Habit Lista aiuta instillare buone abitudini e di sbarazzarsi del cattivo
Makradar Ios / / December 21, 2019
Si dice che una buona abitudine di mettere radici, è necessario che almeno un mese su base regolare a seguirla. E poi viene usato da solo. Non insisto, così come non ho provato questa tecnica. Alcuni erano buone abitudini fin dall'infanzia, e l'altro tipo, e non hanno ancora bisogno. Ma ora sempre più spesso penso a quello che potrebbe avere molti fallimenti sono collegati con il fatto che non si desidera tenta, non si vuole instillare buone abitudini stessi: ad esempio, il lavoro produttivo ogni giorno, niente di buono abitudine? Non sto neanche parlando di qualche carica banale.
Aiuta un po 'di forza di volontà e la motivazione a muoversi verso l'utilizzo delle applicazioni di destinazione, tenere traccia dei progressi nel perseguimento di abitudine. Mi piace questa app Lista Habit. E 'facile da gestire e affronta bene con il suo compito.
Aggiungere il nome delle abitudini, la frequenza con cui è necessario seguire è: per esempio, la carica deve essere eseguita ogni giorno, e per visitare la nonna - una volta alla settimana. In allegato sono molte opzioni di specificare gli intervalli di tempo.
Quindi è possibile impostare un promemoria che apparirà al momento specificato nella schermata Home.
Ma ora la parte divertente, fare il lavoro, si segnala sul calendario all'interno dell'applicazione. E l'applicazione vi mostrerà quanto interesse hai compiuto il vostro scopo.
Naturalmente, nessuno vi rimprovererà per quello che "cammina" denok, nessuno richiederà una sanzione o spiegazione. Tuttavia, non è molto bello guardare nell'applicazione, vedere la figura del 50%. Quindi, forza di volontà e l'impegno a raggiungere l'obiettivo di avere sufficiente solo per la metà del caso. A proposito di quanto successo in altri casi si può parlare?
Lista abitudine può essere usato per combattere le cattive abitudini, notando quelli del giorno di calendario in cui l'abitudine si è rifiutato.
Aprire la pagina principale, si verrà visualizzato un elenco delle abitudini (o meglio, si tratta di qualcosa di simile a un elenco di cose da fare) ad oggi. L'abitudine può essere "reset", il punto di riferimento è il primo o eliminarlo.
Per celebrare l'abitudine nel calendario non necessariamente andare in esso, si può semplicemente eliminarlo dalla lista, strisciare con il dito o tapnuv su ovalchik zellony sinistra.
In generale, la funzionalità è piuttosto esteso, ma l'applicazione non è sovraccarico di inutili campane e fischietti. L'inconveniente che ho visto: nella lista delle abitudini nomi lunghi non sono trasferiti alla nuova linea, e appena tagliato. sembra non molto bello. Il resto della lista abitudine lascia una piacevole impressione.
Dillo, e se avete qualche esperienza con questo tipo di applicazioni? se sono efficaci nella lotta per una nuova abitudine?
Lista Habit | App Store ($1.99)