"Per il business!" O perché sappiamo tutto, ma non lo facciamo?
Motivazione Vita / / December 19, 2019
Ci sono cose che sappiamo, ma per qualche ragione non lo fanno. Sappiamo che dobbiamo andare in palestra e mangiare di meno fast food, andare a letto prima e sbarazzarsi di cattive abitudini. Ma per sapere e fare - è cose assolutamente diverse.
Allo stesso tempo, ci rendiamo conto che dobbiamo smettere di tutti messi fuori da un giorno all'altro. Sappiamo che è necessario appiccicoso meno in TV o social network, e, ad esempio, per analizzare lo scaffale con i calzini o leggere un nuovo libro.
Il problema non è sapere. L'impasse porta azione degli Stati Uniti.
Su l'esempio di un business può essere uno sguardo bravo al divario tra "sapere" e "fare". Ci sono aziende che stanno esplorando vari modi per migliorare il loro lavoro, assumono allenatori e consulenti passano infinite seminari ogni anno stanno lanciando il nuovo programma di crescita... Ma niente E sta cambiando. Sanno che per migliorare, ma non si rendono conto di questo fatto.
Perché l'attuazione provoca queste difficoltà? come tradurre la conoscenza in azione
? Ciò che ci si ferma, ciò che impedisce di superare questo gap tra conoscenza e azione?Azione vs inazione
Non c'è bisogno di essere un grande scienziato o uno psicologo per sapere che cosa ci impedisce dall'inizio alla atto. E 'abbastanza semplice:
- Vuoi perdere peso - mangiare meno alto contenuto calorico e muoversi di più.
- Si vuole essere in buona salute - mangiare verdure, legumi, noci, semi, frutta e cereali.
- Si desidera avere una buona forma - treno.
- Ti piacerebbe scrivere un libro - scriverlo, dannazione!
- Vuoi imparare una lingua straniera o di imparare a suonare qualche strumento - più pratica.
Ma soprattutto, ciò che sappiamo e dobbiamo fare, non lo facciamo. Questo è ciò che facciamo, invece:
- Abbiamo letto sui vari programmi e le installazioni.
- Si parla molto su di esso.
- Rimandiamo affari importanti e fare qualcos'altro.
- Ci sentiamo in colpa per non fare nulla, e cercare di non pensarci.
- E, infine, abbiamo deciso di agire, ancora una volta leggere e parlare, leggere e parlare di più.
Leggi - non fare (ovviamente, a meno che il vostro obiettivo non è quello di saperne di più). Say - non farlo (a meno che non si vuole imparare come diventare un comunicazione d'impresa, o altoparlante).
Azione - è l'azione. L'altro non è dato.
Allora, che cosa ci impedisce di eseguire questa azione? Anche qui, è abbastanza semplice.
Un piccolo dettaglio che ferma gli Stati Uniti
Accade qualcosa che ci impedisce di fare quello che sappiamo. Esso non giace sulla superficie. Si tratta di una sorta di mistero. Tutti noi abbiamo, ma di tanto in tanto uno di noi sa cosa fare con lui, e anche peggio - riconosce la sua esistenza.
E 'la paura.
Perché non finire il capitolo prima della fine o meno di accodare un post sul suo blog, e invece andare a controllare la posta o la pagina su Facebook o Twitter? Perché si ha paura del fallimento. Avete paura che non affrontare. Hai paura del problema, perché non si sa da dove cominciare.
Perché si mangiano cibi fritti, piuttosto che le verdure, per esempio? Hai paura del cambiamento. Paura di possibili inconvenienti. Avete paura di sembrare stupido quando tutti i tuoi amici stanno mangiando patatine fritte e ali di pollo piccante e scricchiolava la carota e cavolo.
Perché non parlare con il vostro partner quando ci sono difficoltà nel vostro rapporto? Hai paura di essere rifiutati, sembrare stupido o ferire il loro orgoglio?
