Come aggiungere giorni per un'altra ora
Produttività / / December 23, 2019
Il tempo - questo è uno dei più importanti componenti della vita. Se ritenete che i vostri giorni, spesso volano così in fretta, e si ha il tempo di fare così poco, vuol dire che si sta adeguatamente gestire il vostro tempo... e la vostra vita.
Qui di seguito offre 23 consigli per aiutarvi a risparmiare tempo e spendere più produttivo.
Benjamin FranklinAmate la vita? Allora non perdere tempo; perché il tempo - il tessuto che compone la vita.
1. Cercare la privacy
Tutto quello che può essere completamente diverso, e sono pronto a rispettarlo, ma ho bisogno di un po 'di pace e tranquillità. Mi sento sopraffatto e incapace di fare qualsiasi cosa, quando le urla TV, il cane è pieno di abbaiare, i bambini piangere, un gatto miagola, emette un segnale acustico a microonde, lavastoviglie e lavatrice ronzio, le vibra smartphone costantemente, e la notifica di nuovi messaggi e-mail simili al punzone l'allarme.
2. Utilizzare promemoria visivo
promemoria visivo davvero aiutare quando è necessario non dimenticare di fare ciò che è importante. Uno dei modi più semplici - scrivere quello che devi fare e aggiungere ad essa un po 'di post scriptum, in cui si spiega perché è necessario per eseguire. Mettere questo pezzo di carta dove si può facilmente vedere: sullo specchio del bagno, sul muro accanto al letto, o anche vicino alla tastiera del computer. Questo metodo non può essere efficace se non assolutamente promemoria per tutti i vostri problemi, ma alcuni compiti ad alta priorità funziona perfettamente.
3. Non abbiate paura di affrontare la verità
Se vi trovate a se stessi o agli altri, alla fine, ti morderà. La verità è ancora mai scoppiare a prescindere dei nostri desideri. falsità in grado di fare una semplice situazione complessa e ci ha messo in cattiva luce. Sicuramente conoscete molte persone che hanno messo nei guai, semplicemente perché non erano in grado di riconoscere la verità. Abbiamo bisogno di sviluppare l'abitudine di dire la verità, anche in situazioni in cui è molto difficile. Questo vi proteggerà dal mal di cuore, molti sofferenza e risparmiare un sacco di tempo che avrebbe speso per l'eliminazione delle conseguenze delle proprie menzogne.
4. Trovare una fonte di reddito passivo
reddito passivo - è il reddito che si ottiene senza il tempo e gli altri costi da parte vostra. Forse in un primo momento avrete un po 'di lavoro da fare, ma non dimenticate che l'impatto di reddito passivo può durare per molti anni. Il denaro si ottiene attraverso reddito passivo - questo è il denaro che non c'è bisogno di fare, facendo la loro attività principale. Così, reddito passivo si avvicina per l'indipendenza finanziaria.
5. I reclami stanno uccidendo tempo ed energia. Arresto!
quando si lamentarsi, È dare la colpa di quanto sta accadendo nel mondo esterno, piuttosto che su se stessi. Se vedete voi stessi l'abitudine e decide di trattare con esso, si può fare il vostro proprio per la sua forza e non più fargli decidere per voi come si entra. Quando si prende la responsabilità per i vostri pensieri, le emozioni, le azioni e le conseguenze delle loro decisioni, è sbarazzarsi di molte paure e rendersi conto che ciò che in un primo momento sembra difficile e impossibile, di fatto, non esiste a.
6. Allenatevi a svegliarsi presto
Non svegliare il vostro tempo invano. C'è un piccolo trucco che vi permetterà di ottenere in tempo: Il servizio non posizionare il letto, e all'altra estremità della stanza. In questo caso, per spegnerlo, è necessario uscire dal letto.
7. Questo è normale - basta dire "no"
A volte, dire "sì", ci priviamo del set di opportunità, mentre un semplice "no" possiamo preservare queste opportunità. La tua vita - un numero limitato di ore, e siete davvero pronti a rinunciare così facilmente con loro? Se non si ha il tempo di prendere un nuovo progetto per fornire un servizio a qualcuno o qualcosa d'altro in questo spirito che ho per te è una buona idea: è sufficiente dire "no".
8. Delegare le responsabilità o cercare assistenti
Diciamo che avete un'idea per un nuovo business e il mezzo con cui si può iniziare questa attività, ma il tempo, purtroppo, non avete assolutamente. Ma c'è una soluzione: si può assumere dipendenti che saranno impegnati in attività per voi, allora guardare i risultati. Se il caso sarà veramente la pena, si può dedicare alla sviluppo del proprio tempo ed energia.
9. Usare la tecnologia per compiti Automatizzare
Non tenere acceso. Assicurarsi di avere la backup. Non v'è alcun bisogno di farlo manualmente - affidare al computer.
10. Smettere di cercare di fare tutto alla perfezione
La perfezione - si tratta di un'illusione. Abbiamo lottare per eccellenza, perché abbiamo un'idea di quello che dovremmo essere, ma questa immagine è lontano dalla realtà. Rendetevi conto che la perfezione e l'imperfezione - è il risultato di un conflitto che si svolge nella vostra mente. In realtà, non esistono questi concetti. Bisogna fare degli errori per crescere e andare avanti. Non lasciate che il perfezionismo paralizzare.
11. Pre imparare che cosa stanno andando a dedicare parte del leone del suo tempo
Ad esempio, quando si inizia un business su internet persona di successo valutare attentamente i rischi ei benefici che riceverà. Potenziale bancarotta solo che non lo farà - è in primo luogo creare un prodotto e poi riflettere, e che è, di fatto, può essere divertente?
