10 giorni che porteranno la gioia della paternità

Poco dopo la nascita di sua figlia, sono andato di nuovo a lavoro. Quasi l'intero primo anno della sua vita ho speso in viaggi interminabili. Lottando per venire a ciò che è nella mia mente è un successo, sono diventato una vittima del suo stesso "uomo d'affari". Un giorno - per ironia della sorte è stato il giorno della sua nascita - ho capito: aveva vissuto per un anno, i principali eventi che io, purtroppo, quasi non si sa nulla.

Questo è stato il momento saldamente decidere per me - come un padre e un uomo d'affari - è il momento di iniziare una nuova vita. Una vita in cui ci sarà sempre un semplice gioie umane e gli eventi. E, soprattutto, che sicuramente non passerà da me.

Quindi, vi esorto, padri oberati di lavoro e nonni, zii e fratelli più grandi! Metti il ​​tuo business su 10 giorni. Dedicare tempo ai vostri cari, anche se finalmente sentire il calore e la cura che essi non hanno abbastanza in vostra assenza.

Giorno 1. Annullamento di un appuntamento

Ricordate: tutto ciò che serve in quel momento. La sua non è sempre sufficiente. Ecco perché non si dovrebbe essere distratto dal flusso continuo di chiamate e lettere al lavoro, mentre nella cerchia di parenti e amici stretti. I assumerà che la frase "momento di gioia" non è stato coniato per caso.

Diario aperto e selezionare una delle riunioni di linea della settimana rispondendo alle seguenti domande:

• se la riunione avrebbe aiutato a raggiungere i vostri obiettivi?
• Fare gli obiettivi della riunione con la strategia generale della società?
• Si può cambiare il corso della riunione?
• Non notare la vostra assenza alla riunione?
• Il prossimo incontro vi ispirerà?
• prossima riunione non si riassume il contenuto dei cinque precedenti?

Se avete risposto "No" ad almeno una delle domande, per annullare la riunione.

2 ° giorno. Sbarazzarsi delle ossessioni. coscienza libera

L'onere di problemi di produzione non sono di solito in fretta la testa, anche il fine settimana - una situazione familiare a molti. Sì, essere sempre consapevoli, naturalmente, buona. Il problema è che si può solo essere felice qui e ora, senza tenere in mente il pensiero di lettere senza risposta e incontri non assegnati. Immaginate che il vostro cervello funziona in base al principio della nave, che gradualmente riempito con vari problemi attuali. Ad un certo punto, il luogo non ha scelta, è necessario "clean up".

Sono di tutti i principali dati gestionali su carta. Così si può trovare lo spazio e che cosa ti rende felice è lei. Riguadagnare il tuo sorriso!

3 ° giorno. Fate una lista di ciò che non si dovrebbe fare

Di solito accade: il numero di attività è in crescita poco a poco, la gente li mette nel vostro programma quotidiano con insistenza. Questa piccola lista, ovviamente, ogni giorno che passa diventa sempre più pericolosa per il fatto che avrà a che fare con il resto dei tuoi giorni - una prospettiva cupa, sono d'accordo.

Trattare questo problema il più possibile è fondamentale. Pensate al ruolo del progetto, la sua importanza e il contributo allo sviluppo della società. Probabilmente tra i vostri problemi di produzione nascondiglio e quelle che possono essere denominato "antispisok". Non preoccuparti, nessuno sta dicendo che si può dimenticare di loro per sempre. Abbiamo appena li avanzamento rapido alla lista delle cose, il cui significato è in dubbio. anche lì mettere il compito, a poco a poco perso la loro rilevanza e sono diventati per un mal di testa. Spazio libero che vi delizierà per davvero!

4 ° giorno. Rompere il compito in diversi gruppi per determinare come lavorare con loro

Psicologo Mihaly Csikszentmihalyi (Mihaly Csikszentmihalyi) Offre la seguente definizione di "flusso di lavoro", "stato della psiche umana, in cui si sente la più alta concentrazione del grado di coinvolgimento nella vicenda e la gioia di loro esecuzione azioni ". Secondo la teoria Csikszentmihalyi, può causare questa condizione, distribuire i compiti tra diversi gruppi, come le chiamate, lavorare con corrispondenza, analisi, scrivere lettere. Che svolgono le stesse attività di natura vi permetterà di immergersi nel mondo del lavoro con la testa.

