Sistema virtù di quanto Benjamin Franklin cambierà la vostra vita
Vita / / December 19, 2019
Benjamin Franklin è nato nel 1706 in una famiglia di modeste condizioni. Ha iniziato a lavorare all'età di 12 anni. Nel corso del tempo, Franklin era una stampante libro di successo, scrittore, scienziato, uomo politico e diplomatico. Egli ha attribuito gran parte del suo successo al lavoro delle 13 virtù con cui è stato preparato per ogni evenienza.
Carte virtù contribuiranno a sviluppare e monitorare i tuoi progressi
La maggior parte della sua vita, Franklin portava una carta di virtù. Ogni tabella ha da 7 colonne e 13 righe. Colonne - al giorno della settimana, e la linea - la virtù.
Come ha preso le carte più volte durante il giorno per ricordare a voi stessi delle vostre intenzioni. In serata, guardando attraverso tutte le virtù e ha notato quelli lavorato oggi.
L'obiettivo - per contrassegnare il maggior numero di cellule come possibile.
La nuova settimana è iniziata con una nuova carta. E non erano identici: Benjamin usato 13 varianti, e sulla parte superiore di ogni scheda è stata inserita una delle virtù con una breve descrizione. Questo significava che aveva bisogno di concentrarsi su questa settimana.
Alla fine della settimana ha valutato quali sono le virtù sviluppati, e che cosa - no. Ho riflettuto su quanto sfera della necessità di vita per gli sforzi di messa a fuoco. Egli è stato anche una sorta di relazione trimestrale una volta ogni 13 settimane, alla fine di un ciclo delle carte. Questo lo ha aiutato a notare i modelli di comportamento.
Nel corso del tempo, queste virtù sono diventati parte del suo carattere. Consideriamo ciascuno di loro in dettaglio.
13 virtù di Franklin
1. pazienza
Mangiare solo per soddisfare la sua fame. Non farlo mangiare troppo solo per divertimento o avidità. Smettere di bere quando hanno notato che l'alcol distorce la percezione. Assicurarsi che ciò che accade nel vostro corpo.
2. taciturnity
Se non è possibile aggiungere alla conversazione qualcosa di buono, non dire nulla. Ascoltare di più gli interlocutori. Evitare chiacchiere vuote. Non parlare, solo per riempire il silenzio. Questo non significa che si deve evitare completamente le persone e conversazioni secolari. Basta ricordare che queste conversazioni hanno un obiettivo chiaro - ad esempio, per saperne di più sul suo interlocutore.
3. L'amore di ordine
Tenere le cose al fine di trovare facilmente. Quando le cose sono troppo per loro difficile da seguire. Questo è un segnale che avete tempo a perdere.
Fare questo lo stesso con il tempo. Poi si ha sempre il tempo per fare ciò che è importante per voi.
4. determinazione
Se si decide di fare qualcosa per portare il caso fino alla fine. Non promettere ciò che non possono o non intendono soddisfare. Rinunciare, se chiedete qualcosa che non si può fare.
5. parsimonia
Non sprecate il vostro denaro per niente. Ogni rublo dovrebbe andare per qualche scopo. Cercare di ottenere il massimo beneficio per l'importo speso.
Se si decide di non spendere soldi, Anche se si andrà a beneficio in qualcos'altro. Mettetele sul grande obiettivo, o per pagare i debiti.
6. industria
Non spendere il vostro tempo in ozio. Cercate sempre di fare qualcosa di utile. Quando non c'è più energia o concentrarsi su business attuale, trovare qualcos'altro da fare sulle forze. Se in questo momento non si ha nulla da fare, lavoro su di sé. Se siete troppo stanchi, andare a letto. Se persiste fatica per lungo tempo, prendere una vacanza o andare dal medico.
7. sincerità
Siate onesti, ma di pensare a come le tue parole sugli altri. Fare attenzione a non ferire una persona e ispirare. Non mentire e non entrano gli altri fuori strada. Se critichi, farlo senza violenza.
8. giustizia
Non male agli altri per il proprio beneficio. Cercare soluzioni, vincendo tutte le parti. Se prometti qualcosa, mantenere la sua parola. O alle condizioni di rinegoziare se diventare travolgente.
9. moderazione
estremi evitare. comportamento estremamente tagliente verso gli altri di solito porta a conseguenze negative. Se si vuole deliberatamente per danneggiare, fare attenzione a non esagerare.
10. pulizia
Mantenere i vestiti. mantenere pulito a casa e sul posto di lavoro. Non dimenticare l'igiene personale. Questo è importante non solo per la vostra salute, ma influenza anche il modo in cui sono percepiti dagli altri.
11. quiete
Non preoccupatevi a causa di eventi imprevisti. Essi sono inevitabili, e la tristezza non aiuta a far fronte con loro. Imparare a riconoscere le proprie emozioni e non lasciarli influenzare il vostro comportamento. Trattarli come le informazioni che vi aiuteranno a prendere la decisione migliore.
12. castità
Non lasciate che le passioni si distraggono o diventare un senso della vostra vita. Non lasciare che ti spingono al tradimento. Se non è possibile far fronte da soli, chiedere aiuto, ma non respingere da questa virtù.
13. mansuetudine
Supera le aspettative, in ogni caso. Gloria, da ciò che sono meravigliosi. Basta fare di più e per rendere giustizia agli altri.
Come applicare questo sistema per la vita
Prendete la base della virtù Franklin e aggiungere a loro coloro che vogliono sviluppare in te stesso. o fare un propria lista da zero.
L'idea è quella di sviluppare un sistema di virtù specifiche o competenze che vi aiuteranno a stare meglio. E poi ogni giorno per monitorare i loro progressi.
Nel corso del tempo, queste qualità diventano una parte naturale di voi. La cosa principale - di praticare ogni giorno. Stampa la scheda con un elenco di virtù, o per impostare il loro smartphone. Ogni mattina, sguardo nella scheda per ricordare a me stesso su cosa lavoro oggi. In serata, le note che ha fatto. Alla fine della settimana valutare i progressi globali.
Non aspettatevi risultati immediati. Lo sviluppo personale richiede tempo. Seguire questa giornata sistema per giorno, e si noterà che la tua vita sta migliorando.