12. Ricordate: la fretta fa danno. A volte è necessario e soffermarsi
Il lavoro in fretta, a lungo termine può portare a errori e risultati disastrosi. A volte qualcosa ci bussa fuori strada: bambino malato, problemi a casa. E 'in questi momenti è necessario interrompere il ritmo frenetico delle cose per un po' e concentrarsi sul presente, piuttosto che le sfide future.
13. Chiaramente attenersi ai vostri obiettivi e ricordare a proposito delle priorità
Voto, non rotto Si dispone life balance. Per fare questo, immaginare la vostra vita visivamente, ad esempio per mezzo di un grafico a torta. Esso ti consente di sapere se davvero vivere in accordo con le vostre priorità. Stampare e appendere là, dove si può vedere tutto il tempo. Come funziona il grafico? Esattamente come si desidera?
14. Non perdere tempo a preoccuparsi di ciò che è fuori del vostro controllo
C'è qualcosa di inevitabile. Alcune cose che non possiamo controllare. Non è meglio, che è sempre qualcosa di buono da mettere da parte preoccupa di loro e cominciare a vivere semplicemente la loro vita, così come qualcosa di brutto? La vostra preoccupazione sarà mai in grado di cambiare questo fatto. Ma ecco le vostre azioni - che possono.
15. Godere. La sofferenza - è uno spreco
Avete mai basta fermarsi a riflettere sul perché si sta facendo tutto questo? Avete mai sentito che il vostro obiettivo principale nella vita - è quello di eseguire i compiti di sua to-do list giusto in tempo? Forse, se non si sta godendo la vita, si spende tutto il vostro tempo invano. Siete annoiati, hai paura, arrabbiato, sempre di fretta o addirittura miserabile - in realtà questo è che non si pensa che un vero e proprio spreco di tempo?
16. Sbarazzarsi di disordine a casa e sul posto di lavoro
Passare un poco tempo garantire che sbarazzarsi del disordine nella vostra vita. Che ciascuno dei tuoi articoli sarà il suo posto. E sarai ricompensato: vi sarà comodo in casa propria, la vostra vita sarà meno stress, la vostra auto-organizzazione e la produttività sono alti. Clutter ci tira verso il basso, distratto dagli affari e porta il caos nella nostra vita.
17. Spegnere il televisore
Comunicazione, sport, leggere... In un mondo di tante meravigliose attività che possono servire come una grande alternativa alla seduta di fronte a una scatola inutile.
18. Analizzare le diverse situazioni e anticipare gli eventi
Ricordate che tutte le azioni hanno delle conseguenze. Se si analizza ogni situazione in cui ritrovarsi, a tempo debito, essere abituati a prevedere i risultati a cui si arriverà. Questo vi aiuterà a prendere decisioni più pensieroso ed efficace. Sicuramente nella tua vita sono stati i momenti in cui hai sbagliato con la decisione, ad esempio, la fiducia delle persone che non soddisfano le vostre aspettative. E così, quando dici a qualcuno dei miei guai, hai risposto no esclamato: "Amico, cosa ti aspettavi?", Chiedetevi all'inizio: "Cosa può portare a qualche risultato una decisione?".
19. Se si vuole ricordare qualcosa - annotarlo
memoria molte persone come un secchio che perde. E ci sono un sacco di buoni motivi per registrare i vostri pensieri. Così si risparmia l'idea di sicurezza inutile soggiorno da qualche parte ai confini della vostra mente. Se non annotare le vostre idee, allora è probabile dimenticare un sacco di bene e un paio di idee grandiose.
20. Trascorrere il vantaggio di tempo in attesa di qualcosa
Quando si è in attesa di qualcosa o qualcuno, aprire un libro e cominciare a leggere. Come regola generale, anche una breve attesa si sopraffare diverse pagine. Utilizzare questi periodi di tempo, e sarete sorpresi di quanto più si diventa in grado di tenere il passo. Impegnandosi a leggere un'ora al giorno per cinque anni, si sarà in grado di imparare quasi tutto il curriculum universitario. Quindi non perdete un minuto invano di spendere attesa.
21. Il primo passo è quello di eseguire la maggior parte dei compiti importanti
Iniziare la giornata con i più importanti progetti per voi - è una garanzia che un giorno si avrà il tempo di fare qualcosa di veramente importante. In anticipo (prima di questo pazzo mondo ha il tempo di strappare tutti i vostri piani) distribuire il loro tempo in modo che ogni giorno si può fare quello che ti piace. Non dimenticate di registrare il tempo durante il quale si sta facendo l'attività o gruppo di attività. Prendere ogni attività di un certo periodo di tempo e si noterà che l'accordo d'acciaio con le questioni in fretta.
22. Aggiungere il significato di tutto ciò che vi circonda, a tutti coloro che sono vicino a voi ea me stesso
Se non si dà il valore della manifestazione e le persone che passano il tempo invano, e non solo loro. Essere utile a se stesso, la sua famiglia, della società e del pianeta nel suo insieme. In caso contrario, tutta la vita - una perdita di tempo e di ossigeno.
23. Prendi un minuto ora per risparmiare ore più tardi
Devi spendere un po 'di tempo più ora per risparmiare un sacco di in un secondo momento. Nel lungo periodo si imparare a lavorare con più entusiasmo, e non solo più tempo. A pochi minuti sono spesi in modo efficiente e consapevole, può fare miracoli.
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