5 ° giorno. Ascoltate voi stessi e pensare a ciò che è veramente importante oggi

Di tanto in tanto si sente la voce interiore che continua a dire: "Devi farlo. Se non lo fai, allora... "e così via all'infinito. Sembrerebbe, non ti preoccupare, penserete, una voce dice qualcosa, ricorda ancora. Ma il problema qui è che questi "dovrebbero" e "se" possono immediatamente trasformarsi in un triste fallimento, in esecuzione dopo il treno in partenza dei vostri sogni. picture Patetico, non è vero? Non essere nel ruolo di aiuto catch-up a molti parola magica ben nota "no".

Ecco come funziona.

priorità

Ogni volta che una voce familiare si arriva a vostra canzone preferita sui doveri e le convenzioni, non fatevi prendere dal panico. Porsi alcune domande. Con il risultato che l'azienda riceverà o la vostra famiglia? E 'davvero importante? Dopo tutto, determinare le priorità della nostra vita.

opportunità

Cercateli in ogni momento. Trovare la motivazione necessaria un'azione decisiva per aiutare tutti lo stesso "dovrebbe" e "se". Pensate, forse, alcune delle domande che vengono alla mente e ai problemi realmente richiedono la vostra attenzione e partecipazione.

motivi

Si dice che la vera ragione non è sempre il primo. Se ci pensate, è possibile arrivare al fondo di molte cose e dei fenomeni senza assistenza. anni di scuola, studenti, primo lavoro - è quasi certo avrete qualcosa da ricordare. A volte anche i ricordi della prima infanzia, diventando un catalizzatore, che ci spinge a porsi nuove domande e trovare le risposte.

Le nostre aspettative

Whoa, ammettiamolo. E se sono tue, queste aspettative? O forse questo è quello che vogliono dal capo? Mamma? Il governo? Tua moglie, finalmente?

realtà

Sì, la parola sulla natura del forte e pesante come colpire boxer. Di fronte alla realtà di un faccia a faccia-, a procrastinare e non essere perso. Act! E 'importante capire esattamente quali sono le ragioni alla base per le vostre credenze nella vita, allora diventa una priorità. Nessuno ha mai il diritto di decidere che cosa si dovrebbe fare.

6 ° giorno. Operare nella modalità "vacanza" e di non rimanere in ritardo in ufficio

Il tempo prolungato sicuramente non incluso nella lista di misure per migliorare la vita ed è improbabile da aggiungere alla sua gioia. Finalmente è il momento di rilassarsi e staccare la testa dal schermo del computer portatile. Notato come la vita comincia a vernici giocare l'ultimo giorno prima vacanza? Cartella "Posta in arrivo" smantellato prima di pranzo, i progetti in corso sono stati completati, il posto di lavoro in perfetto ordine, ed è un modello di ruolo degno. Miracolo? Lontano da esso. Incontra questo fenomeno turista.

La vicinanza di set vacanza nella agente di testa più severi di tempo per interrompere che non è possibile: in caso contrario il tempo assegnato per riposare, saranno spesi per il lavoro. D'accordo con questo non può essere, giusto?

Per questo motivo, vi offriamo al lavoro come se non ci lascerà domani. Non abbiate paura di esagerare! Spostare le vele e iniziare la pre-programmato per il beneficio di pigrizia: guardare un film o giocare a calcio con i coetanei. Così, si aumenta la produttività in ordine di: riposo, che è incluso nella routine quotidiana volutamente non permetterà di "allungare" l'attuazione dei compiti importanti all'infinito.

Se non hai paura di giocare sul serio, quindi passare al livello successivo: Pianificazione di una riunione con se stessiPer come rilassarsi, andare a fare qualcosa di eccezionalmente piacevole. Comportarsi come un cliente, che ha sempre ragione - per esempio, se si vuole guardare l'ultima serie destra serie preferite sul suo giorno di rilascio.

