Perché facciamo decisioni sbagliate, e come trattare con esso
Vita / / December 19, 2019
C'è bias di conferma
Immaginate di aver deciso di provare la sua mano a qualcosa di nuovo e se ne andò per la prima volta, per esempio, yoga. Sei preoccupato che non si indossa, o non essere in grado di soddisfare tutto ciò che già sanno gli altri. Si trova in un angolo della stanza, in modo che nessuno se ne accorgerà. Ogni risata gente del quartiere si stanno prendendo sul tuo conto. Sei sicuro che tutto il divertimento della vostra inesperienza. Alla fine, ti prometto che la maggior parte di non ritorno.
Che cosa succede quando proviamo questi sentimenti? Il fatto è che si tende a cercare per ogni sorta di conferma delle proprie convinzioni.
Nel precedente esempio, una persona che cerca di scoprire ogni piccola cosa che avrebbe confermato i suoi timori e complessi. E con questo approccio, è necessario per trovare, senza accorgersi e non credere che tutto assorto nelle loro opere e nessuno presta attenzione a lui.
Questo fenomeno è chiamato in psicologia il bias di conferma. E 'la tendenza umana a cercare il proprio modo di interpretare e ricordare le informazioni che conferma la sua visione.
Come influisce la nostra vita
bias di conferma colpisce ogni decisione che prendiamo. Shopping, salute, carriera, le relazioni, le finanze, le emozioni - questa tendenza lascia il segno su ognuna delle nostre scelte, anche se non abbiamo nemmeno preavviso.
bias di conferma incide in tre aspetti per noi.
1. recupero delle informazioni
Spesso sguardo al mondo intorno a noi di parte.
A superare i pensieri pesanti, e tutto sta andando secondo i piani. Si va a Facebook o Instagram, si può vedere una foto di amici sorridenti che viaggiano, divertirsi e giocare matrimoni, e sempre più convinto che nella vita non si ha fortuna.
Questo perché si decide di trovare la loro conferma pensieri depressivi. Lo sapevate che queste foto vi guideranno in una depressione ancora più grande, ma ha voluto vederli.
2. percezione delle informazioni
bias di conferma influenza anche il modo in cui percepiamo le informazioni. A volte anche il poco fatto può "conferma" le nostre convinzioni.
Quando sei innamorato di qualcuno, questa persona sembra l'ideale per voi. Non si paga l'attenzione ai suoi difetti. E se le estremità di relazione, le carenze che erano con lui sempre, diventano evidenti a voi. Qui è la stessa persona, solo in precedenza visione della situazione influenzare i tuoi sentimenti.
3. informazioni Memorizzazione
Siamo in grado di cambiare la memoria in un modo diverso di interpretare i fatti del passato, sulla base delle nostre credenze e pregiudizi.
Durante l'esperimento,La percezione selettiva di gruppo. , Alla quale hanno partecipato studenti provenienti da Princeton University e ha frequentato il Dartmouth College, sono stati mostrati il gioco tra le loro istituzioni educative. Come risultato, i partecipanti hanno notato più violazioni da parte di studenti provenienti da altre istituzioni, piuttosto che per la loro università o college.
Ciò è dovuto al fatto che gli studenti sono stati inizialmente convinto che gli avversari della squadra dal loro istituto scolastico migliori. Pertanto, hanno ancora ricordi per sostenere il loro punto di vista.
Perché tendiamo a bias di conferma
Il fatto è che non ci piace fare errori. Ecco come la gente.
L'errore significa che non siamo abbastanza intelligenti. È per questo che cerchiamo di scoprire ciò che conferma già noto fatto.
I partecipanti a un esperimentocorrelati neurali del mantenimento convinzioni politiche di uno di fronte alla controprova. fornito informazioni accurate, che era in contrasto con le loro convinzioni politiche. In questo momento sono le aree del cervello che sono associati con il dolore fisico attivate. Sembrava come se il dolore fisico è colpa.
E 'facile prendere il punto di vista di qualcun altro, se non si applica alle cose che sono importanti per te personalmente. Tuttavia, ognuno di noi ha le credenze che sono alla base della nostra personalità. Per esempio, noi siamo solo inerenti tratti caratteriali positivi. Una prova che le nostre credenze sono fondamentalmente sbagliato, spesso causa dissonanza cognitiva - il conflitto interiore di idee.
Di conseguenza,YANSS 093 - La neuroscienza di cambiare idea. O ci ostinatamente difeso la sua posizione, o rifiutano di accettare il fatto che non corrisponde.
Ci sono in esecuzione lontano dalla realtà, in modo da non causare te stesso dolore. cervello Sta cercando di proteggere noi, come noi in pericolo reale. Inoltre, egli sta vivendo un carico enormeIllusioni cognitive. Un Manuale per errori e pregiudizi nel pensiero, giudizio e la memoria. Analizzando i fatti che contraddicono le nostre convinzioni. Pertanto, il cervello è la via più breve per risolvere questo problema - per confermare il nostro punto di vista, anche se sbagliata.
Come trattare con esso
Siate curiosi e meno scettici
Quando si entra in una conversazione con una persona con l'intenzione di tutto ciò che era di difendere il loro punto di vista, si cade sotto l'influenza di conferma pregiudizi.
I ricercatori hanno studiatoSelf-teorie e gli obiettivi: il loro ruolo nella motivazione, la personalità e lo sviluppo. il comportamento dei due gruppi di studenti. Gli studenti dei primi complicazioni gruppo Evita per paura di sbagliare. E i membri del secondo gruppo, al contrario, con entusiasmo hanno preso sfide, considerandole come un'opportunità per imparare qualcosa di nuovo, e non aver paura di fare un errore. Il successo di studenti del secondo gruppo sono stati superiori rispetto al primo.
Non cercare di dimostrare il loro caso. Esplora il mondo e si applica a tutti come una preziosa esperienza. Permettersi di fare errori, si impara molto.
Imparare e prendere il punto di vista di qualcun altro
Questo vi aiuterà a regolare la visualizzazione della situazione. Possiamo anche cambiare le loro convinzioni più profonde circostantiL'affettivo Tipping Point: Non Ragionamento motivati mai "Get It"? con la gente il cui punto di vista è fondamentalmente contraria alla nostra.
Prendendo una decisione importante, chiedi una persona cara per esprimere i loro argomenti "per" e "contro". Così si sarà più probabile da non confondere con una scelta.
Guarda i tuoi abitudini
Quando ti trovi di nuovo a che cerca conferma della tua innocenza, cercare di trovare la prova che si è, al contrario, sbagliato.
Come regola generale, se vogliamo fare qualcosa, poi tutto intorno vi ci spingono a questa decisione. Invece, concentrarsi sulla ricerca di informazioni che scoraggerà a prendere una decisione sbagliata.