Cosa si deve fare in 20 anni a 40 non soffrire rimpianti

Quando sei 20, sembra che avanti - infinitamente lunga vita. Naturalmente, piena di alti colorate, successo vertiginosa e momenti felici. Ma 40 non è molti sono pronti a dichiarare con compiacimento che in gioventù hanno scelto la strada giusta e non perdere una buona occasione. Qui ci sono alcune idee che si può fare per anni importanti non sono stati vani.

1. Scegliere ciò che si vuole affrontare

"Prima di aprire tutte le strade," - hanno detto. "Si può essere tutto quello che vuoi" - hanno detto. Ma no. Almeno il 25%Prestige e il reddito: quale professione scegliere i russi? Russi non sono dove si vuole studiare, e dove i genitori hanno detto. O semplicemente dove accadere. In realtà, questo non è sorprendente, perché è difficile capire con precisione ciò che si vuole fare in 17 o 18 anni.

Coloro che indovinato scelta sbagliata dopo la laurea ha perso: trascorrere del tempo non amato e poco interessante lavoro o cercare qualcos'altro. Quando si sa che cosa è veramente VoglioLa decisione sarà facile. Ad esempio, ti piace disegnare e vuole farlo per tutta la vita - quindi vale la pena di pensare a come fare un esempio, o, per esempio, di andare in animazione e industria dei videogiochi.

Se non avete idea di dove applicare te stesso, provare a guardare una varietà di specialità: andare per i corsi, ascoltare conferenze e webinar.

E ogni volta, chiedetevi se si chiude questa attività.

È anche possibile cercare i tirocini non retribuiti per interessanti che si direzioni. competenze acquisite in ogni caso non essere perse invano. secondo il concettoRELAZIONE SPECIALE FORMAZIONE PERMANENTE l'apprendimento permanente, una persona impara tutto il tempo, per la vita di molti maestri diversi competenze e può in ogni momento cambiare la rotta.

Inoltre, molti datori di lavoro preferiscono vedere la loro squadra non professionisti (quelli che hanno studiato a fondo una regione particolare) e dzheneralistovThe Ultimate Career Choice: vs generalista specialista (Cioè quelli con una varietà di abilità e competenze in diversi settori). In breve, non abbiate paura di provare qualcosa di nuovo e cambiare direzione, se l'ex attività che non sono più soddisfatte.

2. Non abbiate paura del cambiamento

Per cambiare qualcosa nella tua vita - è spaventoso. Soprattutto se si tratta di qualcosa di molto importante, come ad esempio il campo di attività o luogo di residenza. C'è stato detto fin dall'infanzia che il trasferimento o cambiamento di professione - è troppo difficile, lungo, costoso, parola molto pesante. Ricordiamo, almeno nello spirito del detto "dove è nato lì e pratico." E di conseguenza non abbiamo il coraggio di cambiare la vostra vita, anche se categoricamente non è adatto a noi.

Forse qualcuno pensa che bisogna prima di crescere, acquisire esperienza, costruire un cuscino finanziaria solida - e poi a muoversi, di business aperto o fare cose che ami.

Ma il momento perfetto non arriva mai. E più tardi si decide di cambiare, più difficile sarà.

Periodo: dal 20 a 30 anni - fino a quando non si dispone già di un mutuo, non dato alla luce bambini, non appeso i suoi obblighi, - il momento perfetto per cambiare qualcosa.

3. Prendersi cura della salute

Certo i tuoi occhi sono arrotolate fino al soffitto. Perché preoccuparsi di questo, e così funziona bene? Sembra che, se può gozzovigliare tutta la notte e la mattina a bere il caffè, come se nulla fosse accaduto per andare in coppia, quindi sarà sempre. Ma, ahimè.

Ottenere almeno un'alimentazione e attività fisica. Se non si è sviluppato l'abitudine di mangiare una dieta sana ed esercizio fisico, a 30 o 40 attesa per i chili di troppo. E gettarli tutti saranno ogni anno difficile: Il metabolismo rallenta, la massa muscolare è perduto, i cambiamenti ormonali.

Un deficit di sonno porta alla fineEffetti sulla salute di privazione del sonno per malattie del sistema cardiovascolare e distruggeEffetti della privazione del sonno sulla cognizione la memoria, l'attenzione e la creatività. Circa il fumo, l'abuso di alcol e altre dipendenze e addirittura non parlare - era nota da tempo. Pertanto, prima o poi si deve seguire ancora la dieta, il sonno di almeno sette ore al giorno, esercizio fisico e non fumare. E iniziare a fare tutto questo meglio il più presto possibile.

