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ASMR - è una bomba. Dove cercare il video strano e perché è ok
Vita / / December 19, 2019
In Instagram con l'hashtag #asmr è fiancheggiata da più di 2,7 milioni di pubblicazioni. Su YouTube caricato oltre 11,4 milioni di video. La gente viene su con tutti i nuovi soggetti per ASMR-rulli, anche se tesa qui, in generale, non hanno bisogno.
Uno dei più popolari su YouTube ASMR-video Ha guadagnato più di 19,5 milioni di visualizzazioni. Che fa l'autore? Prishoptyvaet, enumera rebbi pettine di legno, massaggi whisky oscillare camera carezze.
Per quasi due ore, si asciuga qualcuno asciugatrice mat. Quasi 16,5 milioni di visualizzazioni.
Film, dove la signora nel corpo con una deliziosa scricchiolio Pasti sottaceti fuori dal vaso con circa 9,5 milioni di visualizzazioni.
Questa bella ragazza per un'ora solo produce qualche strana manipolazione.
Ma la versione "maschile" di ASMR: un giovane uomo a bere birra, con uno scricchiolio mangia frutta a guscio, parlando a bassa voce, dimostra piede di porco e scarpe.
ASMR-video per coloro che odiano San Valentino.
Pubblicazione di ASMR sapone Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)
Può sembrare che questo è solo una sciocchezza, scherzo di cattivo gusto. Ma vale la pena vedere film per non uno, ma a pochi minuti, e si rischia dipendenti. E se si crea un ambiente adeguato (vedere da solo, al buio e silenzio), allora il video può essere rimosso stress, Lenire e anche momento di calma.
Qual è ASMR
Neologismo ASMR (ACFID, autonoma sensoriale Meridian Response) è apparso nel 2010, a Facebook. gruppo, i cui membri parlato delle sensazioni piacevoli così chiamato: formicolio e la contrazione della pelle nella parte posteriore della testa, che scende dal collo alla schiena, braccia e gambe la pelle d'oca.
Questi sentimenti possono causare una crisi di scoppio delle bolle sulla pellicola, un sussurro tranquillo, il fruscio di colpo di sabbia nel microfono, il fruscio delle pagine, leggero massaggio, impastare giocattoli skvish e altre manipolazioni.
Tutto questo e fare gli autori ASMR-rulli. E 'stato dimostrato che i sentimenti piacevoli sopra descritti sperimentato in alcun modo tutti.
Perché ASMR-video così coinvolgente
Paul Bukov
CEO RQlab.
Il sistema nervoso autonomo della persona mantiene un equilibrio di impulsi eccitatori e inibitori, assicurando un funzionamento efficiente del corpo e della psiche. L'uomo moderno, che vive in un ambiente urbano, riceve gli impulsi molto più eccitanti, piuttosto che di frenata. L'eccesso di luce, suono, comunicazione, un sacco di carne e vibrante gadget enfasi sulle notizie stressante nei media - tutto questo sovraccarichi del sistema nervoso.
Un uomo nella città gravemente carente riposo, relax. È questo e fornire un calmante, cullante ASMR rulli. tranquilla contemplazione di storie semplici che non hanno curve strette e di adrenalina, il cervello passa alla modalità passiva. In questo modo è possibile includere i meccanismi di auto-guarigione.
Ecco perché questi video sono popolari con i maniaci del lavoro di ufficio e persone stanche del trambusto della città. Un effetto ben noto è formicolio - è solo un indicatore che il rilassamento venire.
Maria Segal
praticante psicologo.
Video ASMR segreto che l'uomo "lento" immerso nel suo stato meditativo. Ognuno di noi può avere il proprio trigger tale stato a. Pertanto, i rulli possono essere su un argomento completamente diverso.
Non è un "trattamento" meccanico, e la meccanica di "distrazione". L'uomo passa l'attenzione dai vostri pensieri e sentimenti a una fonte esterna. Così è alcuna preoccupazione più circa i propri sentimenti ed emozioni, tra cui l'ansia e le paure.
ASMR-video possono aiutare in qualsiasi condizione associata con il nervoso stress del sistema: l'ansia, l'ansia, l'ansia, lo stress, irritazione, affaticamento, insonnia, paure e così via.
Nella mia pratica non c'erano persone che hanno recuperato con l'aiuto di ASMR-rulli. Ma c'era un sacco di clienti, aiutano attacchi rimuovere ansia, ansia, prevenire gli attacchi di panico, per sbarazzarsi di irritazione. Non escludo che la visione regolare di questi video per un lungo periodo (un anno o più) può essere non solo in tempo alleviare lo stress, ma anche curare alcuni disturbi. Questo tipo di "terapia risorsa", che funziona secondo il ristrutturazione del sistema nervoso, rilassante ed energizzante le sue sensazioni piacevoli.
Dove cercare ASMR
su YouTube
- canale Gentle Whispering ASMR, Che guida la donna russa che si è trasferito negli Stati Uniti.
- canale "maschio" Ephemeral Rift con divertente video (ad esempio, "il Dott Cthulhu" nel ruolo del titolo).
- canale ASMRTheChew per coloro che amano ascoltare e guardare come qualcuno appetitoso mangiare o applicare il trucco.
- canale Feather ASMR Heather - il video carina ragazza che ama, ovviamente, al gioco di ruolo.
- canale Gibi ASMR conduce una bella ragazza a cui piace sperimentare.
in Instagram
- ASMR Sapone regina - esperimenti con schiuma croccante, gel iridescente, sapone e acqua.
Pubblicazione di ASMR sapone Queen🐝👸👑 (@ asmr.soapqueen)
- Kitcatrepost_ - varie manipolazioni con Slyme ( "Lizunov").
Pubblicazione del conto Repost! (@Kitcatrepost_)
- Satisfrandom - Pagina dei dilettanti per tagliare e la diffusione, tra cui marchio di rossetto.
Pubblicazione di Lexi💓ARMY👩🏼🎤 (@satisfrandom)
- Annettelabedski - esperimenti con colori acrilici e figurine di lei, congelati in stampi. Autore di una molto "appetitoso" tagli e si diffonde.
Pubblicazione di Annette Labedzki (@annettelabedzki)
- Crafts.feed - affascinante calligrafia e timbratura sulla cera calda.
Pubblicazione di ARTIGIANATO (@ crafts.feed)
- Hydraulic_press_best - divertimento con una pressa idraulica. Spietatamente schiacciato come hamburger e figure in gomma.
Pubblicazione della pressa idraulica (@hydraulic_press_best)
- Sand.isfying - una varietà di bell'aspetto azione con la sabbia cinetica.
Pubblicazione di soddisfare Kinetic Sand Video (@ sand.isfying)
- Pancakeart.vids - pagina della procedura guidata cottura a forma di frittelle.
Pubblicazione di Pancake Art🎨 (@ pancakeart.vids)
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