13 suggerimenti su come godere la solitudine

Oggi, sembra che con te che qualcosa non è giusto, se siete da soli. Noi esaltiamo estroversi - chi sa come comportarsi in mezzo alla folla e hanno un sacco di amici. Noi pensiamo che lavorare in gruppi e squadre - l'unico modo per trovare una soluzione al problema. Che due teste sono meglio di uno. Cooperazione - l'unico modo per il futuro.

Ma la verità è che più della metà della popolazione mondiale non è d'accordo con questo. Ma a volte la pressione diventa così forte che mi domando cosa c'è di sbagliato con me. Perché non degno di essere un partito, o di lavorare in team di grandi dimensioni, o di essere sotto i riflettori.

Ma io sto bene. io introverso. C'è una probabilità del 50 per cento che lo saprete anche voi. Se sei un introverso, benvenuto nel club. Non ci saranno incontri, perché preferiamo stare da solo, ma questa conoscenza vi aiuterà a capire che non siete soli nella loro visione del mondo.

Se si estroversoNon pensate che non v'è alcun valore in questo articolo è per voi. Nello stesso modo in cui introversi cercano di trovare piacere nel trattare con un gruppo di persone, è possibile trovare un modo per trarre piacere da passare del tempo con te stesso. Questo è un grande valore - per essere in grado di stare da solo con lui.

Le 13 regole seguenti che uso quando sono solo. Che tu sia un introverso, cerca di adattarsi al mondo di estroverso, o studenti estroverso di essere solo, penso che queste regole vi aiuteranno, anche.

1. Capire che si sta bene in se stessi

Sei una persona di valore, non è necessario l'approvazione di qualcun altro per verificare questo. Quando si è soli, ricordare a te stesso su di esso, perché ti hanno fatto una tale scelta. Molto facile da trovare qualcuno che tiene il tempo, ma ricordate che è meglio essere soli che con qualcuno che non è degno di te.

2. Valore il parere degli altri, ma la loro - più

Non chiedere consigli, se in realtà non è necessario. Invece, chiedere consigli da voi. Più tempo fare domande su di te, meno si dovrà attendere una risposta da parte degli altri.

Quando si fidi di te stesso per risolvere i problemi, si diventa persona più forte e più sicuri. Sarete in grado di raccogliere le sfide nella decisione non ha la forza prima.

3. Imparare ad essere un osservatore

Se non sono interessati a tutto ciò, si dice più su di te che se trova qualcuno noioso. Per godere davvero la solitudine, imparare a vedere la solita situazione sotto una nuova luce. Andare al parco e vedere come le persone giocano con i bambini o cani.

Ovunque tu vada, fare uno sforzo per capire le persone attorno. Capire come le persone agiscono quando nessuno sta guardando esse vi farà sentire più in contatto con loro.

4. Chiudete gli occhi in una stanza buia e ascoltare il silenzio

Mondo - luogo vivace. Se di tanto in tanto non farà un passo indietro da esso, è facile dimenticare quanto sia bello solo per sedersi da solo e godere della loro compagnia.

Selezionare un minuto e sedersi tranquillamente in una stanza buia. Ascoltate tutto ciò che accade intorno a voi. Si può imparare molto su di te in quei momenti in cui non occupata, quando non c'è nulla che si sarebbe distrarre dai pensieri e sentimenti che si può negare un secondo momento.

5. Imparare a parlare a se stessi

Perfettamente normale parlare a se stesso. Sei pazzo se si pensa che non è così. Ognuno ha una voce interiore che continua a parlare con lui.

Scopri il proprietario di quella voce e imparare a parlare con lui - una delle cose più importanti che puoi fare per te stesso. Quando si riempie il tempo da altre persone, è più facile ignorare questa voce, ma quando sei da solo, è la vostra unica compagnia.

6. Apprezzare ogni momento

Alcune persone hanno bisogno per sopravvivere tragediaPrima ti rendi conto quanto breve il loro soggiorno in questo mondo. solo il tempo è importante. Tempo da solo va bene. Ma questa volta speso per gli altri.

Non esiste una cosa come una situazione noiosa persona o noioso. Se ti annoi, non stai prestando attenzione. Il problema che è, non è nel vostro ambiente. Essere interessati a persone che entrano nella tua vita. Ascoltate attentamente quello che dicono. Guarda quello che fanno. Cercate di capirli. E sarete il meglio per loro.

7. mobili Riorganizza

Quando sei da solo, è facile sentirsi come se nulla intorno non è cambiato. E questo è vero se non si fa uno sforzo per cambiare qualcosa.

Riorganizzare i mobili - non è una cosa così importante, ma può dare vita a una routine, che è facile diventare una vittima, se a lungo per essere solo.

8. Evitare il consumo senza cervello

Quando si è soli, avete una grande opportunità per pensare alla tua vita e la direzione che si dovrebbe scegliere. si ha realmente felice e appagante? In caso di continuare a fare quello che fai? Oppure ti senti insoddisfatto? Devi cambiare qualcosa?

Solo tu puoi rispondere a queste domande. Se invece si compila il consumo di significato della vita - TV, film, navigazione in Internet - non si sarà mai in grado di rispondere in modo chiaro a loro.

9. creare

Crea - la cosa principale che si può fare nella vostra vita. Quando si è soli, l'unica persona che si impedisce di essere creativi e di lavoro - voi stessi. Scuse non di più.

V'è la possibilità di ignorare la necessità di creare qualcosa, e cercare conforto nelle cose e persone che alla fine vi lascerà insoddisfatti. Utilizzare sua solitudine per la creatività.

10. Con un piano per il futuro e le applica immediatamente

È praticamente impossibile essere soddisfatti con la loro vita e hanno qualche direzione in esso. Lo scopo della vita non dovrebbe essere complicato. Hai solo bisogno di presentarlo.

Attuare immediatamente i nostri piani. Non li ritardare, non aspettatevi una grande opportunità. Più si aspetta, più difficile è cominciare da qualche parte.

Quando raggiungete i vostri obiettivi, accadono due cose. In primo luogo, ci si sente sicuri. In secondo luogo, questa fiducia sta attirando nella vostra vita nuove e interessanti persone.

11. Vai a vedere i film da solo

Abituatevi a svolgere da solo le azioni che dettami della società per essere utilizzati insieme. Andare al cinema e godersi il film. Cenare con. Prendere te su una data, e il contatto con loro bene.

In un primo momento sarà a disagio. Non cercare di nascondere il disagio, la prenda. Poi riderne, perché qualcuno ha deciso che non si possono fare queste cose da solo?

12. Afferrare il progetto senza speranza

Quando si lavora in una squadra, ad alta pressione esercitata su di voi, perché si deve soddisfare i requisiti. A mio parere, questo è un modo terribile per creare qualcosa di veramente importante e significativo.

Quando si è soli, si può prendere qualsiasi cosa che ti piace. Utilizzare questa libertà a vostro vantaggio.

parte importante della vita - fare quello che tutti considerano irragionevole o impraticabile. Pensate alle cose più strane che volevano fare, e poi fare un piccolo passo verso la sua realizzazione. Questo è qualcosa che si fa solo per me stesso.

13. Volontariamente trascorrere il loro tempo su altri

Essere da sola e felice non significa isolarsi dal mondo. Significa essere abbastanza sicuri di sapere che si può circondarsi di persone, ma non dipende da loro.

Un buon modo per iniziare - ti circondi con le persone buone che troverete quando si passa il tempo su di loro.