Come fai a sapere che hai un disordine monetario e sbarazzarsi di esso
Per Diventare Ricchi / / December 20, 2019
Se si spende troppo, vivono oltre i loro mezzi, ad andare in debito, probabilmente siete abituati a considerarsi rilassato fuori spendaccione che proprio non può gestire il denaro. Ma il vostro comportamento può essere un'indicazione del disordine monetario. Racconta come si manifesta e che può essere fatto.
Qual è il disordine monetario
Brad Klontz, professore di psicologia, ha dettoDisordinati Denaro comportamenti: Sviluppo del comportamento inventario Klontz DenaroChe ogni comportamento finanziario, che porta a devastanti conseguenze, può essere considerato un disordine monetario. In altre parole, non si guadagna meno di quanto avrebbero dovuto, e a commettere atti che compromettere seriamente la vita, la salute, i rapporti con la famiglia e la carriera.
Negli Stati Uniti, disordine monetario può essere trovato nel "Manuale DiagnosticoManuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali dei Disturbi Mentali "- classificazione delle malattie mentali, creato da Psychiatric società americana. Ma in Russia, questa diagnosi non è messo. A meno che una persona non è affetto da una delle varietà di disordine monetario - I giocatori d'azzardo, si può trovare in
ICD-10 sotto il codice F.63.A prima vista può sembrare che i sintomi del disturbo monetario - è solo sperperando o, al contrario, la parsimonia.
Ma in realtà sono molto più diversificata. Qui ci sono alcuni segni isolatiDisordinati Denaro comportamenti: Sviluppo del comportamento inventario Klontz Denaro psicologi:
- Tu odi dire denaro su. È nessuno si riconosce che hai un problema, e preferisce anche vicino a dire che tutto va bene.
- È improvvisamente ha cominciato a spendere molto di più o molto meno di prima. Tuttavia, ragioni oggettive per tale non v'è alcun cambiamento.
- Stai abusando carte di credito. Ad esempio, pagano regolarmente fuori anche per gli acquisti di base tali prodotti. O fare una nuova carta di credito per pagare il debito su quello vecchio. Questo comportamento suggerisce che si abbastanza a lungo per ignorare il loro problema e le proporzioni pericolose ora hanno acquisito.
- Quando si pensa ai soldi ti senti ansioso e depresso.
- È offeso o, al contrario, il ritiro, quando si tenta di parlare di finanze.
- Hai perso peso in modo drammatico o, al contrario, il peso guadagnato. Costantemente sento stanco, non dormire.
- Si lavora molto di più rispetto al solito, a sedersi fino a tardi in ufficio, si porta a casa il lavoro. Non è possibile sedersi e rilassarsi, costantemente sentono il bisogno di ottenere più soldi.
- Difficilmente si sforzatevi di spendere soldi anche sulle cose veramente necessarie e dopo ogni viaggio al negozio per lungo tempo frustrato.
- Spesso fanno acquisti impulsivi oltre i loro mezzi, e dopo Ti senti in colpa.
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Qual è il disordine monetario
Tutte le manifestazioni di specialisti disordine monetario sono combinati in diversi gruppi.
1. la spesa compulsiva
Questa è una dipendenza dolorosa sugli acquisti e una voglia irresistibile di andare a fare shopping. Tale condizione è anche chiamata shopogolizm, e ha esposto5 modelli di acquisto compulsivo circa il 6% delle persone. Prima di effettuare un acquisto, una persona si sente sollevamento e l'ispirazione, e quando il denaro viene speso - si sente immensamente colpevole e depresso.
2. Accaparramento ed estremi risparmio
Qui la situazione è esattamente il contrario. Un uomo ossessionato con l'idea di risparmiare quanto più denaro possibile e allo stesso tempo ha paura di spendere nemmeno un centesimo. Nella maggior parte dei casi più gravi, tali unità patologiche, con l'impressionante somma di conti, dormire sul materasso spoglio e pulisca in pattumiere. Come un americano Kei Hashimoto, che in un certo reddito vita decenteCome vive una donna che spende per il cibo 900 rubli al mese circa $ 15 al mese.
3. workaholism
Certamente nel vostro quartiere di avere un paio di persone che sono fieri di chiamarsi maniaci del lavoro e lo considerano una qualità positiva. Ma la vera workaholism - una condizione patologica, a causa della quale una persona diventa ossessionato con il lavoro e guadagni. Lavoro diventa una vera e propria dipendenza, e colui che soffre, ricariche per sé, non può riposare ed è costantemente vivendo l'ansia.
4. dipendenza da gioco
Lei Gamblers, o desiderio di gioco d'azzardo. Questa diagnosi è nota da tempo e hanno anchevista panoramica sui dipendenza dal gioco ICD-10. Una persona si forma necessità doloroso costantemente impegnarsi nel gioco d'azzardo, che ha, ovviamente, riduce tutto loro, e, talvolta, i soldi degli altri.