4. Imparare a gestire il denaro

Il denaro guadagnato prima, anche piccolo, provocando una tempesta di emozioni. Finalmente! Non è necessario nessuno a cui chiedere, conto a nessuno. Quello che voglio, poi comprare. Contabilità per gli acquisti di pianificazione reddito? Pf, no davvero! Se questo non è sufficiente, e si può prendere il merito.

In un primo momento, sarà, ovviamente, divertimento. Ma alla fine, invece di investire denaro o risparmiare i soldi per l'alloggio, si pagherà interessi alla banca per il nuovo iPhone, una festa per il suo compleanno o un matrimonio sontuoso con una folla di parenti. Terribilmente deludente.

Quindi non ti biasimo per le decisioni stupide e non di eseguire dal serbatoio, è meglio imparare mantenere budget e le spese del piano. Una volta ricevuto il primo stipendio, scaricare la contabilità per l'applicazione di finanza o per impostare una tabella in Google Spreadsheets. Tenere un registro di tutte le entrate e le spese, analizzare dove i vostri soldi su ciò che è possibile salvare e come iniziare a risparmiare, ad esempio, in vacanza, una macchina o un appartamento.

5. Imparare a dire "no" ai desideri altrui

I genitori, gli insegnanti della scuola dell'infanzia e della scuola gli insegnanti ci hanno insegnato a pensare che si deve essere obbedienti e sono d'accordo con quello che diciamo.

Di conseguenza, si cresce e spinge via i propri desideri, perché hanno paura di sembrare maleducato.

E questi tifosi sono felici di dare la colpa agli altri loro funzioni o semplicemente di affermare se stessi. Psicologi a volte chiamati5 modi per fuggire 'Good-Girl sindrome' questa sindrome brava ragazza situazione. E 'qualcosa di simile trappole di pensieroIn cui ci troviamo, perché abbiamo paura di altri dispiacere ed essere nei loro occhi male. Quanto prima si impara a dare e di esprimere i loro interessi, tanto più facile sarà in futuro.

6. fare la conoscenza

Dopo il 30, si mancherà molto connessioni, assistenti, e solo buoni amici e conoscenti. Sì, in alcuni casi, è possibile rivolgersi a consulenti pagati, ma non si può sempre sostituire una persona che è realmente disposto ad aiutarvi, o, diciamo, di diventare il vostro partner commerciale.

Allo stesso tempo, di acquisire nuove conoscenze è molto più facile in 20 - fino a che non imparare mentre si ha il tempo ed energie per intrattenimento, viaggi, gite per visitare e così via. Inutile dire che, 30 anni E 'anche troppo presto per sedersi sulla sedia a dondolo e ricordare i giovani. Ma la famiglia, i bambini e gli altri obblighi ancora mangiare solido pezzo di tempo e fatica, più la gente a volte diventano più chiuso e sospettoso. In breve, di riempimento nella rubrica con i contatti affidabili il più presto possibile.

7. Preferisco le cose impressioni

Sicuramente troppo stanco perché sei tutto il tempo cercando di ottenere qualcosa da comprare. Su tutti i lati stanno cercando di convincerci che senza questo ultimo telefono cellulare, e queste cuffie fuori delle magliette con la scritta divertente, noi non vivremo. O non possono essere persone decenti. Le cose, a quanto pare a noi, ci rende felici, aiuta a evidenziare e dare un certo status.

Ma dopo 10 o 20 anni, nemmeno i ricordi rimangono dall'ultimo modello di telefono o la marca di scarpe da ginnastica.

ma tramonto sull'Oceano Indiano, dove si può andare per lo stesso prezzo, che si ricorderà per tutta la vita. Uno studio su un corso di buona darebbe la consapevolezza che da tempo vi aiuterà a costruire una carriera, guadagnare e partecipare a progetti interessanti.

Alcune cose non si può rifiutare, ma se non si paga per l'uso pratico, e per lo stato mitico, un acquisto migliore per lo stesso prezzo una buona impressione. Tra l'altro, si tratta di un riflessivo e consumo consapevole andrà a beneficio e per l'ambiente: le cose più piccole, meno spazzatura.