10 abitudini che ti impediscono di essere felici
Vita / / December 19, 2019
1. Paragoni agli altri
Felice l'uomo non importa come e cosa fanno gli altri e ciò che hanno compiuto. Sa che se ne va per la sua strada. Il confronto e la competizione con l'altro semplicemente non ha senso. Tanto più che alla vita giudice di qualcuno può essere solo sulle informazioni che la persona stessa fornisce. La realtà può essere molto diverso dalle foto di Instagram. E le immagini della bella vita aliena non devono essere fonte di confusione e interferire con il fare quello che pensi sia giusto.
2. Guidati dalle opinioni degli altri
Cercare di accontentare tutti - inizialmente in mancanza di una strategia. Ogni persona è la sua opinione, come è necessario per vivere, ma non si sa abbastanza bene per decidere cosa fare. Così si dovrebbe smettere di pensare a te che gli altri dicono.
Le persone felici fanno quello che si considerano importante e necessario.
3. Pensate il cattivo anticipo
Un po 'più di ottimismo non si è fermato nessuno. Atteggiamento ad un risultato negativo spesso porta a gettare il caso in principio, perché ancora non succede nulla. installazione pessimista startup ostacolare Apri per avviare un rapporto e semplicemente non danno di godersi la vita, perché sembra che solo tu senti felice - tutto in una volta sarebbe una brutta cosa.
4. persone la colpa per la vita "sbagliato"
Felice l'uomo in testa non arriva a credere che la vita qualcuno è sbagliato. Egli è sicuro che altri si sanno quello di cui hanno bisogno, e non imporre loro le loro idee circa normale.
5. autocommiserazione
Le cose brutte accadono alle persone buone. Ma una persona felice non perde tempo a cercare di provare pena per lei. Lui fa un tentativo di influenzare ciò che sta accadendo.
6. La preoccupazione per la situazione che non si può controllare
Non si può sempre influenzare gli eventi, anche se ti interessano direttamente. uomo felice lasciare che la situazioneNon controllata.
L'esperienza, l'angoscia mentale esausto solo, ma non ha portato a nulla di buono.
7. Per spostare la responsabilità per la propria felicità
Felicità - è una scelta e non è necessario cercare colpevoli nel fatto che non ci si sente. Forse si è in attesa per determinate condizioni, la persona accanto, il periodo dell'anno per permettersi di godere. Ma nulla cambierà fino a quando non apprezzare ciò che avete, e non permettere a te stesso di essere felice ora.
8. paura della solitudine
Una persona felice non ha paura di essere solo con i suoi pensieri, e non ha bisogno di creare un'informazione rumore intorno, passare il tempo con una società che non è particolarmente interessante per lui. Egli apprezza le persone che fanno la sua vita migliore, ma è meglio essere soli che con chiunque.
9. Tirare un fardello del passato
Essere felici impedisce eccessiva preoccupazione sia il negativo e sugli eventi positivi del passato. L'esperienza impedisce tristi decidere su nuove scoperte nel presente. Una forte nostalgia per i tempi di divertimento passati non dà gioire, perché non appena ci sarà nessun essere.
10. cambiamento la paura
I cambiamenti non portano necessariamente ad una migliore, ma senza di loro è impossibile sviluppare. Le persone felici si incontrano modifiche senza paura. Sono felici, ottengono nuove funzionalità, e impostare su di esso con ottimismo.
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