7 modi che noi mascheriamo paure
Vita / / December 19, 2019
Andrew Yakomaskin
Insegnante e scrittore. Diviso in loro storie ispiratrici gruppo nel social network "VKontakte".
Ognuno di noi è pieno di paure. Alcuni ci rendiamo conto qualche profondo dal vivo nel subconscio. Purtroppo, entrambi sono ugualmente complicarci la vita.
Molte persone non sanno come affrontare queste paure, come la paura della solitudine o di rifiuto, e quindi imparare a mascherare loro. Cioè, non riconoscono il problema e di comportarsi come se non c'è alternativa a comportamenti dannosi.
Il modo migliore per superare la paura - dargli un nome. Ho raccolto il maggior numero di modi popolari in cui le persone cercano di nascondere questo nome. Leggi su di loro e, se si incontra un ambiente familiare, fare il primo passo verso la redenzione.
1. adulazione
Dall'adulazione fatto ricorso le persone che vogliono utilizzare qualcuno. Esagerano realizzazioni umane, di dargli un senso di comfort e di aderire a se stesso. Lo stesso vale per l'ipocrisia.
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a. Ha paura che nessuno avrebbero rispettato i suoi successi e carattere, e quindi cerca di guadagnare una bufala. Basta ottiene alcun rispetto, e unica ricompensa per la sua lealtà.L'adulazione è come una tangente. Per fermarla dare, decidere cosa è più importante: la stima di sé, o le opinioni degli altri.
2. reclusione
"Se sono di non comunicare con nessuno, nessuno mi ha fatto male" - così ragione eremiti.
Le persone che evitano tutte le forme di socializzazione, sono semplicemente paura di aprirsi agli altri. Il loro timore è che altri si prendono in giro la debolezza della loro natura e non prenderli. Ma senza le nostre debolezze non sarebbero stati i nostri punti di forza. Questo è ciò che rende una persona unica.
Purtroppo, ci sono un sacco di persone che ci possono far male. Ma non c'è ragione di allontanarsi dal mondo per sempre. In esso sono anche molti, e coloro che sono disposti a prendersi cura. La cosa principale - non ha fretta di continuare la ricerca.
3. narcisismo
A nessuno piace narcisi. Sembra che non hanno mai smesso di parlare di se stessi, perché anche loro si amano. Dal punto di vista della psicologia è l'opposto.
Il narcisismo - è la paura che la persona non si amerà. Quali opzioni ha lasciato? Cercare di dimostrare che lui è come, almeno a se stesso.
In un sano egoismo non c'è nulla di male. Aiuta a mantenere la fiducia in te stesso e seguire le decisioni quando necessario. Ma l'ossessione di dimostrare i loro vantaggi - un segno di insicurezza. Imparare a distinguere tra questi due estremi.
4. critica
sano critica E 'chiamato solo in un caso: quando si chiede a questo proposito. Se una persona critica indiscriminatamente, si compensa le sue paure. In primo luogo - la mancanza di fiducia nella loro conoscenza. Esso descrive l'effetto psicologico Dunning - Kruger, secondo la quale la maggior professionalità della persona, meno è pronto ad insistere sulla sua posizione. Questo perché solo le persone con esperienza sa quanto lui non lo sa. Al contrario, qualcuno che conosce un po ', assolutamente fiduciosi nella loro competenza, mira a causa di imporre il punto di vista degli altri.
Il dubbio che aveva ragione almeno qualche volta. Non c'è dubbio che l'unico che non impara.
5. maldicenza
Perché la gente ama spettegolare? Così si compensano la paura che le loro vite non accadrà mai nulla di interessante. Per il successo di pettegolezzi persone li stanno discutendo - prova diretta di pigrizia e inattività. La loro subconscio vede questo come un segno: "Non si può perdere questa opportunità di parlare!"
La soluzione è semplice: imparare a vivere la loro vita. Cercare nelle sue piccole e grandi gioie che portano piacere. Se sei felice, voglio condividere la felicità. Per valutare la circonda semplicemente non hanno il tempo.
6. reclami
Sembra che siamo così abituati alle lamentele voce e li ascoltiamo, dall'altro, che non c'è nulla di cui preoccuparsi.
In psicologia lamentele regolari - un segno di uno stato nevrotico. Le persone che si lamentano di vita, non alla ricerca di consigli, vogliono qualcuno per confermare che avevano ragione contro la realtà del male.
Il timore principale del popolo i reclami - responsabili delle decisioni. Dopo tutto, se si smette di lamentarsi, allora rimarrete soli con il problema.
Il segreto è quello di decidere su di esso. Si comincia ad andare avanti con questo incontro.
7. comando di altri
Quando un uomo non riesce a tenere la sua vita sotto controllo, egli cerca controllo tutto intorno. Questo il panico paura di perdere la faccia. Grazie a lui, l'uomo crede che senza comandi e ordini altri non rispetteranno e lo apprezzano. Queste persone sono coperti dalla parola "dovere" e "responsabilità" in relazione agli altri, ma non sono in grado di stimare i valori degli altri.
Sbarazzarsi di questa abitudine e superare la paura può solo lentamente, dando una mano libera per coloro che sono vicini a voi. Ancora fiducia i rapporti sono molto meglio minaccia.
risultato
Sovietiche psicologo Vladimir Levi rispetto paura con mutt, che corre solo per coloro che sono in esecuzione a partire da esso.
Per sbarazzarsi della paura, è necessario guardarli in faccia. E per questo a riconoscere che spesso ci nascondiamo dietro le loro critiche e le lamentele. Non sarà un uomo senza paura, ma si può essere quello di essere onesti con se stessi e gli altri. In questo caso, la paura stessa ti porterà una festa.
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