Che cosa succede se si mette giù, e nessuno sia vicino

Tutti possono soffocare. Se questo non è vicino alle persone, si può finire in tragedia. Pertanto, è necessario sapere come aiutare se stessi.

La cosa principale - niente panico e ben consapevole di cosa fare.

Blocco del corpo estraneo tratto respiratorio superiore può essere parziale o completa.

Con blocco parziale della lattina vittima, anche se con difficoltà di respirazione, tosse, parlando. A pieno respirazione impossibile. Caratteristico in questo caso, il gesto - mani, freneticamente stringendo la gola.

Cosa fare se si è soffocato

Prima di tutto cercare di calmarsi. Il panico non vi permetterà di concentrarsi su auto-aiuto e farà che aggravare la situazione.

Prova tosse intensamente possibile: questo è il meccanismo principale difesa, inventato da natura. Per migliorare la tosse può essere piegato a metà. In questo caso vi aiuterà i muscoli addominali.

In nessun caso non tentare di tosse sopprimere. Esso non farà che peggiorare la situazione.

Non cercare di afferrare qualcosa che è bloccato in gola con due dita. Così si può accidentalmente spingere ulteriormente e peggiorare la loro condizione.

E se siete a corto di fiato

In questo caso, la persona non più di un minuto e mezzo deve aiutare se stessi. Dopo di che, la maggior parte delle persone perdono la coscienza, e la possibilità per la salvezza.

1. Utilizzare un oggetto sottile duro

Può essere un back sedia (ma non su ruote), bordo della vasca, e così via. La cosa principale - per essere in grado di tirare con forza.

Piegarsi in modo che la parte superiore dello stomaco era situato direttamente sopra il bordo duro dell'oggetto selezionato. Rilassare i piedi, bruscamente caduto sul soggetto. Pressione nello stomaco sarà trasferita attraverso il diaframma nei polmoni. Questo guiderà il corpo estraneo. Questo metodo, in pratica, considerato il salvataggio più efficace.

George Budarkevich, anziano primo aiuto istruttore di centro di formazione "ProPomosch"

2. reception Usa Geymliha

Una mano, spremere in un pugno. Spingerlo a 2-3 cm sopra l'ombelico con il pollice allo stomaco. Afferrare l'altra mano e pugno vypolite cinque compressioni il forte e verso l'alto.

A causa del punto di applicazione della forza scomodo ed eventuale debolezza fisica causa della mancanza di ossigeno, questo metodo è considerato poco affidabile. È molto più efficace quando reception Geymliha Esso utilizza qualcuno nelle vicinanze.

3. Hit the floor

Mettiti in ginocchio, le braccia diritte poggiano contro il pavimento. mani molto pulite ai lati e goccia a torso sul pavimento. Colpo dovrebbe aumentare la pressione nei polmoni, il corpo estraneo può discostarsi dalle vie respiratorie.

Questo metodo è considerato più che teorico: si può provare, ma sarà utile se - è sconosciuto.

Come mangiare correttamente, in modo da non soffocare

• Mordere meno, masticare bene. In questo caso, il rischio di soffocamento notevolmente ridotto.
• Non parlare mentre si mangia. "Quando mangio, io sono sordo e muto" - una regola molto utile.
• Mantenete il vostro prossimo bevanda: succo di frutta, latte, tè freddo, a lavare un pasto.
• E, soprattutto - non abbiate fretta. Non spuntino in viaggio: può portare al fatto che vi distraggono e di sopprimere anche un piccolo pezzo di cibo. Se ritieni che si inizia a correre, prendere un respiro profondo e continuare ad un ritmo più lento.

Piacevole godendo un delizioso pasto - un buon modo per proteggersi dai guai.