Come i social media sta cambiando il nostro cervello
Vita / / December 19, 2019
Su l'impatto dei social media sul cervello umano ha già scritto un sacco di articoli, ma Nonostante questo quasi ogni nuovo post o un video tra i più anziani tra fatti interessanti Nuovo. Questa sera vi offriamo diverse scoperte interessanti, che possono anche ti fanno un passo avanti verso la libertà da questa dipendenza non è molto sano.
Di recente ho condotto un piccolo esperimento - rinunciato leggendo le notizie, Facebook e Twitter per un mese (appena prima del nuovo anno). Di conseguenza, è diventato chiaro che alcuni compiti possono prendere la metà del tempo a dormire può essere molto più grande e più forte, anche rimanere un po 'di tempo al vostro hobby preferito, a cui le mani precedenti raggiunto. Vantaggi dimostrato di essere molto più dei svantaggi.
Ma la più grande, a mio parere, più - la scomparsa di questa terribile "prurito mentale", quando ci si sente a disagio con cosa non sfogliare la centesima volta un nastro di social network e anche cominciare ad arrabbiarsi per il fatto che così poco nuovi posti. E 'stato davvero cominciando a sembrare come una dipendenza morbosa simile alla dipendenza dalle sigarette: un senso di disagio persiste fisici e psicologici,
Ultimi Video by AsapSCIENCE dà una spiegazione scientifica molto visivo per tutti questi sentimenti e parla di come i social media sta cambiando il nostro cervello.
1. Dal 5 al 10% degli utenti non hanno alcun controllo sulla quantità di tempo che trascorrono sui social network. Questo non è del tutto la dipendenza psicologica, ma ha anche segni di tossicodipendenza. Le scansioni del cervello di persone hanno mostrato un deterioramento delle parti del cervello, che si osserva nei tossicodipendenti. degrada in particolare la sostanza bianca, che è responsabile per il controllo di processi emotivi, l'attenzione e il processo decisionale. Questo perché premio social media segue quasi immediatamente dopo la pubblicazione del posto o foto, in modo che il cervello comincia a ricostruire se stesso in modo che si vuole sempre ottenere questi premi. E si inizia a volere sempre di più e sempre di più. E tu sei semplicemente incapace di abbandonare questo come una droga.
2. Problemi con il multitasking. Può sembrare che chi siede sempre nei social media, o coloro che passa continuamente tra lavoro e siti web sono molto meglio in grado di far fronte a compiti diversi rispetto a quelli che sono abituati a fare una cosa alla volta. Tuttavia, un confronto tra questi due gruppi di persone condizionali non era a favore del primo. commutazione continua tra lavoro e social media riduce la possibilità di filtrare l'interferenza, e complica anche le informazioni di elaborazione e memorizzazione.
3. "Chiamata Santo". Avete sentito che il telefono vibri? Oh, probabilmente, SMS, o venire in uno dei social network! E, no, vuoto! Pensiero? Oh, che vibrato ancora una volta! Bene, ora certo che qualcosa è venuto! Anche in questo caso mi è sembrato... Questo si chiama sindrome da arto fantasma vibrazioni ed è considerato un fenomeno psicologico. Nel corso dello studio ha rivelato che circa il 89% degli intervistati hanno tali sentimenti almeno una volta in due settimane. Tecnologia iniziare a ricostruire il nostro sistema nervoso in modo che il prurito più comune nella sua gamba dopo una puntura di zanzara è interpretato come una vibrazione smart phone.
4. I social media sono trigger per il rilascio di dopamina, che è il precursore per ottenere la compensazione desiderata. Utilizzando la risonanza magnetica, gli scienziati hanno scoperto che i centri la gente ricompensa nel cervello cominciano a lavorare molto attiva quando cominciano a parlare delle loro opinioni o esprimere la propria opinione, rispetto a quando ascoltare qualcun altro. In linea di principio, nulla di nuovo, giusto? Ma si scopre che durante una conversazione faccia personali per opportunità faccia a esprimere il loro parere è circa il 30-40%, mentre nelle conversazioni virtuali sui social network Questa caratteristica aumenta a 80%. Il risultato include una parte del cervello che è responsabile per l'orgasmo, l'amore e la motivazione, che è alimentato da tali conversazioni virtuali. Soprattutto se si sa che si sta leggendo un gran numero di persone. Si scopre che il nostro corpo ci premia per quello che stiamo seduti sui social network.
5. Ancora altri studi hanno dimostrato che i partner che per primo ha conosciuto in rete, e quindi Abbiamo visto l'un l'altro nella vita reale, come l'altro molto di più di quelli che hanno un conoscente successo offline. Forse questo è dovuto al fatto che vi sono almeno circa conoscere le preferenze e gli obiettivi che l'altra persona.