidere" per trent'anni - con una carriera, lo stato civile, la situazione finanziaria, e così via. Ma questo non è vero. Infatti, decine di messaggi inviati letteralmente implorato di non lasciare che le aspettative del pubblico del "adulto" Hinder di prendere rischi e iniziare tutto da capo.

Mi è stato subito sbattendo quarantuno, e mi ero detto trent'anni: non si deve condurre la loro vita in accordo con gli ideali a cui non credono. Vivi la tua vita, non permettere a nessuno di controllo di esso. Non abbiate paura di mettere tutto sulla mappa, avete il potere di creare tutto da zero.

Lisa, 41 anni

Molti lettori erano uniti da una decisione di carriera cambiare dopo trenta e il conseguente miglioramento della loro vita. Uno di loro ha gettato un lavoro retribuito alta l'ingegnere militare e divenne insegnante. Venti anni dopo, lo chiama la migliore decisione della mia vita.

Fai una domanda su sua madre, ho avuto la risposta: "Avrei voluto me pensare di più non convenzionale. Tuo padre ed io hanno fatto qualcosa di simile a un piano: di fare una cosa, poi un'altra, poi una terza volta, ma guardando indietro, mi rendo conto che non abbiamo a che fare. Ci sono troppo limitati giudicati sulla nostra vita, e io sono un po 'dispiaciuto a questo proposito ".

Aida, 49 anni: "meno paura. Meno paura. Meno paura. L'anno successivo, sarò cinquanta, e ho appena imparato la lezione. In trent'anni, la paura di avvelenamento è stata la forza trainante della mia vita. Lui è incredibilmente effetto negativo sul mio matrimonio, la mia carriera, la mia autostima. Mi dichiaro colpevole di che preoccuparsi di quello che la gente dice di me. Ho pensato a come avrei potuto fallire. Mi sono preoccupato per le conseguenze. Se potessi vivere questo tempo di nuovo, vorrei rischiare più spesso ".

7. Si dovrebbe continuare a crescere e svilupparsi

Stan, 48 anni: "Hai due asset, la cui perdita non riempirà: il corpo e la mente. La maggior parte delle fermate a sviluppare e lavorare su se stessi dopo venti. La maggior parte dei trent'anni è troppo occupato per preoccuparsi auto-sviluppo. Ma se sei uno dei pochi che continua a imparare e sviluppare il loro pensiero e prendersi cura del proprio mentale e la salute fisica, l'età di quarant'anni si è anni luce davanti a loro coetanei ".

Se qualcuno può cambiare a trent'anni, quindi dovrebbe lavorare su noi stessi per ottenere una migliore. Molti lettori hanno notato che la decisione di sedersi di nuovo alla scrivania in trent'anni - uno dei più cose utili che hanno fatto. Qualcuno firmato per corsi e seminari. Qualcuno ha iniziato la sua attività, o spostato in un altro paese. Qualcuno ha cominciato a visitare uno psicologo o iniziare a praticare meditazione.

Il tuo obiettivo numero uno dovrebbe essere il desiderio di diventare una persona migliore, il partner, genitore, amico, collega - in altre parole, di crescere come persona.

Emilia, 39 anni

8. Nessuno capisce quello che sta facendo. Abituatevi a questo

Thomas, 56 anni: "Se non sei ancora morto - mentalmente, emotivamente, o sociale - non è possibile predire la vita cinque anni da oggi. Non andrà nel modo previsto. Quindi, smettete di pensare che si può pianificare in anticipo, fermata a soffrire ciò che sta accadendo ora, perché tutte le stesse cose cambieranno, e superare il desiderio di controllare la direzione della vostra vita. È possibile utilizzare una serie di possibilità e niente da perdere - non si può perdere ciò che non hai mai avuto. Inoltre, il senso di perdita - il frutto del tuo pensiero, che si indebolirà nel corso del tempo ".

Una delle lezioni che mi ha attirato, riassumendo le sue ventesimo, è stato il fatto che nessuno capisce quello che fa. A giudicare dalle lettere dei Quaranta, che di solito continua a lavorare più tardi nella vita - in effetti, funziona sempre.

La maggior parte di ciò che pensi sia importante ora, cercherà assolutamente irrilevante in dieci o venti anni, e non c'è niente di sbagliato in questo. Questo si chiama "sviluppo". Basta cercare di non prendere sempre troppo sul serio.

Simon, 57 anni

Prue, 38 anni: "Contrariamente alla sensazione di invulnerabilità che ti accompagna questo decennio, non si sa cosa accadrà. E nessuno lo sa. Anche se dà fastidio quelli che si aggrappano alla permanenza e alla sicurezza, dà la libertà, non appena ci si rende conto di una semplice verità: tutto è in continua evoluzione. Alla fine, non ci può venire un paio di volte veramente tristi. Non spegnere il dolore e non evitarlo. Il dolore accade nella vita di tutti, è il risultato di un animo aperto e appassionato. Apprezzarlo. Soprattutto, essere gentile con te stesso e gli altri, per la vita - un grande viaggio che è sempre meglio ".

Vorrei informarvi di trent'anni, a quaranta anni che la mia vita sarà piena di cose stupide diverse, ma stupido... Così, trent'anni, non giudicare il basso. Ancora non si sa nulla. E questo è un bene.