7 ° giorno. Fare un breve elenco di strumenti di miglioramento della produttività

Esistenti soluzioni di template sono all'ordine del giorno e spesso inefficaci. Lo stesso vale per i metodi per aumentare la produttività personale, molti dei quali ora lavora non è più. Forse ti sei trovato a pratica e la tecnica dell'epoca della nonna della gioventù o al di uno ferito occhi scrutavano i disegni del padre. Ma diciamo la verità - ogni cosa ha il suo tempo. Regole e tecniche, ahimè, non fanno eccezione. Quindi non essere pigro per dedicare mezz'ora per lo studio e la selezione fondi relativiChe può essere davvero utile per voi. Alla fine, mostrare un sano ego, perché tutto è in ordine che l'opera non poteva interferire nella vostra vita personale e la sua oscurare.

8 ° giorno. Prendere una pausa di riflessione

Non ho sinceramente dire che il perfezionismo è molto utile per il mio lavoro. D'altra parte, il migliore - il nemico del bene. Aspirando a un certo "ideale" nella nostra comprensione dei risultati, abbiamo inconsciamente priviamo di una congrua parte di piacere da ciò che sta accadendo: semplicemente non si accorgono di quanto velocemente la vita passa.

Provate il seguente approccio a tutto ciò che richiede il vostro intervento immediato: valutare ogni progetto in termini di vantaggi sia per l'organizzazione e per lei personalmente. Se ti senti dubbio beneficio, non esitate a consultare sulla questione con i colleghi al fine di evitare il perfezionismo, che porta alla costante riciclaggio. Realizzato affari - a piedi in tutta sicurezza, come si suol dire.

Giorno 9. Focus sul lavoro vero e proprio - quello che ti piace e sempre porta risultati

Di solito la parola "lavoro" pochi mezzi qualcosa di molto piacevole. Il più delle volte viene in mente è qualcosa di simile a "un processo di monotono, monotono, uccisione che occupa gran parte del nostro tempo produttivo ". Tuttavia, abbiamo trovato che il lavoro, oggetto di una adeguata organizzazione è in grado di portare gioia.

Analizzare l'elenco delle attività e mettersi al lavoro! Prima di tutto è necessario affrontare i prerequisiti: in quali casi possono influenzare il processo decisionale, se sono false o, peggio, infondata. Tenete a mente, che invadono anche il vostro tempo, tenendo al guinzaglio corto.

Scopri, decidono quali progetti e attività meritano la vostra attenzione e sinceramente interessato a te. li rendono alla vostra lista personale di compiti per il giorno, e il resto della routine, come la cena presso il famoso proverbio, lasciare il nemico.

Non c'è niente di più facile che per avere successo, impegnato in attività preferita. Psichiatra e fondatore della organizzazione educativa senza scopo di lucro "L'Istituto Nazionale di gioco"Stuart Brown (Stuart Brown) ha dedicato la sua vita alla ricerca l'impatto dei giochi sulla vita umana. Il lavoro svolto da Brown, dimostra che è grazie al gameplay, presente nella nostra vita, ci riserviamo la capacità di pensare in modo flessibile e intuitivo. Inoltre, il gioco colpisce la creatività e aiuta a trovare approcci innovativi per la soluzione di altri problemi.

Storie di persone con cui ha lavorato per lo più Stuart triste - l'effetto della mancanza di componenti di gioco nella vita di ciascuno dei partecipanti all'esperimento. Per evitare di essere uno di loro, ricordare quanto felice molto tempo fa, quando ha sentito la campanella della scuola, invitando il grande cambiamento. Per svellere e correre! Perché la vita del bambino e spensierata, che lei ogni giorno - un gioco emozionante, e l'estate - una piccola vita.

Giorno 10. Iniziano a vivere!

Sorridente bambino è in grado di far brillare di gioia, anche la persona più trafficato del mondo di suo padre. A questo si aggiunge il sentimento di orgoglio che si verificano, concludere proficua collaborazione, ha ricevuto l'approvazione della gestione o dieci-ran croce più velocemente del solito. Oh, sì! Ora avete il potere di sentire la leggerezza dell'essere, una generale atmosfera di festa e di gioia. Dopo tutto, la vita non inizia sulla soglia dell'ufficio e non finisce con l'ultimo paragrafo del vostro piano, giusto?