Perché non lasciare coloro che vi maltrattano? Hai paura della solitudine, o di ammettere che l'amore, non era? Spaventa solo una cosa che si può guardare sciocco quando la tua famiglia e gli amici sanno che siete in qualche modo fallito.
Abbiamo paura, e così fanno le cose brillanti a Evitare che ci spaventa così.
Abbiamo paura che non affrontare il ruolo dello scrittore, blogger, insegnante, formatore, corridore, chitarrista, manager, supervisore, mamma o papà, alla fine, e spontaneamente creare tutti i tipi WilesAl fine di evitare guasti. Noi non sabotare se stessi, e cercare di aiutare a fare ciò che noi crediamo ci possa nuocere.
Trovare modi per evitare questo danno - non è difficile per noi. Siamo pronti a tutto, e poi chiediamo perché non possiamo fare quello che dobbiamo?! Pertanto, per impostare al lavoro, abbiamo bisogno di superare la loro paura.
Per la causa!
Stiamo andando a vincere la paura di compiere un'azione. L'unico modo per fare questo, stranamente, per iniziare ad agire. Ecco il piano... non appena letto, e farlo!
1. Imparare facendo. Itself leggere qualsiasi cosa non si può insegnare. Naturalmente, leggere - utile solo se dopo la lettura si inizia ad agire. Allo stesso conversazioni non stanno imparando. Dobbiamo solo continuare a parlare... iniziare a fare qualcosa. Si può parlare in questo processo. Procedere, e poi capirai: cosa lacune da riempire dove e come si passa.
2. Fate una lista delle vostre paure. Se avete problemi con l'attuazione del concepito, hai paura di essa. Cosa ti spaventa davvero? Che cosa hai paura di un errore? Fate una lista delle vostre paure. Redazione di un elenco delle paure - è l'azione.
3. Ora sbarazzarsi dei loro timori. Hai paura di fare ginnastica? Giusto per fare qualsiasi esercizio per 2 minuti. Solo due minuti, e sarete liberi. 2 minuti di esercizio - non è spaventoso. Evitare l'apprendimento di una lingua straniera, come lo spagnolo? Nel giro di due minuti, guardare un film in spagnolo, ascoltare musica spagnola o un podcast di qualcuno. Praticando queste piccole porzioni, vi renderete conto che non è spaventoso.
4. Pensate di fallimento come parte dell'apprendimento. Siamo terribilmente paura di inciampare e non riescono, e prendere come codardia. Ma questo non è il caso. Guasti - una misura di ciò che siamo in grado di imparare. Gli errori sono parte integrante del processo di apprendimento. Se sapete qualcosa di perfettamente o fare qualcosa di grande, allora avete semplicemente nulla da imparare. Prima di tutto bisogna inciampare, poi ricominciare da capo tutto e alla fine riuscirà. A volte ci si imbatte più di una volta. Errore - questa è un'opportunità. L'opportunità di diventare migliore.
5. La corretta e fare di più. Legge - allora fare errori, imparare dai propri errori, correggerli e andare avanti. Se si inciampa su qualcosa, trovare il modo di risolvere il problema e riprovare. Un nuovo tentativo può essere migliore di quello precedente - in caso contrario, cercare di risolvere il problema un po 'diverso. Prova ancora e ancora, fino a quando non si accende, e solo allora si può passare ad una nuova fase. piano universale d'azione senza errori non esiste. Bisogna agire e ottenere una competenza chiave - la capacità di superare le difficoltà e andare avanti.
La paura non è un fattore determinante nella nostra vita. Non dovrebbe dettare come viviamo. E 'solo la voce protivnenko nel mio cuore, che sta cercando di controllare noi e per evitare qualsiasi disagio. Ma siamo in grado di comprendere e accettare il fatto che la difficoltà non è così spaventoso come sembrano a prima vista. E 'solo sapere qualcosa di nuovo, di arrampicata a nuove altezze, la transizione a nuovi livelli.
È possibile vincere la paura. Inizia subito!
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