5. lie finanziaria
persone inganna famiglia, dà loro informazioni false sui loro reddito, crediti, risparmio e di spesa. Perché ha paura di condanna e di conversazione su questi argomenti si sentono molto a disagio.
6. iperprotezione
Questa storia è tipica soprattutto per le persone molto ricche. Accade così che si riempiono i loro cari e bambini con i soldi, immediatamente fretta di risolvere qualsiasi dei loro problemi - anche se uno non ha chiesto - e di conseguenza non consentono di prendere l'iniziativa e imparare a guadagnare indipendentemente.
7. dipendenza finanziaria
La situazione opposta. A causa dei timori di immaturità o di una persona non si fa (anche se può farlo) e sposta completamente la responsabilità per il proprio software su qualcun altro. Ad esempio, su un coniuge o genitore. Questo non si applica nei casi in cui la famiglia ha deciso consapevolmente che si lavora e altri monitor della casa e dei figli.
8. follia finanziaria
A volte questo comportamento è anche chiamato abusi finanziariIncesto finanziaria: il comportamento che può impostare Kids Up per una vita di problemi di soldi. La linea di fondo è che i genitori impegnarsi in problemi finanziari dei loro figli, e le informazioni rapporto che chi detiene il potere conoscere l'età non è necessario. Ad esempio, costantemente lamentano la mancanza di soldi, ammettono che possono essere licenziati, o chiedere un bambino comunicare con collettori. Poiché i bambini in questa situazione sono impotenti e non possono farsi, dopo tali richieste e petizioni stanno vivendo un sacco di stress e non si sentono al sicuro.
9. negazione
Una persona semplicemente ignora tutte le sue difficoltà finanziarie e fa finta che non esistano. A causa dei problemi di pensiero troppo doloroso per lui. In alcuni casi, questi "negazionisti" non sono gettati fuori leggendo le chiamate di account e di ripristino da parte della banca.
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Le ragioni del disordine monetario
1. impostazioni
C'è ancora l'idea che i soldi - questo è qualcosa di basso e sporco, e si sforzano di guadagnare di più - indegno.
Le persone che credono in essa, credono che una persona onesta e spirituale, nel caso di ciò che è necessario per aiutare un potere superiore.
"Dio ha dato coniglio, e dare il prato" - qualcosa di simile. A causa di questo approccio, le persone non sanno come gestire il denaro, non cercare nuove opportunità di fare soldi extra, e fare il maggior numero di problemi finanziari.
2. formazione
Atteggiamento al denaro, spesso assimilando dai nostri genitori. Se la famiglia fosse contabilità finanziaria, la spesa attentamente pianificato, abbiamo praticato il risparmio ragionevoli e insegnato tutto questo bambino, uomo e un adulto sarà gestire il denaro con saggezza. E tutto sarà totalmente diverso se i genitori erano spender, sempre seduti in debito e non instillare nei bambini le basi di alfabetizzazione finanziaria.
3. malattie mentali
Incapacità di gestire il denaro, la spesa compulsiva, dipendenza e la negazione dei problemi finanziari potrebbe essere manifestazioni di disturbi mentali. Come la depressione o disturbo bipolare.
Come sbarazzarsi di disordine monetario
Dal momento che questa non è una diagnosi, e le opzioni e le visualizza un bel po ', in ogni caso bisogno di un proprio approccio. Ma ci sono alcune linee guida universali.
1. Riconoscere il problema e cercare di risolverlo da soli
Devo ammettere neppure a se stesso, che le spese, debito, o, al contrario, il risparmio estremi possono rovinare la vostra carriera, le relazioni, la famiglia. Eppure questi problemi ti fanno costantemente vivere in ansia e stress, Lie più vicina per eseguire dai collettori.
Di conseguenza, nessuno, ma non si corregge questa situazione.
Quindi, è che devi analizzare la vostra situazione finanziaria, annotare tutti i prestiti ei costi irragionevoli da considerare debito piano di rimborso e cominciare a tenere un registro di entrate e le uscite. Se è troppo difficile da fare da soli, non è superfluo di consultare un consulente finanziario. Sì, hanno anche in Russia.
2. Cammina 12 passi
In Russia ci sono diversi gruppi di debitori anonima o spendaccioni anonimi. lavoranoAnonimo dolgogolikov basato sul noto programma 12-step12-step programmi la liberazione da dipendenze, e, grazie al supporto reciproco di tutti i partecipanti, contribuendo a superare i problemi finanziari e di generare abitudini finanziarie sane.
3. Chiedere aiuto
Ad esempio, ci dicono tutto quello che sai che si sarà in grado di ascoltare e di sostegno. o contatto un terapistaChe vi aiuterà a capire dove le gambe si sviluppano a vostra spese ingiustificate, dipendenza e altri problemi. E allo stesso tempo indicarmi la strada per il recupero finanziario e mentale.
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