Un semplice abilità che vi aiuterà a comprendere meglio le persone

gestione delle strutture attenzione - una capacità che non si limita ti aiutano nella vita. E 'stato coniato da Konstantin Stanislavskij, l'autore del ben noto in tutto il sistema mondiale, e attivamente utilizzato in recitazione e regia. Tuttavia, l'esercizio di questa abilità aumenta notevolmente la capacità di ogni persona.

Qual è l'oggetto di attenzione

Attenzione - messa a fuoco selettiva sulla percezione di un particolare oggetto. L'area di messa a fuoco per gli oggetti che si trovano in questo momento per una persona di fondamentale importanza.

Ognuno di noi ad un certo punto nel tempo v'è un oggetto di attenzione. Egli non sempre coincidono con quelli in cui è diretto il nostro sguardo. Per esempio, si parla a qualcuno e notare che lo studio è andato un uomo che è interessante per noi. E come se guardiamo dall'altra parte, ma l'oggetto di attenzione - ha detto. Ascoltiamo con attenzione e sguardo nella sua reazione, anche se stanno conducendo un dialogo con l'altra persona.

A volte oggetto di attenzione coincide con quello che facciamo, ma di solito non. Purtroppo, la maggior parte delle attività che svolgiamo sulla macchina.

Negli ultimi anni diventato sempre più oggetto di attenzione smartphone.

Se si impara a riconoscere l'attenzione agli oggetti e la loro gestione, sarà possibile capire quando e perché la gente ingannaChe ci vorrà un momento dopo, perché si comporta in quel modo.

Come imparare a controllare l'attenzione

Questa abilità è addestrato supervisione. Fare attori e registi di formazione non finisce mai. Guarda in un dato momento, qualsiasi cosa tu stia facendo. Date un'occhiata bravo a qualsiasi persona e rispondere alla domanda: "dove è ora oggetto di attenzione" Allora si sarà in grado di capire le motivazioni delle sue azioni.

Per esempio, un giovane ha portato un dialogo vivace, e improvvisamente è venuto a chiamare. E 'illogico. Ma se si capisce che l'oggetto di attenzione - la ragazza che aveva appena lasciato la stanza, poi tutto si sistema. Il comportamento del giovane è logico e coerente.

Addestrare questa abilità può essere in qualsiasi situazione. Questo è molto interessante, perché non c'è niente di più curioso che le persone e il loro mondo interiore. Per acquistarlo, hanno bisogno di 21 giorni. Dopo che si sarà in grado di eseguire sulla macchina.

Come è utile nella vita

Guida per comunicare in modo efficace

Osservazione del oggetto di attenzione ti permette di essere più efficaci nel comunicare e negoziati. Se si nota che l'altra persona non è in ascolto, e pensando a lei, è possibile cambiare il loro comportamento: parlare di arresto o di invitarlo a venire fuori. Se vedete che il dipendente è successo qualcosa e non riusciva a concentrarsi sul lavoro, è necessario sia per modificare il grado di influenza o di approccio. In questo caso è meglio rimandare il lavoro che per rimodellare esso.

Molti non capiscono in faccia, lo sguardo, la voce, la condizione della fonte, non so come ascoltare e davvero sentire. A causa di questo, è impossibile costruire una comunicazione efficace.

Quando si inizia a notare in cui l'oggetto di attenzione negli esseri umani, sarà in grado di gestire i negoziati ed efficacemente costruire una strategia a seconda della condizione e l'umore dell'interlocutore.

Aiutare sbarazzarsi di ansia

Questo metodo aiuta a sbarazzarsi delle emozioni durante il parlare in pubblico. Quando siamo sul palco, oggetto di attenzione in questo momento - siamo. In questo caso, l'emozione di coprire la testa, c'è un tremore, gola secca, macchie rosse. La cosa peggiore che si svuota, il testo dimenticato del rapporto nella testa.

Ma è sufficiente impostare un obiettivo per lo spettatore, il più importante compito come diceva Stanislavskij, e l'emozione va via. Diretto da aiutare gli artisti a che fare con i verbi potenti.