Shirley, 44 anni

9. Investire nella vostra famiglia - ne vale la pena

Cache, 41 anni: "trascorrere più tempo con i propri cari. Quando stai crescendo, i vostri rapporti stanno cambiando, e come cambiano, dipende da voi. I tuoi genitori saranno sempre vedere il vostro bambino, come non si presenta lui stesso come un adulto indipendente. Tutte le età. stampi tutti. Usa il tuo tempo assegnato per costruire giusto rapporto e godersi la vita di famiglia. "

Mi è stato inondato con le lettere della famiglia e li sbalordito con la forza. Famiglia - il nuovo grande tema del nostro prossimo decennio di vita, perché inizia a noi la preoccupazione da entrambe le parti. I tuoi genitori stanno invecchiando e si deve pensare a come si comunica con loro come un adulto. E tuttavia è necessario pensare attraverso la costruzione di una propria famiglia.

La maggior parte d'accordo che è necessario lasciarsi alle spalle tutte le lamentele e problemi con i genitori e imparare a interagire con loro. Un lettore ha scritto: "Tu sei troppo vecchio per dare la colpa ai genitori in tutte le proprie carenze. In venti anni, si può solo correre lontano da casa. In trenta e sei un adulto. Scherzi a parte. Essere al di sopra di esso. "

Poi ognuno di noi sta alla seguente domanda: avere un figlio o no?

Kevin, 38 anni: "Non ho tempo. Non hai soldi. È necessario innanzitutto fare una carriera. Questo porrà fine alla tua vita di sempre. Stop... i bambini - è fantastico. Essi si rendono meglio in ogni cosa. Essi costringono ad andare al di là delle possibilità. Ti fanno felice. Non rimandare avere figli. Se non lo avete già fatto per trent'anni, ora è il momento. Lei non potrà mai ve ne pentirete.

"Esatto," il tempo per i bambini non verrà mai, perché non si sa di cosa si tratta fino a quando si tenta. Se si dispone di un buon matrimonio e un mezzo per l'educazione, si sforzano di farli il più presto possibile, che vi porterà molta gioia.

Cindy, 45 anni

Ciò che è interessante, e ci sono molti di tali lettere. Anonimo, 43 anni: "Tutto ciò che ho imparato nel corso degli ultimi 10-13 anni - i suoi bar, le donne, spiagge, bere, club, escursioni in altre città, perché non ho doveri diversi dall'attività lavorativa. Darei ogni ricordo di tutto questo per una buona donna che veramente mi ha amato... e forse una famiglia. Vorrei aggiungere che è meglio crescere veramente, e di fondare una famiglia che per avere successo nel loro lavoro.

Ho ancora ottenere un calcio di fuori della vita, ma a volte alla festa dopo mi sento come il ragazzo che continua a venire a scuola dopo aver finito. Intorno a me persone si innamorano e costruire relazioni. Tutti i miei coetanei ormai sposati, e molte persone - non una sola volta! Sempre essere suoni solitari raffreddare per tutti i miei amici sposati, ma nessuno dovrebbe scegliere questa strada nella loro vita. "

Mi diceva di smettere di cercare il principe su un cavallo bianco, e grato per un buon rapporto con un ragazzo intelligente che si preoccupa veramente di me. Ora mi sento solo, e sembra troppo tardi per fare qualcosa al riguardo.

Farah, 38 anni

D'altro canto, alcune lettere hanno espresso il contrario.

Non si sentono obbligati a iniziare una famiglia e dei figli, se non lo vuoi. Ciò che rende felici, non fa tutti felici. Ho deciso di rimanere scapolo senza figli e ancora vita ricca e felice dal vivo. Fare ciò che è meglio per voi.

Anonimo, 40 anni

Conclusione: anche se la famiglia - non è una cosa che è assolutamente necessario per la felicità, la maggior parte scoperta che la famiglia è sempre la pena lo sforzo che hanno messo in esso. Naturalmente, a condizione che un sano e rapporto armonico in essa.

10. Siate gentili con voi stessi, rispettare se stessi

Essere un po 'egoista e fare qualcosa di buono per voi stessi ogni giorno, qualcosa d'altro - ogni mese, e qualcosa di straordinario - ogni anno.

Nancy, 60 anni

Questa voce è raramente eccelleva in lettere dei lettori, ma in qualche modo presente in quasi tutti loro: concedetevi meglio. Non c'è nessuno che si preoccupa o pensa a voi tanto quanto te. La vita è dura, in modo da imparare ad amare se stessi ora, perché allora sarà rendere più difficile.

Molti usano il vecchio cliché, "Non sprecare la tua forza sulle piccole cose della vita." Sessant'anni Eldri saggiamente osservato: "Di fronte a un altro problema, chiedetevi se i risultati hanno valore in cinque o dieci anni? Altrimenti, un paio di minuti su di esso e vivere ". La maggior parte dei lettori sono d'accordo con una semplice regola - a prendere la vita così com'è, con tutte le sue imperfezioni.

Il che ci porta all'ultima citazione di Martin, 58 anni:

"Quando avevo quarant'anni, mio ​​padre mi ha detto che mi sarebbe piaciuto essere quaranta, perché in vent'anni si pensa che tutto si sa, trenta ti rendi conto che non è così, e in quaranta si può finalmente rilassare e solo accettare le cose come sono lì. Nel suo cinquantotto, voglio dire che aveva ragione. "