Il direttore può sempre trovare un verbo che brevemente rivelare questa azione. spiegazioni lunghe aiutare le piccole, specifiche azioni verbi attivi portano alla meta. Essi sono chiamati la "chiave d'oro". Essi sono buoni attori aiuto per sviluppare il suo ruolo emozionale nella scena.

Ecco alcuni esempi. azioni del personaggio non dovrebbero essere strettamente associati con il testo. Le parole si trovano, e le azioni esprimono il desiderio genuino e la motivazione. Azione per diventare attivo nel lavoro con gli attori usano i verbi passi attivi:

• Trascinare al suo fianco;
• fascinate;
• dimostrare la superiorità;
• E 'importante presentarsi come qualcosa di importante;
• non lasciate che il vostro partner a cambiare il loro modo;
• di valutare esaminare la situazione;
• ammetterlo;
• minaccia;
• istruisce;
• presa in giro.

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L'Istituto di parlare in pubblico, abbiamo analizzato quanto sia efficace verbi influenzano. Un uomo entra in scena. Ha un obiettivo, tale da ispirare, disprezzare, a mendicare. Il compito - in silenzio, gli occhi e il corpo per mostrare emozione. Tutto ciò che far fronte a questo compito.

Poi ci hanno chiesto di concentrarsi su come una persona guarda, e spostare l'oggetto di attenzione su di sé. Nessuno poteva stare in piedi per più di 30 secondi. Soggetti giocherellare vestiti, regola i capelli, coperto di macchie, alcuni addirittura pianto. Basta stare in piedi sul palco, quando l'oggetto di attenzione - voi stessi insopportabile. Ma quando si ha un obiettivo quando sei concentrato sul compito, il pubblico non è confusa.

La prossima volta che si sente che siete preoccupati, cerca di mettere a fuoco su un altro oggetto di attenzione. Si noterà che più calmo diventerà immediatamente.

Essa aiuta a rilassarsi e sbarazzarsi di pensieri ossessivi

Stanislavskij riteneva che le persone - di essere psicofisico: psiche influisce in modo permanente la fisica e la fisica - la psiche.

Immaginate di tornare a casa dal lavoro e siamo andati a riposare. Dopo di che si alzavano, ma sentiva ancora più sopraffatto. Questo perché mi gira la testa il pensiero, il cervello ha funzionato, la fisica hanno lavorato insieme con la psiche.

Ma per liberarsi dello stress aiuterà monitorare le persone e la ricerca per i loro oggetti di attenzione. Ti concentri su come immaginare i loro pensieri, e in questo momento accade al riavvio. Il cervello inizia a elaborare le informazioni, verrà in aiuto del corpo. Come risultato, ridistribuzione delle avverrà energia interna, la tensione si sposterà le altre zone. E poi si rilassano più attivamente si uniscono nel lavoro.

Non appena i pensieri di un'altra persona che sarà più interessante di loro, allora il problema che si sta guardando e si sono risolti molto più veloce.

aiutare a prevenire il crimine

L'abitudine di segnare automaticamente gli oggetti di attenzione degli altri in grado di proteggere contro i borseggiatori. Così, lei mi ha salvato nella metropolitana affollata.

Ho notato che è diventato oggetto di attenzione di un uomo dai capelli grigi in bicchieri. Improvvisamente il grande uomo dietro di me ha spinto tra le braccia del vecchio. Poi mi sono reso conto che anche se stava guardando dietro di me, oggetto di attenzione è la mia borsa. Ho guardato giù e ho visto la borsa, che va da una mano all'altra, afferrato e nascosto in un sacchetto.

Essa vi aiuterà a comprendere meglio le persone

oggetti marchio di abilità di attenzione consente di ricevere ulteriori informazioni sul l'interlocutore in una manciata di secondi. Quando si porterà a automatica, si può capire i motivi delle azioni umane, e per trovare l'oggetto di attenzione di ogni partecipante alla conversazione.

Nel corso del tempo, vi sarà molto facile da capire le ragioni concentrati pensieri dell'interlocutore. Questo è ciò che la gente anticipano il pericolo e prevedere il comportamento. Quando si è perfettamente imparato questa abilità, si sente che è possibile leggere i pensieri degli altri.

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